لماذا هناك آلام في المعدة بالجوع؟ كيفية التخلص من ذلك؟

جائع آلام في البطن، بغض النظر عن العوامل المثيرة لها يكون الاسم الشائع - وجع المعدة. الناس غالبا ما يشعر عدم الراحة في منطقة المراق الأيسر.

ماذا يمكن أن يحدث آلام الجوع؟

أسباب مثل هذه الدولة، كقاعدة عامة، في أمراض الجهاز الهضمي. إذا كان يؤثر على المدخلات أو تقسيم أساسيا في عدم الراحة في المعدة أسوأ على الجهة اليسرى من القص. في هذه الحالات، ويميل الناس إلى الرغبة في تناول الطعام. ويكفي أن نلقي جزء صغير من الغذاء: قطعة من الخبز والبسكويت أو الحلوى. لذلك عادة بسرعة جياع الآلام. الأعراض التي تصاحب هذه الحالة ليست دائما تحدد بوضوح الصورة السريرية للمرض، والتي أثارت عليه. يعطى تقييم موضوعي لهذا المرض إذا كان هناك علامات أخرى. وينبغي أن يقال، وعدم الراحة أو الألم يمكن أن يحدث ليس فقط عندما ضربت المعدة نفسها. في تقييم حالة يجب أن تأخذ بعين الاعتبار وجود مظاهر أخرى: حرقة، والتقيؤ والغثيان والاسهال والانتفاخ.

تأثير الغذاء على نشاط الجهاز الهضمي

يشير الخبراء إلى أن جائع آلام في المعدة، و، وأكثر وضوحا عملية أقوى المرض نفسه. ومع ذلك، على سبيل المثال، أثناء التهاب المعدة لفترات طويلة في سير مزمن من عدم الراحة يمكن أن تظهر لا مكثفة جدا. بيد أن هذه المشاعر هي أول إشارة إلى زيارة الطبيب. تعتبر واحدة من المكونات الرئيسية للتدخلات العلاجية لاضطرابات الجهاز الهضمي أن يكون النظام الغذائي. في حالة حدوث آلام في المعدة بالجوع بشكل منتظم، تحتاج للحد من تناول الطعام، والتي يمكن تعزيزه. وكقاعدة عامة، فمن المستحسن أن تتخلى الدهنية والمالح، حار. فإنه من المستحسن إضافة إلى نظام غذائي من الفواكه والخضروات. لمزيد من المعلومات حول ما يمكنك تناول الأطعمة والتي ليست، أخبر اختصاصي تغذية.

ما يفعله آلام في المعدة جائع في الليل؟

كثافة المشاعر قد تكون مختلفة اعتمادا على الوقت من اليوم. إذا الجوع، على سبيل المثال، هو أسوأ في الليل ويترافق الحنان، قد يكون راجعا إلى فشل الهرموني، وهي التغير في تركيز هرمون الليبتين والميلاتونين. في كثير من الحالات، ليس هناك رغبة معينة لتناول الطعام أو أي شهية على الإطلاق أثناء النهار لدى البشر. في كثير من الأحيان، فإن الجسم ينهار إيقاع يوما الليل. ويرافق عدم الراحة أثناء الليل في كثير من الناس من الأرق. إذا كان الشخص يذهب إلى الفراش في وقت مبكر، فإنه يستيقظ دائما مع الشعور بالجوع، وهو شعور غير سارة للسحب في البطن. يمر الدولة، إذا كنت تأكل شيئا.

الشروط الأخرى التي تثير الانزعاج

في بعض الحالات، فإن الشخص يقمع علم الجوع على مدار اليوم. وفي وقت لاحق، وهذا يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي، والتي تظهر رغبة قوية لتناول الطعام بعد ثمانية أو تسعة في المساء. في الليل، والمجاعة، يرافقه مؤلمة، ويمكن أيضا يشير إلى اضطرابات في إفراز العصارة المعدية، وبناء على الاضطرابات النفسية. في هذه الحالات، قد يوصي طبيبك لزيارة طبيب نفساني. ألم المعدة بالجوع ليلا وغالبا ما يكون نتيجة للاكتئاب وإرهاق. لكثير من الناس في هذه الدولة، والغذاء هو نوع من المسكنات. هذه وجبة غير المنظمة يمكن أن يؤدي إلى السمنة.

ماذا لو كان هناك مشقة؟

الخبراء يوصون بقوة للتخلص من ليلة وضحاها بسرعة. أولا وقبل كل شيء، فمن الضروري لضبط النظام الغذائي. في هذه الحالة، سيكون لديك ليتعامل ليس فقط مع الضعف، ولكن أيضا لتصحيح العادات الكائن الحي كله. في كثير من الأحيان، ويرافق تغيير النظام الغذائي عن طريق زيادة الألم. في هذه الحالات، يمكنك استخدام وصفات من الطب التقليدي. على سبيل المثال، مفيد، مهدئا تأثير على الجهاز الهضمي (وبشكل عام، والجسم كله) توفر ضخ البابونج، مرهم عطري، عشبة. ويوصي الخبراء أيضا ممارسة الرياضة، نقل أكثر من ذلك. عندما حرق السعرات الحرارية يبدو الشهية بعد بضع ساعات أو حتى قبل ذلك. في الصباح، فمن المستحسن القيام بتمارين، لا نتدخل، ونزهة لطيفة. ورغبة صحية لتناول الطعام في نفس الوقت تظهر في الوقت المناسب لتناول طعام الغداء. وينصح الأطباء أخذ الفيتامينات الإضافية: مجموعة كاملة من العناصر الجزئي والكلي تساهم في استقرار عمليات التمثيل الغذائي. ينبغي تنفيذ جميع هذه الأنشطة في المراحل المبكرة من مظهر من مظاهر الحالة المرضية. ومع ذلك، إذا كان هناك زيادة كبيرة في وزن الجسم على خلفية وجبات الطعام ليلا، يجب مراجعة طبيب مختص.

علاج

كثير من الناس حتى يلاحظ الانتهاكات في نشاط الجهاز الهضمي، وتجاهل عن عمد أعراض ولا تتعجل لرؤية الطبيب. وفي الوقت نفسه، آلام الجوع (وخاصة بعد تناول الطعام) قد تشير إلى وجود القرحة. في اللجوء المفاجئة إلى اضطرابات الطبيب يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. يجب أن لا تجلب جسمك إلى حالة حيث تحتاج لعملية جراحية. كما سبق ذكره، قد يكون سبب الألم عن طريق المواقف العصيبة. وفي هذا الصدد، فمن المستحسن أن تحمي نفسك من الزائد العاطفي. يصر الخبراء على موقف خطير للتدخلات العلاجية. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لاتباع نظام غذائي. هناك نظام غذائي خاص، ويساعد على تطبيع نشاط الجهاز الهضمي. مع العلاج في الوقت المناسب إلى الطبيب، يمكنك تجنب الدواء، وفي كثير من الحالات، والجراحة. الأمراض المهملة يمكن أن يؤدي إلى ضرورة التخلي الكامل من الغذاء المفضل.