النظام الغذائي للطفل بعد التسمم: القائمة اليمنى

واحد من أكثر الأمراض شيوعا في الأطفال هو التسمم. لكان الطفل قادرا على التعافي بشكل أسرع، فإنه يحتاج إلى العثور على الحق الغذائي. واتباع نظام غذائي يسمح للجسم للعودة إلى العمل الكامل والسليم تدريجيا، دون عبئا لا مبرر له على الجهاز الهضمي. بعد ترك الاعراض الرئيسية للمرض وراء، تحتاج إلى التفكير في وضع القائمة اليمنى. يجب أن تأخذ بعين الاعتبار خصوصية التسمم المعاناة وأسبابه ونتائجه.

ما هو السم؟

التسمم الغذائي هو مرض الناجمة عن تناول الكائنات الحية الدقيقة أو السموم.

اعتمادا على سبب التسمم وتنقسم إلى عدة أنواع:

• الميكروبية - المرتبطة ابتلاع البكتيريا مثل المكورات المعوية، المكورات العقدية، المكورات العنقودية، والفطريات، وغيرها.
• غير الميكروبية - المرتبطة النباتات والمأكولات البحرية.
• الكيميائية - السبب تدخل المواد الكيميائية الجسم (النترات والمبيدات الحشرية).

أعراض التسمم

ويمكن أن تشمل الأعراض الرئيسية للتسمم: الإسهال والقيء والغثيان والخمول، وحمى، والدوخة، وآلام في البطن. في الحالات الشديدة وفقدان الوعي واحتمال حدوث النوبات.

خطوة هامة نحو الاستعادة الكاملة لجسم الطفل هي اتباع نظام غذائي سليم. يجب الانتباه إلى النظام الغذائي للطفل بعد تسمم حتى مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص من مرضه. بعد كل شيء، فإن النهج الصحيح يساعد تعويض النقص من المغذيات والفيتامينات المفقودة أثناء المرض.

رأي الدكتور Komarovsky

من أجل تحييد السموم التي سببت المرض، كنت في حاجة الى طعام خاص (النظام الغذائي) بعد التسمم عند الأطفال. كوموروفسكي، في هذه الحالة توصي بالامتناع عن تناول الطعام لأول ليلة. ويتم ذلك من أجل تحقيق المزيد من السموم من الجسم. في هذا الوقت الطفل يحتاج إلى شرب الكثير من السوائل. وسوف يساهم في تسرب السموم.

نظام الشرب

إحدى النتائج الأكثر شيوعا من التسمم هو الجفاف. سبب تطورها هو القيء المتكرر أو الإسهال أو ارتفاع درجة حرارة الجسم. الجفاف يمكن أن يسبب سماكة الدم، تسمم أو انتهاكات توازن الماء الملح في الجسم. من أجل استعادة التوازن المائي، تحتاج إلى إنشاء وضع شرب الطفل.

لاستعادة السلطة، بالإضافة إلى المياه العذبة الصالحة للشرب والشاي الساخن، النظام الغذائي للطفل بعد التسمم يجب أن يتضمن ضخ المياه والملوحة. انهم مستعدون من مسحوق، والتي يمكن شراؤها في أي شبكة الصيدلة.

تغذية الطفل أثناء المرض

يجب تسهيل وجبات الطعام لإصابة الأطفال بالتسمم في الفترة الحادة. لا يستحق عبئا إضافيا الجسم. وهو الآن بحاجة إلى القوة لمحاربة العدوى. تفضل السائل، شبه سائلة أو المهروس الأطباق. جيدة على البخار أو مسلوقة الغذاء، ومن ثم تصفيتهم مع الخلاط أو طحن. مناسبة تماما لفترة من المرض الجرار أغذية الأطفال.

إيلاء الاهتمام لحالة الطفل وشهيته. ويتم تشجيع المرضى على إطعام في كثير من الأحيان ولكن في أجزاء صغيرة. إذا كنت ترى أن شهيتك في طفل مفقود، لا نصر. ربما انه لا يزال من الصعب. خلاف ذلك، الكثير من الطعام قد يسبب تدهور الصحة ويؤدي إلى الغثيان والتقيؤ حتى.

وليس من الضروري أن تنغمس نزوات وأهواء الطفل، حتى إذا كنت تريد حقا. القضاء من الحمية الغذائية غير المرغوب فيه. النقانق، ورقائق، والحلوى، وترك فترة صحية. استخدامها يمكن أن يسبب التهاب البنكرياس، التهاب المرارة محفوف تطوير أو أمراض أخرى، وسوف تزيد من مسار المرض الأساسي.

