ما هي العلاجات الشعبية التي تعزز الجهاز المناعي، وأكثر بأسعار معقولة؟

الجميع تقريبا يعرف أن أفضل دفاع ضد العدوى - نظام مناعة قوية. وعلى الرغم من أن العديد من الأدوية في الصيدليات لتعزيز ذلك، المزيد والمزيد من الناس يعانون من هذا المرض. في الأساس، فإنه يقوي الجهاز المناعي الفيتامينات، ولكن ليس كل منهم قبولا من قبل الشعب. وغالبا ما يكون مناعة جميع أنواع الآثار الجانبية. لذلك، كثير من الناس الذين يهتمون بصحتهم، بدأ الالتفات الى العلاجات الشعبية، وتحسين مناعة. أنها ليست أقل فعالية من الصيدلية، ولكن أكثر بأسعار معقولة ويكون أقل موانع.

الحصانة - هو عمل متوازن من العديد من الأجهزة. لتقويتها، تحتاج إلى ضبط عملهم. دورا هاما في هذا لعبت من قبل حالة من الجهاز الهضمي. بعض الوكالات، التي كانت تعتبر حتى وقت قريب لا لزوم لها، مثل اللوزتين أو الزائدة الدودية، من المهم جدا لتقوية جهاز المناعة. لذلك، حتى لا يضر، وليس بما يكفي لاتخاذ بعض الفيتامينات. كنت بحاجة لتناول الطعام الصحيح وممارسة الرياضة والحصول على قسط كاف من النوم. لمساعدة وكالات تعمل بشكل صحيح، يمكنك استخدام العلاجات الشعبية، وتحسين مناعة.

وصفة الأكثر شهرة، والذي يستخدم من قبل العديد من حماية ضد نزلات البرد - وهذا مرق الوركين مع العسل. لطهي تحتاج ملعقتين من الوركين ردة لتغفو في المساء في الترمس وصب الماء المغلي أكثر من ليلة. في استنزاف الصباح، مزيج من العسل والشراب هو أفضل على معدة فارغة. أولئك الذين يستخدمون العلاجات الشعبية على رفع الحصانة، ويعرف فيتامين صفة أخرى أن يحمي ضد نزلات البرد. نحن بحاجة إلى مزيج 150 غرام من التوت البري وعصير والفجل والجزر وإضافة ملعقتين من العسل. شرب يعني الصباح وقبل تناول الطعام.

ولكن في كثير من الأحيان انها خفضت الحصانة يرافقه أمراض مختلفة من الجهاز الهضمي، وليس من المستحسن القيام بها وهذه العقاقير. ما هي العلاجات الشعبية التي تعزز الجهاز المناعي، و يجب أن تأخذ في هذه الحالة؟ أفضل وصفة - ودقيق بزر الكتان. أحتاج القليل من بذور الكتان جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية وطحن في مطحنة القهوة. خذ مرتين في اليوم على الطاولة ملعقة.

بل هو أيضا decoctions مفيدة جدا من الأعشاب المختلفة. حماية ضد نزلات البرد وتنظيم عمل المعدة مثل الشاي: ملعقتين من الزهور من بلسم الليمون والنعناع، والكستناء والصفصاف عشب لملء لتر الترمس من الماء المغلي، ويصرون على الليل، وتوترت مرق للشرب لمدة يومين والشاي. وإذا كان في المعدة أو دسباقتريوز، وانخفاض مناعة العصاب رافق والأرق، حاول هذه الوصفة: الشراب أجزاء متساوية العشب uliginose، motherwort، وتوابل، و الزهور الزيزفون، جذر حشيشة الهر، القفزات الأقماع وبذور الكزبرة. شرب الحساء بدلا من الشاي.

العلاجات الشعبية التي تعزز الجهاز المناعي، ويمكن الوصول إليها تماما ولا تحتاج للالطبخ تستغرق وقتا طويلا. فإنه من المستحسن أن العناية بها في الصيف والخريف وطهي مربى من بلاك بيري والتوت، الكشمش أو التوت البري المبشور مع السكر. البقدونس تجميد والشبت والفلفل، nakvaste الملفوف. في فصل الشتاء، كل شيء تماما تلتقط جهاز المناعة، ويحمي من نزلات البرد. يتم امتصاص الفيتامينات من الأطعمة الطبيعية أفضل بكثير من الاصطناعية.

وإذا كان هناك العلاجات الشعبية التي تعمل على تحسين الجهاز المناعي، والتي لا ينبغي أن يؤخذ عن طريق الفم؟ بالطبع، أولا وقبل كل شيء، انها حمام أو حمام مع إضافة الأعشاب والزيوت الأساسية. على سبيل المثال، يمكنك جعل الفروع و أوراق التوت، الكشمش، النبق، والتوت البري وارتفع الوركين. يمكنك أيضا إضافة والفواكه. ينبغي أن يؤخذ هذا الحمام عطرة كلما كان ذلك ممكنا خلال الفترة من نزلات البرد.

كل شخص مهم جدا أن نعرف كيفية الحفاظ على العلاجات الحصانة الشعبية. بعد كل شيء، رجل الحديثة هو عرضة للالتهابات والأدوية الصيدلية والفيتامينات لها العديد من الآثار الجانبية.