ماذا تفعل؟ أفكار مفيدة

وقت الفراغ يتحول في بعض الأحيان إلى نقمة. خاصة إذا كنت رئيسا لسبب لا تأتي الأفكار حول ما يجب القيام به. ومع ذلك، فإن بلايين الناس تكون سعيدة لمشكلتك. إنهم يعانون بسبب المواعيد وإرسال قوائم ماذا سيفعلون إذا كان هناك متسع من الوقت. وعلى الرغم عندما يحين وقت الفراغ، وأنهم يعانون، غير قادر على العثور على وظيفة. بالنسبة لكثير من الناس جدا وينبغي أن يكون هواية ليس فقط لطيفة ولكن من المفيد أيضا. لذلك، وهنا بعض الأفكار حول ما يجب القيام به عندما يشعر بالملل.

البحث عن أحذية رياضية المفضلة لديك

إذا كنت غير راض عن الرقم الخاص بك، فمن الممكن على حساب من وقت الفراغ لإصلاحه. إذا كانت النافذة ليست عاصفة رعدية، يمكنك أن تجد في كم Google.Maps العثور على الأحذية المفضلة لديك، واللباس للطقس وعقليا مضاعفة الوزن عن طريق عدد الكيلومترات التي من شأنها أن تكون جيدة لتشغيل. وستكون هذه هي السعرات الحرارية التي تنفق. كل مائة سعرة حرارية (إن لم يكن naedites مرة أخرى) تساوي خسارة 4.6 كغم سنويا. وقت التدريب الحد الأدنى - 40 دقيقة. لا يقل عن 15 كغم سنويا من فقدان الوزن خلال تدريب كل يوم الذي قدمته.

تحيل إلى حلم!

ما يجب القيام به في المنزل عندما الشارع لا يريد؟ الذهاب للمعرفة على كورسيرا أو MIT الموقع. لاكتساب المعرفة ستحتاج اللغة الإنجليزية، ولكن في الواقع تقريبا كل حديث الناس يعرفون ذلك. وفي الوقت نفسه تعلم بعض اللغات، ومعظم المحاضرات لا تزال ممثلة في النص. يمكنك مساعدة الترجمة من جوجل. يمكنك ان تتعلم حتى مهارات جديدة - مثل اختبار البرمجيات. أو، أخيرا، إلى التعامل مع الرياضيات العليا. لا شيء حتى يعزز الثقة بالنفس، سواء مرت على اختبار "ممتاز" على حدود الوظائف، صدقوني.

للشعراء

وإذا كنت لا تريد أن يغرق في العلوم و نلاحظ مكتبة Flibusta. انها جمعت عددا كبيرا من الكتب الفنية، بما في ذلك الكتاب المعاصرين. لماذا لا قراءة آخر الروايات الشعبية للمؤلف، وأكثر من Flibusta - مكتبة مجانية؟ لا شيء يساعد على الاسترخاء، مثل كتاب جيد. عليك أن تنسى الملل، ومشكلة "ما يجب القيام به"، فلن يكون بالانزعاج.

ها الجذر!

وإذا عكس الملل فهم الأزمة من حياته، ثم لا تحتاج إلى التحول إلى العمل الخارجي والداخلي مع. لحفظ السجلات هي مفيدة جدا inmybook الخدمة. على الموقع يمكنك إنشاء شجرة متفرعة من وثائق صغيرة، والفرز وفقا لاحتياجاتهم. هذه ليست مجرد مذكرات، ولكن أيضا لتخزين أفكارك، أمرت طريقة تفكيرك هو حق. لكل فكرة مثيرة للاهتمام يمكن أن يكون لخلق خطة التنفيذ الخاصة بك. وسيتم تخزين بكلمة مرور. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الموقع يحتوي على العديد من الوظائف الأخرى، على سبيل المثال، للحفاظ على أداة الميزانية والتذكير اليومية. ما يقرب من جميع الميزات المجانية.

بطبيعة الحال، يمكن أن تذهب بطريقة بسيطة، على سبيل المثال، لنرى الموسم الجديد من سلسلة التلفزيونية المفضلة لديك، ولكن بسبب الوقت، في نهاية المطاف تطور حياة الشخص. وعندما تقرر ما يجب القيام به، عليك أن تحدد للمستقبل. إذا كنت تقرأ هذه المادة على الموضوعات المهنية، وأنه سيعمل على تحسين المهارات الخاصة بك، إذا كنت تلعب لعبة كاونتر سترايك - مجرد قضاء وقت ممتع.