الرياضة واللياقة البدنيةسباقات المضمار والميدان

ما هي أنواع الرياضة؟ الرياضات الصيفية والشتوية. معرفة ما هي الرياضة

رياضة - وهو مفهوم يتضمن نشاط تنافسي معين، شكلت تاريخيا. المنافسة في مجال التخصصات المادية لهما شعبية كبيرة بين مختلف شعوب كوكبنا.

تنوع

كم عدد الرياضية هناك في الوقت الحاضر؟ أكثر من مائتي. في هذه الحالة، كان هناك اتجاه ثابت نحو نشوء وتطور صيغ جديدة. فقط في روسيا المزروعة مائة وخمسين التخصصات المادية المختلفة.

وبالإضافة إلى ذلك، كل هذه الميزات مختلفة من الإجراءات، فضلا عن طرق مختلفة للصراع والمنافسة القواعد. أدى متنوعة من الرياضات إلى ضرورة تصنيفها.

تصنيف الاولمبية

في الأوساط الرياضية وتنقسم جميع الألعاب الرياضية في فئات. وكثير منهم على قائمة البرامج التنافسية للألعاب الأولمبية.

ما هي الرياضة من هذا التصنيف؟ وهي تنقسم إلى:

- السرعة قوة: سرعة التزلج، سباقات المضمار والميدان، ورمي.
- الطبيعة الدورية من التخصصات: البياتلون، التزلج، وركوب الدراجات والتجديف والتجديف، وكذلك سباقات المضمار والميدان.
- slozhnokoordinatsionnye: الجمباز (كما الرياضة والفن)، التزلج على الجليد، والقفز على الترامبولين وفي الماء؛
- الألعاب الرياضية: كرة الماء، الهوكي، كرة اليد، كرة القدم، وما إلى ذلك؛.
- فنون الدفاع عن النفس والملاكمة والجودو والكاراتيه وغيرها؛.
- كل مكان: في التزلج والبياتلون الخماسى، وألعاب القوى سبع سنوات والعشاري.

ظهور الرياضية الجديدة

دائما هناك انضباط تنافسية جديدة. تستند الشروط والأحكام على المواد التي تراكمت تاريخيا. ما هي الرياضة التي وضعت مؤخرا نسبيا؟ على سبيل المثال، حرة. أنه يحتوي على عناصر مختلفة من القفز للتزلج، البهلوانية، إلى أسفل مع وجود فرق الارتفاع من الشخصيات الرقص.

ما هي الرياضة التي ظهرت في الآونة الأخيرة أصبحت شعبية في الوقت الراهن؟ هذا الذراع الرياضة التمارين الرياضية، كمال الاجسام والرياضة الرقصات.

عند تقاطع المصارعة والملاكمة والانضباط جديد - الكيك بوكسينغ. رسميا، في فئة الرياضية ترجم البلياردو والبولينغ والكرة اللينة والكرة الطائرة الشاطئية. في أوقات سابقة اعتبرت أنها وسيلة من وسائل الترفيه.

هناك رياضة خاصة، واقفا وحده، وعلى نطاق واسع في أوساط الشباب. هذا التطرف. الاهتمام بمثل هذه الرياضة تنمو باطراد. على سبيل المثال، قد تدرج في البرنامج الاولمبي ركوب الدراجات الجبلية.

لتنفيذ هذا النوع من التخصصات الرياضة المتطرفة، وتنفيذ والتي غالبا ما تكون مهددة للحياة. الشخص ثم يحصل على لقطة كبيرة من الأدرينالين. ما هي الرياضة من هذه المجموعة؟ شعبية بين الشباب بكرات والتزلج على الجليد وBMX.

تصنيف وفقا للمواسم

ما هي الرياضة من وقت الأحداث؟ وهي تنقسم إلى الصيف والشتاء. وبناء على هذا التصنيف، وضعت مبدأ الفترة التي تقام مسابقات البيانات.

