ما هو المزاج وإذا كنت تستطيع التعامل معه؟

بالتأكيد كنت قد شاهدت، في ما حالة ذهنية البقاء حولك في العمل أو في المنزل الناس. بعض الناس يمكن أن يكون متعة، ضحك، نكتة. آخرين، ومع ذلك، قاتمة، قليل الكلام وسرعة الانفعال. السؤال الذي يطرح نفسه: "لماذا؟" وبطبيعة الحال، فإن العديد سيجيب على هذا النحو: "كل هذا يتوقف على مزاجي." واتضح أنهم على حق.

ومع ذلك، عدد قليل جدا من الناس يعرفون ما هو المزاج، وما هي طبيعة هذه الظاهرة.

لذا، فإن المزاج - انها عملية متواصلة الطبيعة النفسية. على ما هو مزاج الشخص، نحكم عن شعوره، وكيف إيجابية مطوية علاقته مع العائلة والأصدقاء، ما الحياة متاعب، لديه للتغلب في الوقت الحاضر، وهلم جرا. المزاج يؤثر تأثيرا مباشرا على قرار محدد من الناس.

وليس فقط مسألة مثيرة للاهتمام هو أي نوع من المزاج، ولكن أيضا لماذا يتغير بشكل كبير أو فجأة يختفي ثم يظهر. خصائص مثل التهيج والغضب وانتصار، وكقاعدة عامة، أن يكون غير مطلوب تفسير منطقي وتفسير للفرد، في حين أن المزاج هو نوع من الخلفية العاطفية التي تأتي غريزي. أنه غالبا ما يلعب دورا رئيسيا في بناء نموذج للسلوك البشري.

تعلم كيفية إدارة المزاج - فن خاص، وإتقان فمن الممكن تماما. ومع ذلك، وهذا وحده يكفي لجعل من الصعب، لذلك من الأفضل أن طلب مساعدة مهنية.

بطبيعة الحال، فإنه ليس سرا أن تفسد مزاج الآخرين - هي وظيفة لمدة خمس دقائق. وهنا لاستلامه، واتخاذ وقتا أطول.

وحتى الآن، ما هو المزاج؟ وبطبيعة الحال، إيجابية أو سلبية ومحايدة.

أعراض بمعنويات عالية - هو، قبل كل شيء، ورخاوة من حركة "الرياح الخفيفة"، قدرة كبيرة على العمل، والإيمان بالنصر، والرغبة في معرفة الآخرين أصدقاء الوحيد.

علامات على المزاج السلبي التالية: التوتر النفسي، وتصلب في الحركات، موقف منحاز تجاه الناس، والتهيج بلا سبب، والاكتئاب، والشعور مثير للاشمئزاز. في مثل هذه الحالة، وحتى القضية التي تم حلها في وقت سابق، كما يقولون، "في لمح البصر"، ويمكن الآن أن يؤجل حتى آخر لحظة.

سمة المشاعر محايدة من انطوائية. هم دائما السيطرة على مشاعرهم الخاصة، والتي تبين عدم ظاهريا لا حزن، لا الفرح. انهم يفضلون جميع المشاكل "لعقد في حد ذاته."

ومع ذلك، فمن المهم ليس فقط لفهم ما هو مزاج الشخص بشكل عام. ينبغي أن يكون مفهوما أن المزاج الجو العام ينتقل إلى كل الآخرين. على وجه الخصوص، إذا صاح رجل في العمل، فمن المحتمل جدا أنه عندما يعود للمنزل، شغل أيضا "استخلاص المعلومات". ماذا يمكن أن يكون المزاج في هذه الحالة؟ وبطبيعة الحال، سلبية.

وينبغي التأكيد على أن بعض الناس تظهر فرط الحساسية لهذا أو ذاك المزاج على الفور "مثلا" لنفسك. بعض، على العكس من ذلك، لديها القدرة على التأثير على نبرة عاطفية، للتخفيف من حواف خشنة في مجال الاتصالات والمسؤول عن الآخرين فقط مع المشاعر الإيجابية.