يشير على القدم التي هي المسؤولة عن التنفيذ. نقاط الوخز بالإبر على الأقدام

نظرا للطب الصيني فقد أصبح العلاج المعروفة عن طريق تدليك نقاط معينة على جثث القدم. ومن المعروف أن قدم الإنسان - وهو نوع من الجسم جهاز التحكم عن بعد، والتي النقاط النشطة بيولوجيا تتركز المتعلقة الأعضاء الداخلية. لا عجب المشي حافي القدمين على قطع العشب الطازج أو الحصى غرامة يجلب الأحاسيس ممتعة. وخلال هذه العملية، هناك تأثير ميكانيكي على النقاط القدم التي تحفز السلطات المختصة، وتحسين تدفق الدم وزيادة لهجة الجسم عموما.

العلاج بالابر - طريقة بسيطة وبأسعار معقولة للشفاء

طريقة العلاج بالابر هو الأصغر سنا شقيقة الوخز بالإبر، وأنها تنطوي على كل نفس النقطة، التي يتم تقديمها في إبرة الوخز بالإبر. ومع ذلك، العلاج بالابر لا يقبل استخدام الأدوات الحادة، والتي تضمن علاج أكثر لطيف وآمنة، لكنها فعالة. الإبر المعدنية في هذه الحالة محلها أصابعهم الخاصة أو يد المدلك.

نقاط البيولوجية في القدم

واستنادا إلى المعرفة النظرية المستفادة من الطب الصيني التقليدي، نلاحظ أن على القدمين هو نوع من مخطط نقاط النشطة بيولوجيا ومناطق نفوذ لكل من الأجهزة المتوفرة. مع مرور الوقت، وجسم الإنسان تتراكم السموم التي تمنع تداول طبيعي من الدم، وبالتالي إثارة الأمراض المختلفة. بواسطة تدليك القدمين يمكن أن تؤثر على نقاط نشطة على الأقدام، وتحفيز العمل وخلق حالة عامة من التوازن في الجسم كله.

مع مساعدة من تدليك القدمين، ويمكنك إزالة التوتر العصبي، الإرهاق وحالة الاستثارة العقلية والعاطفية، وتعزيز آليات الحماية من الجسم، وتحسين التمثيل الغذائي، وتطبيع سير العمل في الجهاز العصبي، وعلاج الأمراض النسائية وغيرها الكثير.

التفكير كوسيلة من وسائل العلاج غير الدوائية

التفكير - طريقة العلاج غير الدوائية، راسخة في الطب الغربي. تدليك القدم سيساعد ليس فقط المرضى ولكن أيضا بالنسبة للأشخاص الأصحاء الذين يرغبون في تعزيز نظامهم المناعي والجهاز العصبي. بناء على نقاط على الأقدام، المسؤولة عن الوكالات وعلى نحو فعال التأثير على عمل الهيئة: للحد من السعال، وينبغي أن مجرد تدليك نقطة من القصبة الهوائية، لتطبيع عملية الهضم، يمكنك تدليك بلطف نقاط من المعدة والأمعاء. A شريط ضيق من السطح الداخلي بأكمله القدم المرتبطة العمود الفقري. تعمل بشكل منهجي على هذه النقاط، يمكنك تخفيف حالة من الأمراض التنكسية القرص، وعرق النسا، التهاب العضلات، ألم الظهر.

دفع نقطة من الجسم منها، ويمكن إزالتها، على سبيل المثال، زيادة معدل ضربات القلب، يؤثر على الجهاز البولي، وحتى علاج الأمراض المزمنة.

مجموعة متنوعة من النقاط البيولوجية

نقطة على الأقدام، المسؤولة عن الوكالات ويكون موقعهم بالضبط. ويعرف موقعها بنسبة 14 خطوط، وتسمى أيضا خطوط الطول. كل الزوال ديه باسمه: "القلب للماجستير"، "المعلم" أو "سخان ثلاث مراحل".