لذلك، ما هو في تسمم الطفل؟

السلطة استفادت الحاجة لتحقيق التوازن بها. وينبغي أن يكون المبلغ اللازم من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

إيلاء اهتمام خاص إلى البروتين. فمن المستحيل استبعاد بالكامل من النظام الغذائي. وقال انه يجب أن تكون موجودة، مع الحيوان. جيدة للأكل منتجات الألبان والجبن. فهي غنية بالبروتين، وهو أسهل للهضم.

النظام الغذائي للطفل بعد التسمم يجب أن يحتوي على كمية خفض الدهون. فمن الأفضل لخفض معدل استهلاك 10-20 في المئة. والسبب هو مخالفة لعملية الإخراج وتقسيم الإنزيمات. عسر الهضم ومعالجتها، لأنها تؤدي إلى اضطراب البيئة الحمضي القاعدي في الجسم. يصبح أكثر حمضية، والتي تزداد سوءا فقط الحالة الصحية للطفل.

وليس من الضروري أن تتضمن كمية كبيرة من الكربوهيدرات في القائمة. ومن محفوف زيادة التخمر في الأمعاء لا يزال غير قوي. تفضل الأطعمة النشوية مثل العصيدة. طبخه في الماء، حتى لا عبء الحمل على الجسم.

بعد المرحلة الحادة سيأتي تدريجيا إلى نهايتها، ينبغي توسيع النظام الغذائي. يجب أن يتم ذلك تدريجيا، وذلك بإضافة بعض الأطعمة بكميات صغيرة. وهذا سوف يساعد تخفيف العبء على الجهاز الهضمي.

تناول الطعام مع آلام في البطن

حمية الطفل يجب أن يتم، الموجهة ونظرا للأعراض. لذا، إذا وطأة يكمن في المعدة، والمرض يعبر عن نفسه من آلام في البطن. في مثل اتباع نظام غذائي مناسب الوضع الذي يوصف لالتهاب المعدة.

1. أولا وقبل كل تأكد من أن الطفل هو الحصول على ما يكفي من السوائل.
2. وينبغي أن تكون التغذية جزء. في اليوم الأول من المرض، والحد من الحصص بمقدار النصف. أجزاء أخرى تزيد تدريجيا. بنحو يوم 4 يجب أن تكون كمية الطعام المعتاد.

إذا لم يكن الطفل سنة من العمر بعد، يجب أن تتكون حميته من الثدي الحليب أو الصيغة. لا ينبغي لنا أن تحد من ذلك، تتغذى على كل طلب. بعد أن بلغ نصف طفل يمكن إدخالها تدريجيا الحبوب الألبان (في نسبة 1-1). فقط بعد 2 أيام يمكنك إضافة منتجات الألبان (الجبن). بعد ذلك يدار هريس الخضروات وعصير الفاكهة بكميات صغيرة.

النظام الغذائي للطفل و(2 سنة) بعد تسمم أكثر ثراء لو كان يتغذى بالفعل الطعام إلى الجدول العام. بالتوازي مع عصيدة الحليب يمكن أن تشمل بوريس الخضار والحساء وأطباق اللحوم.

النظام الغذائي بعد تسمم الأطفال في خلال 6 سنوات فما فوق استنادا إلى نفس المبادئ. لا تنسى أن تدرج في النظام الغذائي من منتجات الألبان. أنها تساعد على تطبيع عمل الجهاز الهضمي. القائمة يوسع تدريجيا، تبعا لعمر الطفل.

التهاب الأمعاء السلطة

إذا نتيجة لتسمم الطفل يتطور الإسهال، انخفضت ضربة الرئيسية في الجهاز الهضمي. هذا يعني أنك تحتاج إلى تقليل الحمل على الأمعاء بمساعدة من المواد الغذائية.

