الغذاء الصفراء

عمليات الهضم تؤثر بشكل مباشر على صحتنا. من التغذية السليمة ذلك يعتمد على أشياء كثيرة، رفاهيتنا، والمزاج، الخ ولكن الطعام يجب استيعابهم، بدون هذه العملية، لن نحصل على جميع العناصر الضرورية لحياتنا. ليست مصممة أجسامنا على هضم الطعام الصلب على الفور. ويذوب في المتوسط النشط، الذي يتم انتاجه في الكبد. بعد حل الطعام، أن تصبح متوفرة إلى الأمعاء يمكن سحب الدم وتعطيه لنا العناصر الضرورية لذلك. إذا كان لسبب هذه العملية فريدة من نوعها هو المتعثرة، ثم نأتي لمساعدة النظام الغذائي، واتباع أسلوب حياة صحي والأدوية.

يتم إنتاج الصفراء بشكل مستمر في القنوات الصفراوية من الكبد وتتراكم في المرارة. أمضت كما هو مطلوب، إذا كان الجسم غير قادر على هضم أي شيء، لديك دعم الصفراء. هي قادرة على التخلص من الدهون والعديد من المواد الأخرى المفيدة بالنسبة لنا. الأطعمة الصفراء قادرة على تفعيل هذه العملية وتسبب انتاج الصفراء. أحيانا يحتاج فقط لهضم الطعام بشكل جيد لن تسميم أجسامنا مع السموم وسوف تستفيد فقط. المواد الغذائية الصفراء تستخدم أيضا كعامل وقائي جيد لكثير من الأمراض. تطبيع تكوين وإفراز الصفراء يلغي تدريجيا الحاجة إلى اتخاذ الاستعدادات مدر الصفراء، وعمل الجهاز الهضمي إلى وضعها الطبيعي.

الأحماض الصفراوية لا تساعد فقط للتأكد من أن الغذاء هو أفضل هضمها. وهم قادرون على نجنا من العديد من المواد الضارة التي نحصل عليها من الغذاء. الأطعمة الصفراء يمكن أن تساعد حقا في تطهير الجسم من السموم وتخليص لنا الكثير من الكولسترول أو البيليروبين.

وتشمل هذه المنتجات الزيت النباتي، وسهلة والمنتج بأسعار معقولة من شأنها أن تزيد إنتاج كوليسيستوكينين، والتي بدورها سوف تؤثر على إنتاج الصفراء. الزيوت النباتية اتخاذ اثنين أو ثلاث ملاعق يوميا على الريق.

نخالة الواضح جيدا القناة الصفراوية. ملعقة كبيرة من النخالة اللازمة لصب الماء المغلي واتخذت على معدة فارغة.

الخضار وحساء الخضار مفيدة جدا. وأوصوا للاستهلاك اليومي للتطبيع الكبد والجهاز الهضمي.

تركيبة المنتجات، التي توفر التغذية اللازمة للكبد تشمل اليقطين بأي شكل من الأشكال، والجبن ومنتجات الألبان والهزيل لحم العجل اللحوم والأسماك. من المفيد أيضا هي حساء الخضار والخضروات. الصفراء الجمع بين المواد الغذائية والمنتجات اللازمة لسير العمل العادي للالكبد، ويمكن تحقيق نتائج جيدة وتحسنت كثيرا الصحية.

قبل ضبط القائمة الخاصة بك، فمن الأفضل استشارة الطبيب. علاج الكبد في المنزل ممكن مع المتخصصين التحكم الكامل. ليست كل المنتجات هي مفيدة أيضا للأمراض المزمنة أو غيرها. فمن الضروري لعلاج بعناية فائقة المنتجات مفرز الصفراء عندما أمراض المرارة والكبد.