الخصر الضيق، الوركين واسعة والأرداف الكبيرة - هذا الرقم من "الكمثرى". نساء مع الخصور الضيقة والوركين واسعة (الصورة)

وليس سرا أن تسعى كل امرأة إلى تقديم هذا الرقم في ضوء ايجابي. ولكن بعض النساء نشعر بخيبة أمل في البيئات الطبيعية، لأنها الوركين واسعة في البداية، الخصر الضيق، بعقب كبيرة و الصغيرة الثدي. أنها محاولة لإخفاء هذه العيوب من أعين المتطفلين، خلع الملابس في الملابس "رداء لوس انجليس"، وبالتالي حرمان أنفسهم من فرصة أن يكون المؤنث حقا.

وتجدر الإشارة إلى أن من بين جميع الأرقام هي الأكثر شيوعا مجرد، وهذا هو والوركين واسعة، والخصر الضيق (يظهر الصورة أدناه مثالا) على شكل كمثرى، إلا أنه، جنبا إلى جنب مع "الساعة الرملية" هو الأكثر أنوثة وجاذبية للرجال. لاستخدام هذه الأسلحة بمهارة، فمن الضروري معرفة كيفية اختيار الملابس وكيفية رعاية هذه الأشكال.

تسليط الضوء على النقاط الرئيسية

أصحاب الأشكال "الكمثرى" لديها ميزة واضحة - وعادة ما يكون الصدر أنيق والخصر الضيق. الوركين واسعة لبعض أيضا ميزة أنها تؤكد استخدام التنانير الضيقة والسراويل. ولكن لصورة المؤنث حقا بدا وئام، يجب استخدام الملابس لتحقيق التوازن بين الجزء العلوي والسفلي. أيضا، لا ننسى ميزات محددة من الجسم، مثل الأرجل قصيرة والوزن والطول وأكثر من ذلك.

تنورة مثالية

منذ هذا الرقم على شكل كمثرى وأنثوية جدا، فمن الضروري لتزيين التنانير، ولكن ماذا؟ مما لا شك فيه، في هذه الحالة، ومناسبة "ماكسي" من التدفق الأقمشة أو شبه منحرف. فإنها سحب نمو المناطق مشكلة تخفي، تبدو أنيقة والمؤنث. امرأة ناقصة مع الخصر الضيق والوركين واسعة يمكن محاولة للتأكيد على كرامتهم تنورة قلم رصاص مع ارتفاع الخصر. هذا النمط ينعم جاحظ الوركين ترسيم برشاقة هذا الرقم. ولكن هذا اختيار جيد العلوي واختياري كعب.

تجنب الحاجة إلى الخصبة الأساليب، والتنانير، balonov والورود وصغيرة. كل هذا إما يلفت الانتباه لا مبرر له أو يضيف الفخذين وحدة التخزين. وبالإضافة إلى ذلك، يجب اختيار نموذج لا تكون جيوب مربحة، حزم القماش، والباسك، راف وغيرها "tsatsek".

أعلى المختصة

في كثير من الأحيان، والخصر الضيق، الوركين واسعة تأتي مع الثدي الصغيرة وأكتاف ضيقة. لذلك، لزيادة الانسجام البصري للأجزاء. التجربة مع البلوزات، وزينت مع الرتوش أو الكشكشة. ولكن ينبغي أن تكون في الاعتدال. أيضا انقطاع "قارب" أو خط العنق العميق بصريا يعزز المرجوة لنا خط. إذا كان هذا هو سترة، يمكن أن يكون طوق المحيطي. وشاح جميل مناسب.

عند اختيار سترة عليك أن تتذكر قاعدة مهمة: لا يجوز القاع على الوركين. وإلا، فإنه لن تساعد على جذب الانتباه إلى الانتفاخات الخاص بك. من الناحية المثالية، من سترة إلى الوركين هو بضعة سنتيمترات. أيضا، يجب أن يكون نموذج وشكل العظام.

أيضا، لا ننسى أن تساعد واللون الصحيح. أعلى دائما أخف من أسفل، وكذلك بلوزة، أعلى أو سترة يمكن أن يكون يطبع. في هذه الحالة، تجاهل مظلمة للجولف، الياقة العالية والقمصان (فقط إذا لم تكن في أسفل سترة)، لأنها ضيقة، والوركين واسعة والخصر الضيق والأرداف الكبيرة، بل هي أكثر وضوحا.

