الخوف من العمل - كما يسمى رهاب؟

أنا متأكد من أن الكثير من الناس سمع في بلدي ergofobiyu الحياة. تعلمت بعض عن معنى هذا المصطلح، حتى وجدت الكثير من الحياة لأنفسهم في معناها. بعد ergofobiya - هو الخوف من العمل، لوضعها في كلمات بسيطة. وقالت إنها لا تأتي من أي مكان، ويحتوي على افتراض. ومع ذلك، هذا الموضوع هو من مصلحة معينة، لذلك يستحق ذلك لدفع أكثر من ذلك بقليل من الاهتمام للنظر.

أصل الاسم

هناك أناس خوف غريب حقا العمل. كيف يسمى رهاب، وهم يعرفون جيدا جدا. ومن ergofobiya. والتي غالبا ما يشار إلى مزيد من رهاب العمل. ولكن هذا المصطلح يصف شكل مختلف قليلا من مظهر من مظاهر الفوضى، جسد النفور من العمل. ومع ذلك، ويستمد كل مفهوم من كلمتين اليونانية. "ولهذا" يعني العمل و"فوبوس" - الخوف.

في أماكن العمل

الخوف من العمل يمكن أن تتطور في شخص لأسباب عديدة. واحدة من أخطر هو الاكتئاب لفترة طويلة. الفرد الذي فقد كل اهتمام في الحياة، ونسيان حوافز العمل.

أيضا، قد يكون السبب عصاب الوسواس. وهناك شخص يعاني من خلل عصبي، ليست قادرة على الانخراط في النشاط المفيد المثمر. ويمنع امتصاص الأفكار الهوس ومحاولات للتعامل مع القلق المزمن.

اضطرابات الهلع هي أيضا سببا هاما. هناك أناس حتى البقاء في حالة العمل المثير للقلق، وتطوير في حالة من الذعر.

اضطراب ما بعد الصدمة أيضا يمكن أن يسبب الخوف من العمل. تجربة مكان العمل السابق يمكن أن تكون كارثية بالنسبة للفرد، وحتى التعرض له. ذكريات - عقبة قوية لإيجاد فرص عمل جديدة، وأيضا إثارة المخاوف. فجأة تجربة حزينة مرة أخرى؟

أسباب أخرى

هذا ليس كل الأسباب التي قد يكون الخوف من العمل. بعض الناس، على سبيل المثال، لديها فوبيا من مقعدك. واحد من أمثلة لا تعد ولا تحصى: يمكن للشخص أن يكون للعمال، ويخشى أن رأسه عند نقطة واحدة شيء سوف تسقط من موقع البناء.

يمكن أن تكون بمثابة شرط مسبق والملل. إذا كان الشخص بدأ مسيرته مع العمل الشاق، واحتمال كبير من الانطباع بأن أنشطة مثمرة يمكن أبدا أن تصبح مثيرة للاهتمام.

ما يسمى نضوب أيضا في كثير من الأحيان يستفز ergofobii المظهر. الشخص بالملل فقط أن يفعل. يصبح عمله الروتيني، وكل يوم - على غرار سابقتها. فقدت الحماس والرغبة في العمل. شعب المهن الإبداعية اإلجهاد يتجلى في غياب الأفكار والإلهام جديدة.

Ergofobiey أيضا كثيرا ما يكون مصحوبا الخوف من الرفض. وعادة ما تم صرف الناس الذين في الماضي لفترة طويلة عملت بنجاح لصالح أي مؤسسة، ولكن في وقت لاحق أنهم يعانون. ونتيجة لذلك، لديهم الخوف من الحصول على وظيفة، تليها الخوف من التخفيضات المحتملة. هنا هو نفسه كما ان من التجربة المحزنة. أنا أطلقت مرة واحدة، فلماذا لا ينبغي أن يحدث مرة أخرى؟

وفقا لأطباء نفسيين

ويعتقد الخبراء أن الخوف من العمل - الطبيعة المعقدة للرهاب. في معظم الأحيان، هو واحد فقط من العديد من الأعراض من المشاكل العقلية الأخرى. في كثير من الأحيان، ويتميز هذا الخوف من قبل المصابين بمرض انفصام الشخصية. ليس من المستغرب، لأن المرض عادة ما تثير حالات الرهاب الاجتماعي. وهو حقا عملية التوظيف والعمل.

استخدام بعض الأدوية، وغالبا ما وصفها من قبل الطبيب للتغلب على التوتر والأرق، كما قد تثير ergofobiyu. بعد كل شيء، من الآثار الجانبية لبعض الأدوية غير التعب والاكتئاب والتعب. كل هذا لا يتفق مع العمل المنتج.

Ergofobiya أيضا غالبا ما ترافق مستوى عال من القلق للفرد. الرجل الذي يعرف عن سوء حالته الأداء، لا يخاف في التعامل مع مسؤوليات العمل. وبعض من الخوف المرتبطة التزام على التواصل مع الآخرين (الزملاء والرؤساء والعملاء).

الأعراض

حسنا، كل ما سبق يسمح فقط عن فهم ما الخوف من العمل. ماذا تسمون هذا الشرط - تذكرها بسهولة. هنا فقط لا تزال بحاجة إلى فهم أن ergofobiya ليس مرادفا الكسل أو عدم الرغبة في العمل. هذا هو - مرض. لتجنب الارتباك، فمن الضروري التعرف على الأعراض.

