الصحةملاحق وفيتامينات

الفيتامينات أثناء الحمل.

عندما تقرر امرأة أنها مستعدة للأمومة، ولها دعم قوي في شكل زوج وأسرة محبة، والتخطيط الحمل، والحمل والولادة نفسها تصبح الحدث الأكثر أهمية وبهيجة في حياة عائلة الشاب. والحمل شرع أيضا، تحتاج إلى تحضير للحمل في المستقبل. ويشمل ليس فقط الفحوص الطبية المتنوعة لكلا الوالدين، ولكن يتطلب أيضا الانضباط من حيث وضع الربطة والراحة والامتناع عن العادات السيئة. أيضا، في إطار التحضير للحمل في المستقبل عبارة عن مجمع من إغناء، فإن كلا من الأم الحامل والده. وهذا أمر مهم، لأن خلايا كلا الوالدين هي المعنية في عملية الحمل، لذلك هم بحاجة إلى أن يكونوا أصحاء. الفيتامينات في التخطيط الحمل ذات أهمية كبيرة. أنها توفر تشبع جسم الأم المكونات الضرورية لالمسار الصحيح من التفاعلات الكيميائية الحيوية في الجسم، وتعمل كمضادات للاكسدة وتمنع تشوهات في الجنين والحد من أمراض ما حول الولادة.

ما هي الفيتامينات يجب أن تشرب في المقام الأول؟

عادة في أول زيارة لطبيب النساء، وقال انه سوف نوصي الفيتامينات التالية في الحمل: حمض الفوليك (فيتامين B9)، التي تشارك في تشكيل الأنبوب العصبي عند الجنين، والتي تصبح لاحقا الدماغ والحبل الشوكي. مع نقص في هذا الفيتامين عند الأم يمكن أن تشكل مختلف التشوهات الجنينية (فتق في العمود الفقري، انعدام الدماغ، استسقاء الدماغ، وما إلى ذلك). الفيتامينات ذلك أثناء الحمل وعلى الفور قبل أن يؤخذ الحمل إلى 75٪ من حمض الفوليك يمنع أمراض خلقية شديدة في الجهاز العصبي للطفل. يعطى هذا الدواء قبل ثلاثة أشهر من الحمل المخطط لها، والحصول عليها تستغرق ما يصل إلى 12 أسبوعا من الحمل (وهو في هذه الشروط الجهاز العصبي للطفل يكمل تطوره).

مسألة أساسية أخرى عند التخطيط الحمل اليود، كامرأة حامل تفتقر اليود، يمكن للطفل أن يطور التخلف العقلي وقصور الغدة الدرقية الخلقي، الأمر الذي يؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية إذا لم يحن الوقت للعثور على وبدء العلاج. علاوة على ذلك هناك الآن العديد من المجمعات مختلفة من الفيتامينات (الفيتامينات أثناء الحمل)، التي تم جمعها في بيليه. وهي كثيرا ما تستخدم في الممارسة الحالية، وسوف يتم تعيينهم أيضا خلال الأشهر الثلاثة السابقة على الحمل. يرجع ذلك إلى حقيقة أن المرأة لا يمكن أن تستهلك كمية من المواد الغذائية للحصول على ما يكفي من الفيتامينات الأساسية، وقد وضعت جنبا إلى جنب الفيتامينات أثناء الحمل، والتي تشمل أيضا العناصر النزرة الضرورية. وتشمل هذه: VITRUM قبل الولادة، ما حول الولادة متعدد علامات التبويب، Pregnacare، Elevit pronatal وغيرها. جميع أنظمة ومزاياها ويمكن تطبيقها على قدم المساواة عند التخطيط الحمل وإيواء.

ومع ذلك، وقبل استخدام أي أدوية، وخاصة إذا كنت حاملا بالفعل، فمن الضروري استشارة الطبيب. ولكن بغض النظر عن الجودة ومصنع رائع الفيتامينات، وأفضل فيتامين للمرأة الحامل هو الغذاء الصحي، ومجموعة متنوعة واسعة من النظام الغذائي من حيث الفواكه والخضروات الطازجة. كمية كبيرة من الفيتامينات الموجودة في الحبوب المختلفة، والمكسرات، والخضار، والكبد لحوم البقر، الجبن، البيض، الخ

التخطيط لشيء والحمل المهم، فإنه يحدد 90٪ من رفاه الحمل وولادة طفل سليم. لا ينبغي لنا أن ننسى أن هذه العملية ينبغي أن تشمل اثنين إلى العلاقات الأسرية هي متناغم ومزدهر، أيضا، ساهمت في مسار الحمل.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.