كيفية زيادة امدادات الحليب؟ طرق فعالة لأمي الرعاية

الرضاعة الطبيعية - وهي عملية فسيولوجية مهمة جدا للسنة الأولى من حياة الطفل. مخطئا كثيرا من يظن أن خليط الاصطناعي يمكن أن تحل محل حليب الثدي. في العالم لا يوجد نظائرها في حليب الثدي. من أجل إطعام طفلك بحاجة فقط الرغبة والأمهات أقصى جهد.
في وقتنا، والعديد من المرضعات حليب الثدي النساء يختفي حوالي 2-3 أشهر من العمر. وأسباب ذلك قد تكون بالمئات. أحيانا إحجام الأم نفسها إلى أن يعتمد على الرضاعة الطبيعية المستمرة، أو خوف أن يفسد شكل صدورهن. نحن بحاجة إلى فهم حقيقة أساسية واحدة: صحة الطفل هو الأكثر أهمية. حليب الأم - وهذا هو أفضل غذاء للطفل، المخصب مع الفيتامينات والعناصر النزرة. مما لا شك فيه، الرضاعة الطبيعية - بالتأكيد يستحق كل هذا العناء!
عندما إجهاد كبير، وكذلك عندما يعانون من سوء التغذية حليب الثدي وربما يتم تخفيض في عدد أو حتى الهاوية. ماذا تفعل لو يتم تقليل كمية الحليب؟ كيفية زيادة الرضاعة حليب الثدي؟ والذي يؤثر على إنتاج حليب الثدي؟ محاولة لفهم.
يجب أن تكون كل أم أن تدرك في أوقات معينة تأتي الأزمات الرضاعة، و عندما يصبح الحليب أقل من ذلك بكثير. ينبغي أن يكون مفهوما أن هذا ليس السبب لإدخال الأغذية التكميلية الأزمات الرضاعة هي في 3 و 6 أسابيع، و 3 و 4 و 7 و 8 أشهر من عمر الطفل. مدة بهم ليست كبيرة - 3-4 أيام، وأنها لا تحمل الخطر على صحة الطفل. في الأزمات تحتاج في بعض الأحيان إلى زيادة تطبيق الطفل على الثدي، وبالتالي تحفيز الزيادة في حجم الحليب.

كيفية زيادة امدادات الحليب؟ الأمهات التغذية الجيدة
التغذية المرضعات - شرط أساسي لضمان صحة الطفل، وكذلك مقاومته للعمل الإصابة بالأمراض المعدية المختلفة.
يتم تحديد التغذية الجيدة من خلال هذه المؤشرات:
- الغذاء والطاقة القيمة؛
- ميزان الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.
- توافر العناصر النزرة والفيتامينات والمعادن.
وهناك أيضا المنتجات التي تزيد الرضاعة: في المقام الأول هو الحساء اللحوم والمرق والحليب المجفف والجوز. وبطبيعة الحال، فإن المزيد من السوائل (حوالي 2 لتر يوميا) - العصائر والمياه غير الغازية ومرق من الفواكه المجففة.

كيفية زيادة امدادات الحليب؟ الراحة النفسية في الأسرة
في فترة ما بعد الولادة هي ضعيفة جدا وحساسة. وقالت انها تشعر بالتعب، وأدنى الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في إنتاج الحليب. حول الأسرة مطلوب متسامح تقلب المزاج في علاج عند الأمهات قدمت حديثا. هو لمساعدة ومساندة والدتها الشباب يجب أن يشعر دائما أن لديها شخص إلى الاعتماد عليها. بل هو أيضا مهم جدا هو النوم، لأن الراحة المناسبة والمزاج الجيد - هي مفتاح الرضاعة الطبيعية الناجحة.

كيفية زيادة امدادات الحليب؟ طفل التغذية المناسبة
كنت بحاجة لتغذية الطفل على طلبه الأول، لأي القلق والبكاء. وفي الأيام الأولى من عمر الطفل يجب وضع الطفل على الثدي كل ساعة. فقط لا تتجاهل يغذي يلة ومما لا شك فيه أن يعطي واحد تغذية كل من الثدي والانتهاء يجب أن يكون أن الرضاعة الطبيعية التي بدأنا. نضع في اعتبارنا أن يحفز الرضاعة المستمر جسدي اتصال الطفل والأم.

كيفية زيادة امدادات الحليب؟ العلاج بالنباتات
هناك الأعشاب التي يمكن أن تزيد من تأثير laktogonny، أنها تحتوي على زيوت عمل أساسي على النهايات العصبية تيارات الثدي. غالبا ما ينصح باستخدام بذور الشمر (التسريب)، الكمون شراب نبات القراص ضخ والعسل مع عصير الفجل.

Prolaktatina رفع مستوى في الدم هو ممكن مع الاستعدادات المثلية، والتي، إذا لزم الأمر، يصف الطبيب.
للحصول على أفضل تأثير في زيادة الرضاعة مطلوب للجمع بين كل أربعة من طريقة المذكور أعلاه.