ما هي الفيتامينات للقلب والأوعية الدموية هي أهم؟

في الوقت الراهن، من مشاكل في القلب هي من بين الأكثر تعقيدا، والعمليات على عضلة القلب لا يزال سعى بعد من قبل جميع الجراحين، وتعتبر الأكثر خطورة وصعوبة. هذا هو السبب، وذلك لتجنب مشاكل في القلب بحاجة إلى اتخاذ باستمرار الفيتامينات للقلب. وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن الفيتامينات للقلب والأوعية الدموية، ليس فقط تطبيع تدفق الدم في عضلة القلب، ولكن أيضا للحفاظ على اتساق جميع المعلمات وخصائص عضلة القلب. في الأساس، وهذه الفيتامينات تعزز سرعة تعزيز جميع السفن التي تحول دون تشكيل عمليات التجلط ومتعددة تطبيع الدورة الدموية في الكلية غرف الأساسية.

وتعرض الفيتامينات الضرورية للقلب والأوعية الدموية في هذه الورقة من حيث الفوائد والمزايا التي كانت تعطي عضلة القلب.

روتين يمكن بحق أن تعتبر الفيتامينات الضرورية للغاية للقلب والأوعية الدموية. يتم دمجها مع فيتامين C يمكن استعادة مرونة الأوعية الدموية، وتقليل نفاذية الشعيرات الدموية وهشاشة القلب. في الكم الهائل من هذه المادة يمكن العثور عليها في الوركين وردة، الحمضيات والتوت عنب الثعلب، كهكبري الأحمر والأسود.

كما يتم تضمين الثيامين في القائمة العامة، حيث الفيتامينات للقلب والأوعية الدموية تلعب الدور الأكبر. هذا الفيتامين من الصعب أن تجد في شكلها الطبيعي، ولكن في الوقت الحالي هناك عدد كبير من الأدوية الحديثة المختلفة مثل Eksuzan. لديه أساسا استخراج البذور من كستناء الحصان ومجمع خاص من الثيامين.

ومن الجدير بالذكر أن نقص الثيامين في الدم يمكن أن يؤدي إلى ضعف العضلات، فضلا عن فقدان مؤقت الإحساس في الأرجل، وحرق منتظم، تورم في الأطراف. ولكن إذا كنت تشتري الدواء بالنسبة لك هو حرج، ثم يمكنك العثور عليها في حبوب البن وغيرها من المحاصيل. وعلاوة على ذلك، الثيامين يتضمن اللحوم والخميرة، ولكن بكميات صغيرة جدا.

حمض البانتوثنيك يحدد جميع العمليات التي تحدث بانتظام في القلب. وعلاوة على ذلك، يتم تحديد الاحتياجات اليومية من الفيتامينات أيضا تركيز هذا الفيتامين. ومن الجدير بالذكر أن حمض البانتوثنيك هناك حاجة أساسا لمجموعة متنوعة من العمليات الكيميائية التي تشارك في الدم المستمر. لذلك، حتى نقص صغيرة من حمض البانتوثنيك، فإن الشخص يعاني استمرار الألم في الساقين، ومختلف مظاهر تشنجات العضلات، فضلا عن ظهور الأمراض الجلدية. وتعتبر المصادر الرئيسية لهذا الفيتامين ليكون الكبد، زبدة الفول السوداني، وبراعم الحبوب من مختلف الثقافات، الخميرة، صفار البيض، والعديد من المنتجات الأخرى.

حمض الاسكوربيك في جوهرها هو مطلوب هو ليس ذلك بكثير على عضلة القلب، حيث أن الجسم البشري بأكمله. لا تشارك إلا في التنمية العادية من المواد الحيوية للإنسان، ولكن أيضا هي المسؤولة عن الجسم السيطرة الحصانة والمرض. أيضا، مع مساعدة من فيتامين C يحسن من تدفق الدم من الحديد.

لذلك، إذا كان لديك فجأة كدمات، ومصابة بأعيرة جديدة لا تلتئم، ثم كنت في حاجة ماسة للتفكير في الصحة والبدء في تناول حمض الاسكوربيك. ويقول الأطباء أنه مع عدم وجود فيتامين C وجود ضعف في العضلات، و آلام في القلب وفقدان الشهية. ويرد كميات كبيرة من فيتامين C في الحمضيات، وارتفعت الوركين، والتوت، عنب الثعلب والأحمر، وفي هيكل الفلفل الحلو، النبق البحر والبطيخ والطماطم، والخضر المختلفة.

هذه القائمة هي الفيتامينات كلها تقريبا للقلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى البيانات الفيتامينات تحتاج أيضا إلى اتخاذ غيرها من العناصر النزرة مثل الأحماض النحاس والكالسيوم والدهنية.