صيف الرياضة تختلف عن الشتاء بحيث سلوكهم لا يتطلب الثلوج والجليد في الساحات والملاعب. البطولات في هذه التخصصات يمكن أن تعقد في أي وقت من السنة. وهذا يتطلب قاعة أو الملعب مع نظام التدفئة.

ما هي أنواع الرياضة التي تجري في الهواء الطلق، وتنتمي إلى الصيف؟ تقليديا، فمن ألعاب القوى. المدرجة في هذه القائمة من كرة القدم والهوكي والكرة الطائرة وكرة السلة والجمباز - كما الرياضة والفن.

ما هي أنواع الرياضات الشتوية؟ هؤلاء هم الذي يتم التنافس عليها في الفترة الباردة. وتشمل هذه التخصصات هوكي الجليد وبلدان الشمال الأوروبي مجتمعة والقفز التزلج والبياتلون. لهذه الرياضة، ويجب أن يكون لديك الشروط الخاصة (الجليد والثلج).

الرياضات الصيف

برنامج الألعاب الأولمبية، التي نظمت في الموسم الحار، واسعة جدا. ويشمل حاليا قائمة من ثمانية وعشرين التخصصات الرياضية. يشار الى ان عام 1896 دورة الالعاب الاولمبية الاولى التي جرت في اليونان، شملت ما مجموعه تسعة الرياضية. بطولة الذي عقد في المصارعة والجمباز والرماية وركوب الدراجات، وألعاب القوى الثقيلة. إذا كنت في القائمة الثانية من التخصصات الرياضية لدورة الالعاب الاولمبية نمت إلى حد كبير. وكان يتألف من عشرين الرياضية. وفي وقت لاحق، تم استبعاد بعض المواضيع من القائمة، والآن هم الغريبة. وتشمل هذه شد الحبل، لعبة الكريكيت والرجبي.

ما هي الرياضة الصيف؟ في دورة الالعاب الاولمبية يتم عرض أنواع مختلفة من التخصصات المائية. تدرج في قائمة الرياضات القتالية. هناك فيه و ركوب الدراجات. الجمهور هو أهمية خاصة في البطولة في الجمباز. واحد من التخصصات لعام 2000 والقفز على الترامبولين.

صيف الرياضة، وتحتل مكانة هامة في دورة الالعاب الاولمبية - انها لعبة جماعية. ومن بين هذه كرة السلة والكرة الطائرة وكرة القدم وكرة اليد. في البداية، كانت كرة القدم سوى جزء من قائمة من الألعاب الأولمبية. أدرجت المواد المتبقية في هذه القائمة في وقت لاحق من ذلك بكثير.

صيف الرياضة - انها السباحة والمصارعة، فضلا عن رفع الأحمال الثقيلة والخفيفة. وقد أدرجت هذه الفنون الكلاسيكية في البرنامج الاولمبي عام 1896 ويقال أن بداية تاريخ العاب القوى وضعت في العصور القديمة.

القائمة الأوليمبية

قائمة التخصصات والمسابقات التي تقام في الموسم الحار، وتشمل كرة السلة وكرة الريشة والمصارعة والملاكمة والدراجات المائية وكرة اليد والكرة الطائرة والجمباز والترامبولين والتجديف والجودو. المدرجة في قائمة الإبحار والفروسية، الخماسى وسباقات المضمار والميدان، الترياتلون، والتنس والرماية والرصاص، والمبارزة وكرة القدم، التايكواندو، والهوكي.

وباستمرار يتم قبول البرنامج الاولمبي تخصصات جديدة. وفي هذا الصدد، قد تخضع سجل التغييرات المختلفة.

الرياضات الشتوية

في دورة الالعاب الاولمبية التي عقدت في موسم البرد، قدم خمسة عشر التخصصات. المنافسة في هذه الرياضة شرط أساسي هو وجود الثلج أو الجليد.

