حرق الدهون كوكتيل: كيف لذيذ وداعا للوزن الزائد

اليوم المزيد والمزيد من الناس يشعرون بالقلق من مشكلة الوزن الزائد. وبطبيعة الحال، والأزياء تملي المعلمات من الجمال والانسجام هنا في المقام الأول. الفتيات والشباب ارتداء أنفسهم الوجبات الغذائية، وقضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية وشراء الأدوية الباهظة الثمن، ولكن لا يوجد حتى الآن النتائج. ماذا يمكنك محاولة لكسب المعركة لتحقيق الوئام؟ حل العظيم هو حرق الدهون كوكتيل! خاصة الآن، عندما تظهر مخازن الفواكه الصيفية الطازجة والخضروات. في الطقس الحار هناك غير مرغوب فيه بشكل خاص، ولكن يجب أن شرب أكثر من المعتاد. لذلك، بدلا من شراء الصودا العادية، لا لنفسك شرب صحية في المنزل، ويجب أن تساعد في تحقيق صفات ل الكوكتيلات.

1. مشروب صحة الأخضر. هذا حرق الدهون كوكتيل الاعتراف بحق باعتبارها الأكثر فعالية (وإن لم يكن أكثر لذيذ). لجعله، واتخاذ الخيار، التفاح، نصف الجير وأربعة سيقان الكرفس. الكرفس والخيار وغسل التفاح، مقطعة إلى قطع صغيرة وخفقت في الخلاط. الهريسة الناتجة وضع على الشاش والصحافة في القدح. الحاجة الملحة لفترة طويلة، جئت إلى عصير. قبل ذلك، وضعت في الماء المغلي نصف الجير لجعله أكثر العصير. وبعد نصف ساعة ضغط عصير في حفل كوكتيل، عن تحريك بعناية والتخلص منها. كوكتيل جاهز! يشربه حاجة كوب واحد قبل كل وجبة. وتنشيط لكم، وملء في المعادن والفيتامينات المفقودة لتطهير الأمعاء وتقديم كل خبث، ومع هذا الوزن الزائد سوف تذهب بسرعة.
2. الرعاية الكفير للجسم. هذا هو الثاني الأكثر شعبية حرق الدهون كوكتيل أن شرب بكل سرور كل أخصائيو الحميات. طبخ الأمر أسهل من سابقتها. لكوب واحد من الكفير، إضافة ملعقة صغيرة من القرفة، مع ملعقة من الفلفل الأحمر وملعقة من مسحوق الزنجبيل. كل مزيج دقيق، لا يمكنك حتى يهز. شرب كوب واحد فقط نصف ساعة قبل وجبات الطعام و عند النوم. الكفير تغلف جدران المعدة وتطبيع الهضم. القرفة ينقي الدم لدينا، ويساعد على التخلص من الدهون. والزنجبيل و الفلفل الأحمر تسريع عملية الأيض والوزن عملية فقدان يذهب حتى أسرع.
3. فيتامين قنبلة. وهذا هو الأكثر لذيذ حرق الدهون كوكتيل، وأيضا ليست أقل فائدة من غيرها. لجعله، تأخذ البرتقال، الموز، التفاح، وبضع شرائح من الأناناس والكيوي. كل غسل الفواكه ونظيفة ومقطعة إلى قطع صغيرة وخفقت في الخلاط. هل يمكن أن يكون مجرد عصير الاستوائية الناتجة عن ذلك، ويمكنك تغيير ذلك في القماش القطني وضغط على عصير. يجب أن يكون في حالة سكر هذا العصير الطازج مباشرة بعد التحضير، لأن ثم أنه يحتوي على أكبر قدر ممكن من المواد المغذية. تناول هذا الكوكتيل ضروري ليس فقط لانقاص وزنه، ولكن أيضا التعزيز الشامل للجسم، لأنه يحتوي على جميع الفيتامينات الضرورية للإنسان.
4. ميد تقريبا. الجميع يعرف خصائص مفيدة من العسل، ولكن ليس الجميع يعرف كيفية استخدامها، على سبيل المثال، لانقاص وزنه. ومع ذلك، يمكن العسل طهي كوكتيل كبيرة من شأنها أن تساعدك نقول وداعا للوزن الزائد. للقيام بذلك، واتخاذ ملعقتين من العسل السائل، ملعقة من خل التفاح، ملعقة صغيرة من القرفة ويخلط كل ذلك في كوب من المياه المعدنية الدافئة. خذ كوب 15 دقيقة قبل وجبة الطعام.

محاولة واحدة من هذه الوصفات، واختيار ما تريد أفضل، وفقدان الوزن دون ضرر على الصحة وإعداد زجاجات في المنزل لن يأخذ الكثير من الوقت والمال.