الرياضة واللياقة البدنيةفقدان الوزن

الأعشاب لانقاص الوزن - الطبيعية في كل شيء!

الأعشاب لانقاص الوزن فعالة ليس فقط من حيث فقدان الوزن والتخلص من الكيلوجرامات الإضافية. لديهم يزال هناك الكثير من الخصائص المفيدة للجسم. الأعشاب التي اتخذت للوقاية والعلاج من بعض الأمراض، فضلا عن تعزيز نظام المناعة. اختيار صحيح الأعشاب التخسيس تحسين الأيض القاعدي، وتخفيف السموم، الحي النقي. استخدام الأدوية العشبية لانقاص الوزن - فرصة ممتازة لتصبح أقل حجما وتحسين حالة الجسم. على الرغم من أن تأثير الأعشاب ليست بالسرعة، على سبيل المثال، عن طريق استخدام الأدوية أو النظام الغذائي، وهذا الأسلوب هو أكثر كفاءة لأنه يساعد على المدى الطويل لتعزيز النتائج وتحسين حالتهم الصحية.

الخيار الأفضل هو استخدام الأعشاب التي تنمو في منطقتك. في هذه الحالة، من خطر الحساسية لكسب أقل بكثير مما كانت عليه في معالجة النباتات "بسبب البحار". شراء الأعشاب لفقدان الوزن هو ضروري فقط في الصيدليات. فمن المستحسن أن تقرأ التعليمات للاستخدام، أن تأخذ في الاعتبار جميع موانع الاستعمال والآثار الجانبية. بعد كل شيء، والعشب - هو أيضا نوع من الدواء فقط الطبيعي، وليس اختراع في المختبر.

للبيع هناك رسوم وشاي لانقاص الوزن. ماذا تفضل - أن تختار. تكوين والشاي، وجمع له الأعشاب لانقاص الوزن. أيهما أفضل - أنه يعتمد على التفضيلات الشخصية لكل منهما. هناك من هو أكثر ملاءمة لكيس الشاي المشروب، البعض يفضل الإصرار الأعشاب المفرومة.

شاي التخسيس القضاء على الكوليسترول الضار، وانخفاض المناعة، ولها عمل مدر للبول أو ملين، وتنظيم عملية التمثيل الغذائي. رسوم الأعشاب لها تركيبة مختلفة وليس فقط تساعد على فقدان الوزن، ولكن أيضا دعم صحة الجسم.

وهناك مجموعة متنوعة من الأعشاب لانقاص الوزن، وهذا يتوقف على خصائص وتأثيرات على الجسم.

- الأعشاب، وتهدف إلى الحد من الشهية. أنها تغلف المعدة والانتفاخ فيها، وخلق شعور بالشبع (الجذر الخطمي، سبيرولينا، بذور الكتان)؛

- الأعشاب لانقاص الوزن، مما يسهم في تحسين عمل المعدة والأمعاء (الينسون والشمر والشبت والبقدونس)؛

- الأعشاب، وتطبيع الأيض في الأنسجة والأعضاء (القراص، بلسانهم، والزنجبيل، ويترك البتولا)؛

- عشب مدر للبول وجود وعمل مدر الصفراء (الهندباء، والخلود، ذيل الحصان، الأرقطيون، البرباريس)؛

- الأعشاب التي لها تأثير ملين (القش، والنبق والكمون واليانسون والبابونج)؛

- العشب مع الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات (الأوراق والكشمش، التوت البري، التوت، وأوراق نبات القراص، الرماد الجبلية).

الأعشاب لتخفيف الوزن - رسوم وصفات

جذور النبق (60 غراما)، والهندباء (20 غراما)، الشمر (20 ز) والبقدونس (20 ز) - هذه الأعشاب يجب ملء التخسيس مع الماء المغلي في مبلغ نصف لتر ونصف ساعة تصر. شرب في الصباح على الريق.

خذ 20 غراما من الزهور بلسانهم والبابونج، وأوراق النعناع والليمون والفاكهة الشمر، وجمع صب الماء المغلي في جزء واحد من العشب التخسيس وعشرين جزءا من الماء. كل هذا الإصرار في وعاء المينا في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. تناول كوب مرتين في اليوم.

الشاي التخسيس

الشاي تحتاج إلى أن تأخذ 20 غراما من البقدونس والهندباء، والسنا والقراص، فضلا عن 10 غراما من الشبت والنعناع قدر. كل مزيج الأعشاب، وملعقة صغيرة من الخليط تصب الماء المغلي في كوب، والاصرار لفترة من الوقت والشراب في رشفات صغيرة. في البداية الشاي يستهلك 1 كوب يوميا، وزيادة تدريجيا إلى 3 عدد الكؤوس. ثم مرة أخرى، للحد من استهلاك الزجاج يوميا. وهكذا دورة العلاج يمر الأعشاب التخسيس.

يجب أن نتذكر أنه قبل أن تبدأ العلاج مع الأعشاب لفقدان الوزن، يجب عليك استشارة الطبيب. لا يمكنك أكل العشب، والتي لم يكن لديك معلومات كافية أو موثوقة. فمن الأفضل لشراء الأعشاب الشاي والرسوم فقط في الصيدليات. الطبيعة - لدينا طبيب، ولكن فقط إذا ما استخدمناه هدايا لا تقدر بثمن بحكمة.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.