في كل الزوال التخلص منها على ثلاث نقاط من النموذج:

• نقطة مثيرة (في كل خط الطول واحد)، تفعيله يحفز هيئات الوظيفة المقترنة مع خط الطول معين.
• نقطة تنسيق. التعرض لهذه المناطق تقع على طرفي خط الطول، يرتاح ويوفر الهيئات عملية متناغمة المتعلقة بهذا النوع الزوال.
• نقطة مهدئا (واحد لكل الزوال). يخلق شعورا من تدليك أكثر ممتعة وغير مؤلم، ويهدئ الأعصاب ويريح الجسم.

إسقاط الأجهزة الداخلية على القدمين

كل عضو من أعضاء الجسم البشري يمكن أن تنعكس على "قماش"، باطن. لالأكثر دقة لإسقاط كل جهاز أن تتخيل توقف تقع بجانب بعضها البعض، وأظهرت لهم الشخص في وضع الجنين تواجه الأمام.

• وهكذا فإن أصابع تعكس منطقة الرأس، بينما تدليك وسائد إصبع يؤثر على الرقبة والسطح العلوي للجزء من الظفر يؤثر على الوجه.
• سوف الحافة الداخلية من وحيد تعكس وسط الجسم والعمود الفقري، القوس الخارجي من القدم يتوافق مع الوجه والأصابع - الجزء الخلفي من الجمجمة.
• كلا أعقاب الأرداف متسقة.
• يعكس الكاحل الأعضاء التناسلية.
• نقطة من الكتفين هي على السطح الخارجي للكعب في الاصبع الصغير.

مبدأ تدليك

في سياق التدليك يمكن أن يتم الكشف عن نقاط الضعف، وهو ما يشير إلى ضعف جهاز، يجب أن تعطى هذه المناطق مزيدا من الاهتمام. من المهم أن نفهم أن من خلال النقر على أي شيء ولكن نقاط الوخز بالإبر على الأقدام إلى الصحة لا يساعد، تحتاج لمسة وتدليك المناطق المجاورة، حتى لو أنها لا تقدم الألم. أثناء التدليك يجب أن يكون بالتناوب الضغط على نقاط الضغط وتوقف بينهما. يجب أن تكون النتيجة من منطقة علاج الألم المناسبة اختفاء أي أحاسيس غير السارة. ويعجن كل هذه النقطة لمدة دقيقة على الأقل.

علاقة عاطفية وروحية

نقاط على القدمين من الشخص المرتبط مع الأجهزة تقريبا جميع الداخلية والغدد وأطرافه في جسمه. بالإضافة إلى غرضه الفسيولوجية، والهيئات المسؤولة عن تطوير العاطفية والروحية للإنسان.

على سبيل المثال، في الطحال، المتوقعة على القدم اليسرى، والصفات مركزة نسبت تقليديا للنساء - الفتنة والغضب. تقع منطقة في قلب كلا القدمين، وبعد ينعكس ذلك أكثر على القدم اليسرى، وهو تأكيد على جوهر المؤنث العاطفي. وبالمثل، مناطق الكبد القلب موجودة على كلا القدمين، ولكن يهيمن الجسم عن طريق الإسقاط على القدم اليمنى، والذي يرتبط مع الصفات الذكورية الخام، والمزاج حية والغضب والعناد. الأمر نفسه ينطبق على الأجهزة الأخرى، وبالتالي فإن الصحة البدنية والنقاء الروحي للحاجة إلى مراقبة صحة كل من الهيئتين.

كيفية البدء في تدليك القدم؟

لتحسين الصحة والوقاية من الأمراض هو ضروري لإجراء تدليك القدم شامل كامل. إجراءات مرغوب فيه لأداء كل مساء قبل النوم مباشرة.

قبل التدليك دقائق قليلة يجب أن تمتد القدم حافي القدمين المشي، وتسلق الجوارب أو بالتناوب نقل ثقل الجسم مع زعانف الخارجية في المحطة الداخلي. في نهاية الاحماء، يمكنك ترتيب حمام القدم الدافئ.

للتدليك الذاتي ينبغي أن تأخذ وضع مريح لضمان قدم الاسترخاء المطلقة:

• يستريح قدمه بحيث قدم كان ملائما على الكرسي.
• ثني الساق لوقف الكذب مريح على الفخذ لمباراة الإياب.
• في موقف ضعيف الكذب لرفع وثني الساق.

