الرياضة واللياقة البدنيةالرياضة في الهواء الطلق

كيف نفعل على لوح التزلج "أولي": تقنية خدعة

في الصيف، جميع المراهقين الخروج إلى الشوارع، وجمع الشركات الكبيرة أن يكون وقتا طيبا. بعض المحادثات لراحة لائقة، وبطبيعة الحال، لن تكون كافية، وذلك في الحدائق يمكنك أن ترى الكثير من الدراجات البخارية، بكرات، سكيتبورد، من خلالها يتم تنفيذ جميع أنواع الحيل بها. الكثير من الناس يعرفون كيفية القيام "أولي" على لوح التزلج. للمبتدئين في هذا العمل هناك العديد من الصعوبات.

يجب على المبتدئين تزلج تعلم أولا أن تقف بشكل جيد على متن الطائرة، وفقط بعد ذلك تبدأ في دراسة مختلف الحيل. هذه المادة سوف اقول لكم كيفية القيام "أولي" على لوح التزلج - الحيلة الأساسية التي يجب على جميع أصحاب سكيتبورد وأصابع الأصابع تعلم أن تفعل. مرة واحدة يتم إتقان مثل هذا الجمع، والحيل الأخرى تصبح على الفور متاحة، لأنها تستند إلى "أولي".

خدعة أولي

قبل أن يتعلم نظريا كيفية جعل "زقاق" على لوح التزلج للمبتدئين، فمن الضروري أن نفهم ما هي خدعة في حد ذاته. في أدائها لوح التزلج ترتفع في الهواء جنبا إلى جنب مع لوحة، على الإطلاق دون استخدام اليدين. للوهلة الأولى، من غير المرجح أن القادمين الجدد سوف يفهمون كيفية جعل "أولي" على لوح التزلج، مما يجعل انطباعا على الجميع حولها.

بالفعل في عام 1978، كان آلان جلفاند قادرا على القفز في المنحدر، وليس استخدام يديه، ولكن العمل فقط مع الجسم والساقين. هذه هي الطريقة الأولى "أولي" ظهرت. وأظهرت خدعة الشارع الأولى من قبل سكيتوردر يدعى رودني مولن في عام 1983.

خدعة عالية من "أولي" تبدو جميلة جدا ومثيرة للاهتمام، وهذا هو السبب في كل المبتدئ يطمح إلى تعلم كيفية القيام بذلك في أسرع وقت ممكن. تقنية أداء قفزة موجودة وحدها، ولكن كل شخص يمكن تغييره قليلا عن طريق وضع الساقين أوسع أو أضيق.

أدناه هو مفصل حول كيفية القيام "أولي" على لوح التزلج للمبتدئين. ومن الواضح أنه ببساطة لن يكون من الممكن الوفاء به. لحيلة ناجحة، تحتاج إلى معرفة نظرية وتفعل كل شيء وفقا لذلك.

تسارع

الخطوة الأولى في تنفيذ الحيلة الأساسية هي رفع تردد التشغيل. قبل أن تفعل على لوح التزلج "أولي"، تحتاج إلى تسريع قليلا، لأنه كما تذهب القفز هو أسهل بكثير من مع المكان.

وينبغي وضع الساق الرائدة في منتصف المجلس أو انتقل قليلا إلى البراغي الأمامية. مطلوب المحطة الثانية (الركض) ليتم وضعها على الجزء الذيل من سطح السفينة. العثور على موقف مريح، يجب أن ينحني قليلا الركبتين. عندما تعتاد الساقين لمثل هذه تشكل، تحتاج إلى التركيز والاستعداد للقفز.

انقر

النقطة الأكثر أهمية، والتي بدونها لا يمكن القيام به خدعة بأي شكل من الأشكال، ويسمى نقرة. بل هو رعشة حادة أو دفع القدمين وراءها إلى ذيل المجلس (تيل). هذه الحركة يجب أن تكون حادة بالضرورة، وإلا فإن لوح التزلج لن تكون قادرة على الارتفاع في الهواء.

وبمجرد أن يتم الضغط الحاد، يبدأ المتزلج في الارتفاع مع مجلسه، وسرعان ما يدفع بعيدا عن سطح الأرض. هذه الحركة تشبه إلى حد كبير قفزة عادية على ساق واحدة.