اللباس المناسب

امرأة في ثوب - انها المؤنث، ولكن هذا جزء من خزانة الملابس يجب أن تبدو عليك. محاولة لمحاولة على نموذج الذي أعلى قليلا من الحرية أو حجم، وأسفل ضاقت. أيضا الإنتفاضات ذات الصلة، والطيات واللهجات الأخرى في الصدر. ليس سيئا، وإذا كان نمط يوفر الخصر واضحة المعالم وتنورة المشتعل قليلا. ولكن تقصير ويجب تجنبها يطوق الخصبة جدا لأنها قد تبدو سخيفة بالنسبة لك.

السراويل - خيار صعب

عن الأشكال الكمثرى يجب اختيار الجينز والسراويل، وشكل الذي يشبه النموذج الكلاسيكي، وهذا هو الثابت. وعلاوة على ذلك، في هذه الحالة، قد يكون تجسيدا مناسبة اندلع. وفي الوقت نفسه، تجنب الاخطاء وعدم شراء تخفيضات واسعة جدا، لأنها، على العكس من ذلك، كاملة بصريا.

إيلاء اهتمام خاص للون، لأن بطلان خيارات الخفيفة. نظرة أفضل من اللون الأزرق الداكن والأسود والرمادي الداكن والألوان مشابهة نموذج.

وينبغي أن يكون زرع متوسط، وليس مبالغا فيه وليس منخفضا جدا. إذا الوركين هي الخصبة جدا، والأشرطة واسعة النطاق ومنخفضة الخصر بالنسبة لك هو ليس خيارا.

أحذية و زينة

الخصر الضيق، الوركين واسعة - وهذا هو المؤنث جدا، لذلك ابق على "العلامة التجارية". ولكن ليس هناك ما يساعد على إعطاء صورة للأناقة، وكعب. يجب أن يكون ارتفاع درجة أن مشية الخاص بك ليست مشوهة، ولكن لا ينبغي أن تكون منخفضة للغاية. أيضا، إذا كان لديك الخصر الضيق والوركين واسعة (هذا الرقم من "الكمثرى")، تجاهل قضبان رقيقة مثل الجزء السفلي من يبدو أكثر صعوبة.

نقطة أخرى - هذه المجوهرات والحلي. لا ينبغي أن تكون رقيقة وصغيرة، لأن المرأة خلفيتهم مع هذا الرقم من "الكمثرى" يبدو الصلبة.

كما اتضح، الخصر الضيق، الوركين واسعة عندما خزانة مختارة بشكل صحيح تبدو أنثوية وجذابة. ولكن، كما شخصية أخرى، وهذا يتطلب أيضا الرعاية، لذلك وفيما يلي بعض التوصيات اللياقة البدنية المقترحة.

كيفية رعاية الرقم الخاص بك

لا أحد يريد أن يكون الوزن الزائد، ولكن للأسف، والمرأة مع هذا الرقم من "الكمثرى" تتراكم الدهون في الوركين والأرداف. ولكن هذا لا يعني أن كل ممارسة ينبغي أن تركز على ضخ الفخذين، أو العكس بالعكس، لننساهم. الأول - هو التخلص من الوزن الزائد في الجسم، أو لمنع وقوعها. أي نوع من التدريب سوف تكون فعالة في هذه الحالة؟

1. المشي على الأقدام.
2. ولكن ينبغي أن يكون ركوب الدراجات المقاومة الصغيرة.
3. التدريب على المدرب بيضاوي الشكل.
4. القفز على الحبل.
5. الطعنات، يرفع ساقه في متناول اليد، يجلس القرفصاء وغيرها من التدريبات لساقيه.
6. دفع عمليات.

الى جانب ذلك، لا يستبعد معدات القلب والأوعية الدموية، وكذلك الطبقات التي تنمي القدرة على التحمل. هذا النوع من التدريب ليست معقدة، لكنها الأكثر أهمية بالنسبة لأولئك الذين لديهم الأرداف الكبيرة والوركين واسعة، الخصر الضيق (صور هؤلاء السيدات يمكن أن ينظر إليه أعلاه).

هناك العديد من المتغيرات التي قد تشارك في "الكمثرى". الشيء الرئيسي - لاختيار تمرين للروح، وليس لوقف التدريب في الأسبوع الأول. أيضا، يجب أن تكون وتيرة تنفيذها حيوية والجودة. مع هذا النهج الخطير للتدريب، وكذلك النساء الملابس اختيار "الكمثرى" سوف ننظر دائما المؤنث ومرغوب فيه.