وهناك شخص يعاني من هذا المرض في كثير من الأحيان نوبات الهلع الحادة. بل هو أيضا سمة من خفقان القلب، والتعرق، والدوخة، وعدم القدرة على التركيز مؤلمة انتباهه.

كثير من الناس الذين يعانون من الخوف من وظيفة جديدة والعمل ككل، لا يعرفون كيفية التعامل معها. وغالبا ما يجدون العزاء في المخدرات والكحول والقمار والمواد السامة. وبطبيعة الحال، وهذا يفاقم الوضع. ونتيجة لذلك، فإن قائمة من المشاكل والمخاوف المرضية تتجدد الاعتماد.

المظاهر المادية

رافق Ergofobiya ليس فقط بسبب التغيرات النفسية. مظهرها الخارجي هو أيضا قادرة على تقديم الكثير من المشاكل.

المرض مصحوبا بهزة خفيفة، حمى، ألم ألم في البطن والرأس، ومشاكل في التنفس، ضعف عام، ذهول. كل هذا يشير إلى أن الشخص لا يعاني رهاب بدلا من التي تعاني من القلق طبيعي، والمشترك للكثيرين منا في لحظة حاسمة. هناك فرق. بعد تنفيذ العمل (على سبيل المثال، التحدث أمام الجمهور) الشخص الذي يعاني من القلق والإثارة، كل ما سبق يتم فقدان. وهنا في "الأعراض" ergofoba يتم تخزينها لفترة طويلة.

هذه الهجمات هي قوية بحيث يمكن شوش عمل الفرد، لشلها. حتى الإجراءات المعتادة (مثل التنفس) تتوقف عن ان تكون تلقائية، وكان عليه أن تركز على أي شيء تطبيع.

علاج

الخوف من فقدان وظائفهم، فضلا عن غيرها من أشكال ergofobii هو حواجز كبيرة في التنشئة الاجتماعية للفرد. وبسبب هذا مشاكل عقلية لا يمكن لأي شخص وضع خطط لتحقيق أهدافهم وفي الوجود تماما في المجتمع. للمساعدة في التعامل مع رهاب قادرة على اختصاصي من ذوي الخبرة. وتحت قيادته، يمكن للشخص الحصول على التخلص من الخوف.

وعادة ما يلجأ الطبيب المعالج إلى عدة طرق. انه يستخدم التأمل والاسترخاء، التحليل النفسي، العلاج السلوكي والعلاج يعين الاستقبال، واختيار مضادات الاكتئاب والمهدئات، مع الأخذ بعين الاعتبار مريض.

طريقة الحساسية، التي هي مجتمعة مع استرخاء العضلات العميقة ينطبق أيضا على نطاق واسع. أولا، يتم استرخاء تماما، ثم مغمورة المريض تباعا في العديد من الحالات على غرار خصيصا، مما أدى إلى ergofobii مظهر. تفعيل مبدأ التعود. الرجل التكيف تدريجيا للعمل على مستوى اللاوعي، وقلل أعراض القلق. في المستقبل، في واقع الحياة، وهو أسرع بكثير من التعود على الواقع الجديد، الذي يعكس نفسه مقدما "النفايات" من هذا الوضع.

القلق من المهنيين الشباب

شكل ergofobii خفيفة يمكن وصفها من قبل الطلاب يوم أمس. كثير من الخريجين الجدد يخافون لبدء النشاط المهني. ومن المهم للغاية للتعامل بسرعة مع هذا القلق. لأنها تعتبر هذا الأساس من قبل خبراء وعدت تقريبا الأراضي لتطوير هذا ergofobii.

مساعدة هي دراسة وافية من مكان العمل في المستقبل. يجب أن تكون على دراية جميع الجوانب، بدءا من وضع مدونة لقواعد السلوك وتنتهي مع الموظفين. كثير من الناس بعد "وقائية" تبين للتوفيق بين أفكاره مع رؤية مشتركة لمجموعة العمل.

الآثار

Ergofobiya هو مرض خطير، ويمكن تجاهل أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المضاعفات. وأنها سوف تتعامل معه على الصحة العقلية الماضية.

مع مرور الوقت، وشخص عاطل عن العمل "يكتسب" الديون، وذلك في وقت لاحق أنها يمكن أن تدفع لتحقيق وفورات السداد وممتلكاتهم وحتى المساكن. تبدأ بعض هذه الدول إلى البحث عن سبل لالثراء السريع، الرهانات مقبولة، وشراء تذاكر اليانصيب، ولعب في الكازينو. ونتيجة لذلك، فإنه يؤدي إلى واحد أكثر الإدمان وتسلق إضافي في الديون.

أيضا، يبدأ الشخص إلى إهمال أنفسهم. انقطع عليه من قبل أي شيء، ترتدي ملابس سيئة، وننسى حول النظافة. بعد كل هذا نحن بحاجة إلى المال. ولإقناع فإن صاحب العمل يكون من الصعب في هذا النموذج.

Ergofobiya يدمر الزواج والأسر، يضعف العلاقات مع الأصدقاء والأسرة، ويحد من نطاق الاتصالات. يمكن أن تكون العواقب الشامل. لذا فقد حان الوقت الحاسم للبدء في علاج هذا المرض بشكل خاص، لتجنب كل ما سبق.