أول الأطعمة الصلبة لطفلك - كيف تبدأ ومتى؟

أول الأطعمة الصلبة للطفل - هذا الموضوع هو المعنية مع جميع الأمهات الشابات على الاطلاق. ولا عجب. بعد كل شيء، وكثير منهم ببساطة لا أعرف كم من الوقت تحتاج إلى إدخال المزيد من المواد الغذائية للطفل.

قبل بضعة عقود، بدأت أول الأطعمة الصلبة في شكل عصير التفاح لإعطاء الطفل بمجرد أن يتحول 3 أسابيع. ولذلك، فإن معظم الآباء اليوم نسمع باستمرار من الجيل الأكبر سنا، أن الطفل في هذه السن يحتاج بالفعل مصدرا إضافيا من المواد المغذية. أن سوء الأم المعذبة: "من أي شهر من الضروري إدخال الأطعمة الصلبة للطفل؟".

أول شيء للنظر في هذه الحالة - هو الخصائص الفردية للطفل. وتشمل هذه الصحة والوزن والنوع من البراز (إمساك أو إسهال)، فضلا عن نوع من التغذية.

معظم الأمهات من ذوي الخبرة وأطباء الأطفال يصرون على أنه إذا تم الرضاعة الطبيعية للطفل، في وقت سابق من 6 أشهر، وقال انه لم يحاول حتى أي شيء لإعطاء. لأن حليب الثدي يمكن أن توفر جميع العناصر الغذائية والفيتامينات اللازمة ل8 أشهر. ولكن إذا كان الطفل - "زجاجة الطفل"، وإغراء يمكن إدخالها في مكان ما في 5 أشهر. وبعد ذلك فقط بشرط أن لا يوجد لديه مشاكل صحية.

كثير من الأمهات يشعرون بالقلق من ان طفلهم، التي تحولت بالفعل 7 أشهر لا تظهر أي مصلحة في إغراء. في هذه الحالة، يجب أن لا تقلق كثيرا، ثم انها مجرد ليس بعد "ناضجة"، وانه لا يحتاج الأغذية التكميلية. وهذا، بالمناسبة، لا بد من النظر فيها. بعد كل شيء، إذا كان الطعام الإضافي سيتم تناولها الطفل في وقت مبكر، فإنه لا يزال غير ناضج وعدم وجود المبلغ اللازم من الانزيمات الأمعاء للأطفال ليست قادرة على هضم الطعام الكبار. منظمة الصحة العالمية قد أكدت الدراسات أن إغراء هو يزيد في وقت مبكر جدا من خطر الالتهاب الرئوي أو غيرها من المضاعفات. لذلك، بناء على توصيات وزارات الصحة العديد من البلدان يعتبر سن الأساسي لإدخال الأغذية التكميلية أول 6 أشهر.

من أين تبدأ؟

يتم تحديد تسلسل التغذية ومدته بالخصائص الفردية من جسم الطفل. على سبيل المثال، إذا كان الطفل البراز الوزن وغير مستقرة (الإسهال)، ثم ينصح أطباء الأطفال أن تبدأ مع إغراء من الحبوب. وإذا، على العكس من ذلك، زيادة الوزن والميل إلى الإمساك، وهو أمر لبدء هو محاولة لدخول هريس الخضروات. إذا يعاني طفلك من حساسية، يجب عليك أولا إدخال العصائر، وبعد ذلك فقط هريس والحبوب.

كيف تبدأ؟

دخول أول الأطعمة الصلبة - حساء الخضار - ينصح أن تبدأ مع أطباء الأطفال. أول ما تلاحظه هو مكون واحد لها، أي أنه يجب أن تطبخ فقط الخضار واحد. بل هو أيضا أفضل لبدء الأطعمة الصلبة مع الخضار غير مسبب للحساسية مثل الكوسا والبطاطا والملفوف (جميع الأنواع). بعد وقت، يمكنك الذهاب إلى الجزر والطماطم والبنجر. تشكو كثير من الأمهات أنهم لا يستطيعون إطعام هريس من الخضار الأطفال ومحاولة لإضافة القليل من الملح أو زيت عباد الشمس. ولكن هذا لا ينبغي القيام به، وذلك لأن الشركات المصنعة للالنهائي (المعلبة) المهروسة استغرق بالفعل العناية بها. ولكن حتى الكثير من عباد الشمس وجبة لا يساعد على تعويد الطفل على البطاطا المهروسة. ثم يبدأ الآباء للدخول في حميته عصيدة الحلو. هل من المستحيل بشكل قاطع. بعد أن اعتادوا على مثل هذه الأغذية، وطفل رضيع ليست بالضبط سوف محاولة للراحة. ومن هذا قد تعتمد الأذواق في الحياة في وقت لاحق. وكما تعلمون، الطعام الحلو يؤدي إلى السمنة والأمراض المرتبطة بها.

إدخال الأغذية التكميلية

وينبغي إيلاء المنتج الجديد مع ملعقة، ولكن في أي حال ليس مع الحلمات. هل هذا يفضل في الصباح، فقد حان الوقت لمتابعة رد فعل الكائن الحي. أولا، وإعطاء طفلك نصف ملعقة صغيرة من البطاطا المهروسة. ثم أثناء النهار النظر في جلده، إذا كان سيكون هناك أي طفح جلدي أو تغييرات البراز (يظهر الإسهال)، وإلغاء هذا الطبق وتتحول إلى طبيب الأطفال.

إذا كان كل شيء في النظام، ويمكن أن يعطى في اليوم التالي لملعقة صغيرة كاملة من الأغذية التكميلية، وذلك مع كل يوم زائد قليلا. واحد نوع المنتج لمدة اسبوع تقريبا، ثم يمكنك الانتقال إلى آخر.

الآباء والأمهات، لا ننسى أن أول grudnichka إغراء ينبغي أن تدار إلا إذا كان هو صحي وفي الأيام القادمة من غير المقرر التطعيم. أيضا، فإنه لا ينبغي القيام به في الطقس الحار.