في دورة الالعاب الاولمبية الشتوية تقام مسابقات لل:

- التزلج على الجليد.
- مزلقة.
- الهيكل العظمي.
- الشباك.
- التزحلق على الجليد حرة.
- الزحافات.
- القفز على الثلج.
- التزلج على الجليد.
- المسار القصير.
- الشمال المشترك.
- التزحلق على الجليد.
- الهوكي.
- التزلج في جبال الألب.
- البياتلون.
- التزلج عبر البلاد.

الحقائق التاريخية

التزلج و التزحلق على الجليد، وأدرجت سباق التعرج وانحدار في برنامج المنافسة في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية في عام 1936 لعقد أول مرة في هذه التخصصات من البطولة في ألمانيا. حدث ذلك في أولمبياد IV.

منذ عام 1924، وشملت قائمة الالعاب الاولمبية الشتوية التزلج. حدث ذلك في دورة الالعاب الاولمبية في شاموني (فرنسا). بعد ذلك بدأت الزلاجة، الشمال المشترك والتزلج السريع.

فمن الصعب أن نتخيل دون التزلج على الجليد دورة الالعاب الاولمبية الشتوية. هذه الرياضة هي واحدة من أقدم. ومع ذلك، التزلج على الجليد لاول مرة في دورة الالعاب الاولمبية الصيفية في عام 1908، التي عقدت في لندن. منذ عام 1924 كانت الرياضة شملت رسميا في قائمة من الموضوعات المشاركة في المسابقات الدولية لفصل الشتاء.

أصبحت دورة الالعاب الاولمبية في شاموني حدث عبادة حقيقية. وقد يسر اللجنة المنظمة لدورة الألعاب الجمهور قائمة أكثر شمولا من الرياضات الجديدة، والحفاظ على شعبية منها حتى يومنا هذا. واحد من هذه الموضوعات والقفز على الزلاجات. ومع ذلك، كان طول قامته وتسعين ومائة وعشرين مترا. منذ عام 1924 الرياضة المستمرة التي تنافس في دورة الالعاب الاولمبية الشتوية، وأصبح هوكي الجليد.

في تسعينيات القرن الماضي، وأضاف في قائمة الرياضات الشتوية. وتضمن الانضباط الشديد. لذلك، مع دورة الالعاب الاولمبية عام 1992 في بطولة انخرط حرة والمسار القصير، ومنذ عام 1998 - التزلج على الجليد.

الرياضة للأطفال

السباحة وألعاب القوى والتزلج والتزحلق على الجليد وكرة القدم وركوب الدراجات، والجمباز والجودو - رياضية للأطفال عديدة بما فيه الكفاية.

في أي سن يجب إعطاء الطفل أن تفعل؟ ينصح بنين والبنات لتبدأ ألعاب القوى العقد. وهذه الرياضة تعزيز التنفس السليم، وعضلات الصدر. وبالتالي فإنه يحسن امدادات الاوكسجين للكائن الحي. كما تطور ألعاب القوى عضلات الجسم، وهو مفيد جدا للفتيات.

مع وينصح خمسة أو ستة أطفال السباحة. هذا الانضباط بمحاذاة الظهر، ينشط ضوء وتطور الجهاز العضلي. أولئك الذين يعملون في السباحة، شكلت بالتأكيد وضعية جيدة.

مع ست سنوات للطفل يمكن أن تشارك في التزلج والتزحلق على الجليد. ولكن ركوب الدراجة العادية ينبغي أن يتم فقط عندما يكون طفلك بدوره ثمانية.

مع سبع سنوات من الأولاد يمكن ممارسة الجودو، ولكن مع اثني عشر - كرة القدم. على القوارب التي ينبغي أن تكتب إلا بعد أربعة عشر عاما.

وجود الحد الأدنى للسن لكرة المضرب. وتعتبر هذه الرياضة أن يكون "من جانب واحد". وهي تشجع المزيد من التطور من جانب واحد من الجسم من جهة أخرى. لذلك، يمكنك لعب التنس مع سنوات فقط اثني عشر من العمر.

الرياضة رهيبة الجمباز. الأكثر شعبية بين الفتيات ذلك. للقيام بذلك الرياضة يمكن أن تكون من ثماني سنوات.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.