المواد الغذائية والمشروباتوصفات

الجزرة لحوم الضلع وصفة

كم مرة المدللة سارة الحيوانات الأليفة لذيذ وطبق غير عادية. وإذا كان هذا الطبق مفيد أيضا، ثم بتقطيع صفة لالجزرة هي مجرد وسيلة. بعد كل شيء، هذا الطبق يجمع بين خصائص مفيدة من المكونات، طعم ممتاز، وفي الوقت نفسه فإنها تبدو شهية جدا. وبالإضافة إلى ذلك، لجميع الصفات الجيدة، بل هي أيضا الحمية الغذائية. A الكعك الجزرة للأطفال، بل هو مجرد طبق لا غنى عنه في النظام الغذائي.

فما هي مفيدة جدا؟ السر هو في الجزر. هذه الخضار الجذرية kladets غير عادية المواد المغذية. لديها كل شيء. اختيار ضخمة كما يحتاج الجسم المعادن في شكل أملاحها. 200-282 ملغ البوتاسيوم، المنغنيز 40، 35-50- الكالسيوم والصوديوم 45-، 21 - المغنيسيوم، 31-50 - فسفور، و 3.8 ملغ من اليود، 0.7 - الحديد.

والفيتامينات؟ مجرد حفنة من كل الضروريات الأساسية! كاروتين، وفيتامين E، والفيتامينات B، وتقريبا كل ما تبقى من القائمة.

ولكن واحدة من أهم مكونات، جنبا إلى جنب مع المعادن والزيوت الأساسية في إعداد الجزر استمرت بتقطيع، بطبيعة الحال، هو الألياف. هذه الخضار الجذرية لديها الألياف الناعمة لطيف جدا، والتي تسيطر تماما على عملية إزالة من الأمعاء منتجات الأيض ويسهل حملها، حتى الأطفال الصغار.

وماذا في ذلك الجزر الطبخ شرحات تختار؟ وصفات لهذا الطبق كثيرا، وربما سيكون هناك لا يحتمل عشيقة واحدة على الأقل، والتي لا إعدادها.

ولكن أيا كان اختيارك، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار القواعد الأساسية للمنتجات راكدة.

لشرائح الجزر فمن المستحسن أن تأخذ الشباب، وخاصة إذا كنت طبخ طبق للطفل.

لا ينبغي أن يكون المحاصيل الجذرية بطيئا وليس المائي جدا. ويمكن أن تؤخذ على أنها مشرق البرتقال والجزر الأصفر. ولكن يجب أن نأخذ بعين الاعتبار متنوعة. منذ الصف مع نهاية الجذر تقريب تحتوي على المزيد من السكر وهي مناسبة لصلاح الدين والحلويات، والدرجات مع نهاية الجذر مدبب أقل حلاوة ولكنها تحتوي على المزيد من الألياف وتحتوي على بنية كثيفة.

قبل الطبخ الجزر المؤكد أن يغسل جيدا على التخلص من الحبوب سيئة من الرمال على الأسنان ويحمي ضد دخول ممكن من مسببات الأمراض.

كما أنه من المستحسن أن صب الماء المغلي جذور غسلها، فإنه سيسهل كثيرا التنظيف.

لإعداد شرائح الجزر تستخدم فقط جذور المقطوفة، ومنعهم من فقدان عصير ثمينا وتتلاشى. إذا حدث هذا، شرحات تتحول الجافة والصعبة.

وبالتأكيد القاعدة لا ممتازة للنجاح يجب أن أثبتت شرحات الجزر وصفة.

هنا واحد، في رأيي، والأكثر إثارة للاهتمام.

شرحات هذه الجزر وصفة خاصة مثل الأطفال.

وفيما يلي بعض المنتجات التي سوف تحتاج: الجزر ستة المحاصيل الثانوية الجذر (التي يمكنك اتخاذها والأصناف الحلوة)، وأربعة التفاح المتوسطة والسميد ملعقة كبيرة واحدة، ونصف كوب من الحليب، وملعقتين من الزبدة وبيضة واحدة، وفتات والقشدة الحامضة والزيت النباتي القلي والسكر والملح حسب الذوق.

الجزر أعدت. الجزر أعدت هي صر بخشونة، وضعت في وعاء الحساء وفي الحليب الساخن. في منتصف الطهي، إضافة التفاح المفروم، وعندما كتلة كاملة لسداد السكر حسب الذوق والزبدة. يقلى في الزيت النباتي حتى لونها بنيا ذهبيا.

ويمكن أن تكون بمثابة صلصة حلوة والمملحة.

أيهما تختار شرحات صفة الجزرة، إذا تم طهيها مع الروح، وأنها ستسعد بالتأكيد أحبائك. بعد كل شيء، جنبا إلى جنب مع البرغر وصفة أو أي وجبات الطعام في لوحة في بيته، يمكنك وضع الرعاية الصحية ومعنوية جيدة. البرغر الجزرة - انها لذيذة، ولكن أيضا مغذية جدا للجسم ككل وليس فقط. في الشهر تحتاج حتى للأكل 10 قطعة من شرحات.

كوك، في محاولة والتمتع بها. وجبة شهية.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.