كما تحدث تقلصات، ما الأحاسيس في نفس الوقت تتعرض لها المرأة

الحمل - مرحلة هامة وحاسمة في حياة المرأة، لأنه مليء تجارب جديدة، والمخاوف، والمخاوف والأحداث. خصوصا volnitelen هذه العملية بالنسبة لأولئك الذين الحمل الأول، وذلك لأن كل ما يحدث لهم هو غير مألوف وجديد. في كثير من الأحيان الحوامل قلقون حول كيفية تحديد التي تبدأ المعركة، ما الأحاسيس في نفس الوقت تشعر؟ هناك بعض العلامات التي يمكن للمرء أن يفهم ما هو على وشك أن تبدأ عملية الولادة.

كيف نفهم أن المعركة تبدأ؟ ما المشاعر ينتظرون بالنسبة للمرأة؟

تحمل طفل في قلب الأم الحامل إلى أن تصل إلى تسعة أشهر، ولكن حالما تكتشف عن موقفه الحساس، في ذهن لها الكثير من الأسئلة: "كيف تتم عملية تسليم كيفية إظهار المعركة ما مشاعر مرافقتهم ماذا لو عمل به؟ النشاط؟ " يحدث ذلك حتى أن المرأة لم تكن مستعدة لمغادرة البلاد. لتجنب هذا، تحتاج إلى إعداد لهذا الحدث ومعرفة المزيد حول هذا الموضوع. على سبيل المثال، أعراض مثل الالحاح المتكرر إلى الحمام، وهذا الإغفال من المعدة، تقلصات الرحم، وتقلب المزاج والشهية، فضلا عن إخراج المكونات المخاط قد يشير هذا هو على وشك أن تبدأ العمل.

تقلصات - الرواد الرئيسي من الولادة

وهناك سمة مميزة من بداية المخاض هي تقلصات أثناء الحمل، وهذه المشاعر لا يختلط مع أي شيء. مع بدايتها عادة ما يحدث نخامة السائل الذي يحيط بالجنين. تقلصات - انكماش عضلة الرحم، مع الكشف التدريجي من الرحم الحلق التي تشجع الطفل من خلال طرق الأم الولادة و. هناك ألم المزعجة في البطن، يبدو وكأنه الحيض المؤلم. يمكنك أيضا يشعر الجنين يضع الضغط على عظم العانة، وفي نفس الوقت يمكنك أن تشعر بوخز في المنطقة. وتجدر الإشارة إلى أن المشاعر خلال معارك كل امرأة على حدة: شخص يعاني من الألم بشكل رئيسي في منطقة أسفل الظهر، وشخص وقالت انها تنمو في الرحم نفسه، وشخص يقارن ذلك مع الآلام التي تصاحب الحيض.

تقلصات: ما الأحاسيس ممكنة وماذا تفعل إذا بدأوا

والملاحظ أن أكثر امرأة حامل وتخشى بداية العمل، وتحدث تقلصات لها أكثر إيلاما. لذلك، يمكن للأم الحامل يوصي البدء في التحضير لالمخاض والولادة، مقدما لدراسة الأدب في هذا الموضوع، وتعلم كيفية التنفس والاسترخاء. وعلاوة على ذلك، هناك اليوم العديد من الدورات المتخصصة التي تعد النساء في العملية الهامة في حياتهم - ولادة الطفل، ونقول، ما المعركة، ما الأحاسيس في نفس الوقت تعاني المرأة في العمل. لذا، ماذا تفعل عندما بدأت المعركة، وكيفية تسهيل هذه العملية؟

• في أقرب وقت الألم، يبشر الأنشطة العامة، فمن الأفضل أن لا يكذب، والتحرك بنشاط، وسوف يساعد على فتح عنق الرحم بسرعة أكبر، وبالتالي يتم تخفيض ومدة العمل أنفسهم.
• يتعين علينا أن نحاول العثور على موقف الهيئة التي سيكون من الأسهل فقط لنقل المعركة، الموقف يمكن أن يكون أي شيء، حتى لو كنت ترغب في الحصول على أربع، أو عبور أقدامهم. وهذا أمر طبيعي جدا، وفي مثل هذه الحالة، لا يوجد شيء تخجل منه.
• بين الانقباضات، يجب أن تحاول الاسترخاء قدر الإمكان.
• كما أنه يساعد حقا العمود الفقري لتدليك المقدسة، ولها تأثير جيد في بداية المعارك، وكامل مدة قوات الانقذاف.
• لا ننسى التنفس السليم، الطاقم الطبي، الذي سيكون القادم، وسوف اقول لكم كيف نفعل ذلك.
• وأخيرا، فإن أهم شيء تحتاج إلى التفكير في طفل، الذي هو على وشك أن يولد. تهدئة، والتفكير في حقيقة أن كل المعاناة ستنتهي قريبا، وسوف يجتمع مع الطفل، وظهور الذي انتظرته. ومن الجدير الانتظار.