هناك عدد قليل من قواعد بسيطة من التدليك الذاتي

وينبغي أن يتم التدليك مع الأيدي الدافئة، قبل ارتفاع درجة حرارة لهم التدليك النفط، إلى نقطة على الأقدام، المسؤول عن أجهزة والمهروسة بلطف، ولكن على نحو فعال. العمل على الأقدام تحتاج كلتا يديه لاستخدام كل ما تبذلونه من الأصابع، بالتناوب تدليك المفاصل والقبضات، والانتقال من نصائح من أصابع القدم إلى الكعب.

• أثناء التدليك العام أكثر بدقة أن يعامل الوحيد، في حين أن الأصابع يمكن أن يكون بهدوء وبلطف دلك، متجهة من الظفر إلى أسفل.
• كل اصبع ضروري لتدليك بشكل منفصل.
• لا ننسى الكاحل والكاحل، وتدليك بلطف لهم في حركة دائرية.
• يمكنك بالتناوب تقنيات مختلفة: وخز، والسكتات الدماغية الخفيفة، فرك، والتمسيد، لمسة على فترات متقطعة.

في نهاية هذا الإجراء سوف تكون مفيدة للسير على تدليك حصيرة الوعرة، التحول من قدم واحدة لنقل هيئة أخرى وبالتناوب على كل ساق.

موانع لبالابر

• الأمراض الحادة للنظام القلب والأوعية الدموية.
• خلال فترة الحمل والرضاعة.
• التعب الشديد.
• الأمراض الجلدية في القدمين كما المتقيحة وحرمان.

نقطة تدليك سيرا على الأقدام، المسؤولة عن وكالات، لا يمكن إعطاء تأثير إيجابي في حالة مرض خطير يتطلب عناية طبية فورية. قد تكون تقنية العلاج بالابر تطبيق مفيد كعلاج مكمل، تسكين وتقوية الجسم بشكل عام.

كيفية استخراج أكبر تأثير هذا الإجراء؟

• الخطوة الأولى هي اتخاذ موقف أكثر راحة على كرسي، على السرير أو على الأرض.
• يمكنك تشغيل بعض الموسيقى والاسترخاء، وبصرف النظر عن ربيعي-مؤثرات الصوت، أوقف في وقت الهاتف.
• تقرر البدء من النقطة المطلوبة. إذا تم إجراء تدليك للمرة الأولى، وهذا يمكن أن يساعد مخطط نقطة في القدم.
• تطبيق ضغط طفيف إلى النقطة المطلوبة، يجب أن يكون هناك حركة دائرية، مع الحفاظ على إصبعه من وجهة البيولوجية.
• يجب أن لا يتجاوز التلاعب مدة 5 دقائق. ونتيجة لهذا التدليك عادة ما يحدث بسرعة، ولها مدة طويلة من العمل.

إيقاف: نقطة، والهيئات التي لها علاقة مباشرة لهم - حيل مفيدة إضافية

1. مربع صغير قياس 50 * 50 سم، مليئة بالحصى أو البقول، ويمكن أن تنفذ المشي حافي القدمين في مكان لمدة 10-15 دقيقة. الصيف، كلما أمكن ذلك على المشي حافي القدمين على العشب والرمل والحصى.
2. الدوش للأقدام - الكمال بالإضافة إلى العلاج بالابر، بالإضافة إلى أنها على ما يرام يصلب الجسم.
3. التنفس رمزي. في وضعية الجلوس، والاسترخاء في الجسم، مع التنفس مجانية وسهلة يجب أن تحول تركيزها إلى القدم، والتي تنص على أن يتم الزفير بها. وهناك نوع من التأمل يمكن أن تستمر لمدة 4-5 دقائق.
4. الكمادات مع العسل تأثير مفيد على الأوعية الدموية والجلد، والتحضير لتدليك نقطة لمزيد من العمل. بعد المعالجة، ينبغي وضع قدمه على العسل لهم أكياس بلاستيكية وأعلى الجوارب القطنية. هذه التطبيقات، فمن المستحسن للقيام بها في المساء: للبشرة يلة الساق سوف تمتص العناصر المفيدة من العسل، وسوف صباح القدم كسب حريري، النسيج تختفي، وزيادة الرفاه.