فمن الضروري لدفع قبالة مع الركض فقط الساق (واحد الذي هو على ذيل جزء من المجلس). الساق القيادة، وتقع في منتصف سطح السفينة أو بالقرب من البراغي الأمامية، ينبغي أن تنفذ حركة سحب، وهو موضح أدناه.

مع الأداء السليم لجميع الإجراءات، فإن الجزء الأنفي من لوح التزلج الاندفاع التصاعدي. هو في المرحلة الثانية أنه من الضروري أن نفهم أن ارتفاع القفزة اللاحقة يعتمد على قوة النقر. ولكن يجب أن نكون حذرين عند الضغط على القدم الخلفي على نهاية المجلس، حتى لا كسر بطريق الخطأ السيارة الخاصة بك.

شفاط هود

للوهلة الأولى يبدو أن الحركة الأكثر صعوبة هو نقرة، ولكن في الواقع خدعة المستقبل يعتمد ليس فقط عليه، ولكن أيضا على غطاء محرك السيارة، وبالتالي، فإن المرحلة الثالثة لن تكون سهلة.

عندما الجبهة من لوح التزلج يشير صعودا، والذيل ممزقة من الأرض، تحتاج إلى بدء سحب المجلس الخاص بك. ويسمى مشروع العنصر الثاني الأكثر أهمية من خدعة "أولي". والجمع هو حركة تصاعدية، يتم تنفيذها من الداخل من أسفل قدم الجبهة (أي، الرائدة) على حظ (الغطاء العلوي) من لوح التزلج.

ومن المقرر أن هذه الحركة أن لوح التزلج و "سائق" سوف ترتفع في الهواء. دون رسم فإنه لن يكون من الممكن لجعل "أولي". إذا كنت بشكل صحيح فوق وتسلق عالية في الهواء، ولكن من دون سحب المجلس مع الساق الرائدة، يمكنك ببساطة كسر لوح التزلج عند الهبوط على الأرض، لأن سطح السفينة الهشة لن تصمد أمام الاصطدام مع سطح صلب.

الطيران والهبوط

الخطوة الأخيرة، والتي تجلب لوح التزلج أقرب إلى الأداء الكامل للخدعة، هو الهبوط. وينبغي أن يتقن بالفعل بعد اتضح أن تفعل انقر بزر الماوس الأيمن وسحب المجلس.

كل صاحب هذه السيارة يحلم تشتت أسرع من الرياح، نقرة حادة، والرسم وتحوم في الهواء. هذه الصورة تبدو جيدة بشكل خاص إذا تم القفز من خلال فترة تمتد عشرين. كل هذا يبدو، بطبيعة الحال، بارد، ولكن من دون معرفة كيفية الهبوط بشكل صحيح، والانحدار غير عادية يمكن أن تتحول بسهولة إلى كسر المجلس، والأربطة المكسورة، والكسور، والشقوق، مدسوس حتى القدمين وغيرها من المتاعب.

في الواقع، في الهبوط على الأرض لا يوجد شيء على الاطلاق معقد. تحتاج فقط لوضع قدميك في مجال البراغي، والتي سوف تقلل من فرص كسر المجلس في النصف. وبالإضافة إلى ذلك، خلال الرحلة تحتاج إلى السيطرة على مركز الثقل الخاص بك - فمن الأفضل لنقله إلى مركز لوح التزلج. في هذه الحالة، لا تحتاج إلى تحريف الجسم الجسم إلى الأمام أو الخلف، لأنه في هذه الحالة يمكن للمجلس يطير من تحت القدمين.

استنتاج

يجب أن يكون مفهوما أنه قبل أن تفعل على لوح التزلج "أولي"، تحتاج إلى إعداد عقليا نفسك للفشل. من أول مرة لجعل قفزة اتضح نادرا ما، الكثير من المبتدئين مع كل محاولة جديدة كسب سحجات إضافية، الصدمات وهلم جرا، ولكن معهم معهم اكتساب الخبرة أيضا.

الطريقة الجيدة الوحيدة للقيام "أولي" هو محاولة ومحاولة، حتى لو كنت لا تستطيع أن تفعل ذلك من المرة العاشرة. تعد هذه الممارسة، وأسرع سيكون من الممكن لتعلم الحيل الجديدة.

الآن بعد أن كنت تعرف كيفية القيام خدعة من "أولي" على لوح التزلج، لا تتردد - حان الوقت لبدء ممارسة!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.