1. تطبيع الشرب النظام. الطفل يفقد الكثير من السوائل، والتي يجب أن تتجدد بالشفاء العاجل.
2. كن حذرا مع الحليب. الحليب النقي - المنتج الثقيل يكفي لكائن ضعيف. في إعداد الحبوب المخففة بالماء بنسبة 1 إلى 1 أو تفضل الأيام الأولى عصيدة على الماء. الحليب النقي هو أفضل لاستبعاد مؤقتا من النظام الغذائي. إعطاء الأفضلية للمنتجات الألبان. ومع ذلك، وهنا أيضا هناك فروق دقيقة. وبالتالي، قد يسبب اللبن براز رخو.
3. استبعاد من الخضار والفواكه القائمة غنية بالألياف. ويرجع ذلك إلى ضعف الأمعاء، ويمكن استخدامها يسبب زيادة إنتاج الغاز. لهذا السبب، يكون مؤقتا على التخلي عن الأطعمة مثل مخلل الملفوف والبنجر والفجل والحمضيات والفول والخيار والعنب والخوخ والخبز الأسود والأخضر.
4. كن حذرا مع الدهون. الدهون الحيوانية أفضل لاستبعاد مؤقتا من النظام الغذائي. لديهم لتحل محلها في المصنع، ولكن يجب أن يكون عددهم أيضا أقل بكثير من المعتاد.
5. الغذاء عندما اريثريتول يجب أن تكون دافئة بالضرورة، لينة ولا تحتوي على كميات كبيرة من التوابل.

الطفل الغذائي بعد تسميمه: القائمة والتوصيات

الأطباق الرئيسية في النظام الغذائي للأطفال بعد يجب أن يكون التعرض:

1. المياه كاشي أو الحليب المخفف الاتساق المخاطية. قليل الدسم أو الدجاج أو مرق الخضار، والتي يمكنك إضافة المعكرونة أو الأرز. إذا شعر الطفل سيئة، ثم نطلب منهم أن حساء (أ المفروم طبق الخلاط).
2. الحبوب من الأفضل أن تفضل الأرز أو القمح. في حالة الإصابة الناجم عن الفيروس العجلي في عصيدة الحليب لا يمكن إضافة. طبخه في الماء.
3. الخضار والفواكه في فترة المرض يمكن: الجزر، البروكلي، القرنبيط والموز والتفاح في شكل خبز المغلي.
4. في يوم 3، يمكنك الدخول في النظام الغذائي من منتجات الألبان. بدء مع الجبن والكفير أو اللبن غير المحلى.
5. كن حذرا مع الكربوهيدرات. وفرة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض. لهذا السبب، فإن البطاطا المهروسة طعم أفضل بدء أي في وقت سابق من 3-4 أيام.
6. من المفيد سيكون إدراج الأسماك في القائمة. تفضل البحرية، قليل الدسم الأسماك. فمن الأفضل لتغلي، على البخار أو المشوية في الفرن.

النظام الغذائي للطفل بعد التسمم يجب أن تستبعد تماما مثل هذه الأغذية:

1. في حالة فيروس الروتا يجب أن تتخلى عن منتجات الألبان. استخدامها يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
2. المدخن، الدهنية وحار ينبغي استبعادها تماما، بما في ذلك فترة من الانتعاش.
3. تجاهل الدقيق وحلوة. هذه الأطعمة يمكن أن تسبب انتفاخ البطن، وهي حالة سيئة الصحية للطفل. الطفل بعد التسمم يمكن أن يكون متقلب المزاج، ولكن لا يستسلم إلى الإقناع له.
4. في الأسبوع على الأقل سوف تضطر إلى التخلي عن حزب الخضر. فإن وفرة من الألياف يكون عبئا ثقيلا على الجسم ليست قوية.

النظر في ما طفلك لتناول الطعام في حالة التسمم: قائمة الخام قد تبدو هذه.

الإفطار: هلام أو كومبوت الفواكه المجففة، والسميد عصيدة على الماء

الغداء: حساء الدجاج الخالية من الدهون مع الشعرية.

وجبة خفيفة: هلام.

العشاء: شوربة الخضار واللحم من اللحم تركيا.

فترة النقاهة

انتعاش الجسم للطفل بعد التسمم قد تستغرق فترات زمنية مختلفة. عادة من أسبوع إلى ثلاثة أسابيع. كل هذا الوقت، تحتاج إلى اتباع نظام غذائي. الطعام ينبغي أن يكون خفيفا ولا يسبب أعراض غير سارة. وينبغي أن تكون المبادئ الأساسية للتغذية في فترة النقاهة:

• شرب الكثير من السوائل.
• بالبخار أو مسلوقة.
• يجب أن يكون الطعام الحار.
• تجنب الأطعمة التي تهيج الجهاز الهضمي.

استنتاج

وهكذا، ومعرفة المبادئ الأساسية لتغذية الطفل أثناء المرض، فإن كل أم أن تكون قادرة على مساعدته فترة نقاهة في أقرب وقت ممكن.