تورم في الحمل: ماذا تفعل؟

تورم في الحمل - هو ظاهرة شائعة إلى حد ما إن عاجلا أو آجلا يواجه كل أمي في المستقبل. غالبا ما يحدث هذا بالفعل في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل - الحلقة لم يعد ممكنا لارتداء، ولم يتم تثبيتها الأحذية إلى الكعبين.

تورم في الحمل: الأسباب. في الواقع، معتدلة otechnost- طبيعي تماما، لأن الجسد الأنثوي يبدأ تتراكم بنشاط المياه. أولا، الماء ضروري لنمو الغدد الثديية. ثانيا، والدم إمدادات كائن الأم إلى الجنين، وبالتالي يزداد حجمه بحوالي 1.5 ليتر.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن توسيع الرحم يضغط على الأوعية التي تحمل الدم إلى الساقين، بما في ذلك نظام بوابة الكبد والكلى. الدم لا يمكن أن تتحرك بحرية إلى القلب. ومن ثم في الفضاء بين الخلايا يبدأ تراكم السوائل.

تورم في الحمل: كيفية تحديد ذلك؟ في الواقع، لتحديد وجود وذمة بسيط للغاية، حتى لو كنت خلال فترة الحمل قد تعافى بقوة. هو الضغط الوحيد على الجلد - إذا كان هذا المكان لا يزال يشكل الاكتئاب، على الأرجح، وتورم.

وبالإضافة إلى ذلك، عندما تراكم الماء في جسم المرأة تبدأ لزيادة الوزن بشكل غير طبيعي سريع - وهذا هو السبب في أنه من المهم جدا أن تزن كل وقت وتتبع التغيرات في المؤشرات. وبالاضافة الى تورم، وعادة ما تختفي بعد يستريح في وضع أفقي.

تورم في الحمل - هل هو خطير؟ في الواقع، يعتبر في الممارسة الطبية التي المعتدل تورم - ومما لا ريب عملية طبيعية.

ولكن هناك أيضا حالات التسمم الثانوية، والتي تكون مصحوبة أيضا عن تراكم المياه. أولا، هناك تورم الساق أثناء الحمل. كما يبدأ الماء التسمم تتراكم على الأرداف والأعضاء التناسلية، ومن ثم تورم تظهر على الذراعين والكتفين والوجه. والآن بعد أن أمر خطير جدا.

حقيقة أن تورم شديد يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، خلل في الكلى، وفي بعض الحالات، وتسمم الحمل. ومما يعزز الخطر من حقيقة أنه في معظم الحالات، أواخر تسمم يتطور ببطء شديد وسلاسة - أنها يمكن أن تكون لاحظت بعد فوات الأوان. أحيانا النساء الحوامل وما يسمى ب "مخفي" تورم، والتي يرافقه تراكم المياه داخل الأنسجة والأعضاء، دون وجود أي علامات خارجية. هذا هو السبب في أنه من المهم جدا أن يكون وزنه - إذا كنت تجنيد بنشاط كجم، بل هو فرصة لرؤية الطبيب.

تورم في الحمل: العلاج. في علاج وذمة من المهم جدا للمرأة التغذية الجيدة، فضلا عن إيقاع حياتها. إذا لاحظت تشكيل ذمة، فمن الضروري التخلي عن الملح، التوابل، الأطعمة الغنية بالتوابل، والتي تحفز فقط تراكم الماء في الجسم. وبالإضافة إلى ذلك، فمن المستحسن للحد من كمية السوائل في الجسم - أي أكثر من لتر يوميا. يمكنك شرب مشروبات الفاكهة التوت البري أو التوت البري - لديهم تأثير مدر للبول. الشاي الأخضر الكمال، وكذلك البطيخ العادي (إن وجدت)، وهذه المنتجات سيتم إزالة السوائل الزائدة من الجسم.

وبالإضافة إلى ذلك، فمن الضروري التخلي عن ممارسة الرياضة، أقل البقاء في وضع الوقوف المستمر. فمن المستحسن تجنب الأماكن الساخنة جدا، وذلك في الصيف أثناء النهار هو الأفضل البقاء في مكان بارد.

في وقت النوم أو الراحة تحت الأرجل لوضع وسادة بحيث أطرافه كانت عند أو أعلى قليلا رأسك - أنه يساهم في تدفق الدم الطبيعي.

في أي حال، يجب عليك استشارة الطبيب. بعد الفحص والاختبارات انه سيكون قادرا على تحديد حالة جسمك وتعيين مدر للبول. إذا ويرافق الانتفاخ زيادة في الضغط أو أمراض الكلى، توقيت امرأة تحتاج العلاج في المستشفيات.