الصحةالأكل الصحي

يمكننا عنبا الأم المرضعة؟ دعونا نفهم!

وبطبيعة الحال، وجود الطفل هو حدث سعيد في عائلة الشاب. أنه ينطوي على سلسلة من يهتم لطيفة، ولكن أيضا بعض القيود في بعض أذواقهم الغذائية من أمي الشباب. خلال فترة الرضاعة يجب أن نكون حذرين من مسألة السلطة. خلال فصل الصيف عندما وفرة حديقة الفواكه والتوت، وعلى رفوف السوبر ماركت مجموعة متنوعة من الفاكهة في الخارج، فإنه من الصعب مقاومة الرغبة في تناول الطعام شيء من كل هذا. ولكن، للأسف، في فترة الرضاعة ليست كل المنتجات هي المسموح بها.

لجميع الصفات الإيجابية عنبا لا ينبغي أن تستخدم الأمهات المرضعات في كميات غير محدودة. وبطبيعة الحال، لديه التركيب الكيميائي الممتاز: حمض الفوليك، وفيتامين P وK. هذا هو تأثير ممتاز جدا على الجسم البشري. العنب مفيدة لتأخذ في الغذاء للأشخاص الذين يعانون من ضعف تخثر الدم، في حالة الحاجة إلى تعزيز الأوعية الدموية وتطبيع ضغط الدم. بغض النظر عن لون هذه التوت مفيدة على حد سواء.

ولكن لا يزال شكك هذه اللحظة، سواء العنب التمريض الأم، في حالة نظام غذائي غير متوازن. عندما يتم استخدامها جنبا إلى جنب مع الحليب الخام أو اللحوم غير الدهنية تماما. ونتيجة لذلك، في الأمعاء يمكن أن تشكل التخمير غير المرغوب فيها في وقت لاحق عن طريق حليب الثدي يتم نقلها للطفل ويجعله المغص.

الإجابة سلبية أخرى لمسألة ما إذا كان العنب يمكن أن تكون الأم المرضعة - سمة مميزة للقشرة الثمرة، وهي فترة طويلة جدا لهضم في المعدة وبالتالي يؤدي هذا انتفاخ البطن غير سارة.

المولود الجديد يتطلب الامتثال أمي تماما نظام غذائي صارم بسبب الأمعاء لم يتطور بشكل كامل. خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياة طفلك سيكون الجواب القاطع طبيب الأطفال الخاص بك إلى السؤال: "هل يمكننا عنبا الأم المرضعة؟" الحجج هي، بطبيعة الحال، السمات المميزة المذكورة أعلاه من هذا التوت. فقط عندما يكون الطفل سوف يكون لا يقل عن ثلاثة أشهر، يمكنك توسيع ببطء الحمية الغذائية الخاصة بك، ومشاهدة رد فعل طفل صغير، وتناول الأطعمة المختلفة. عندما ترى طفح جلدي أو مغص في طفلك لا يزال ينبغي استبعاد المنتج لبعض الوقت. لتوفير الراحة لمراقبة ما يعرض أو ينبغي الأخذ في القائمة في معظم طبق واحد جديد في يومين أو ثلاثة أيام. هذا سيساعدك نعرف بالضبط ما يمكنك أن تأكل دون ضرر لطفلك.

بعض الجدات على التساؤل عما إذا كان العنب يمكن أن الأمهات المرضعات، وتلبية بسيط جدا: كل شيء، إذا كنت تعرف نوع من التناسب. بالطبع، هم على حق. إذا كان الأمر كذلك، كنت لا تزال لا يمكن مقاومة إغراء، يمكنك اللجوء إلى القليل الحيلة. عملية الهضم هي بالتأكيد ليست كما يحدث البرق، في المتوسط، يستغرق حوالي أربع ساعات، وبالتالي فمن المناسب لتخزين حليب الثدي، صب قبل ذلك. يجب أن لا تخافوا من أن طفلك، بعد أن حاول مرة واحدة فقط المواد الغذائية من زجاجة، ترفض بشكل قاطع الثدي.

لذا، وبعد قراءة كل ما سبق، وسوف تجد بالتأكيد لنفسه إجابة على السؤال عما إذا كان العنب يمكن أن تكون أمي الرضاعة الطبيعية، وكيفية تجنب لحظات غير سارة ومعرفة ملامح استخدام هذه التوت.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.