تعريف فئة الشدة من العمل المنجز

وتستند ظروف العمل إلى تحليل بيئة العمل التي ينفذ فيها النشاط. هناك 3 ولايات الشخص الذي يؤثر على نوعية العمل والصحة: عادي، الحدود، المرضية. جميع فئات شدة العمل المنجز لها سماتها الخاصة، حيث أن لكل منها خصائص معينة.

وتتجلى الدول المذكورة أعلاه للكائن الحي في العمل البدني والعقلي. وهذا ينطبق على المجالات المواتية وغير المواتية. في بيئة الإنتاج، اعتمادا على العوامل، قد تسود شرط واحد. ولذلك، فإنها تستخدم لتحديد فئة شدة العمل.

أنواع الفئات

على أساس العمل الطبي والفسيولوجي، تم تحديد فئات شدة العمل المنجز. من خلال عدد منهم اتضح 6، وتتميز كل من خصائصه:

• نوع العمل الذي يتم في بيئة طبيعية مع الحمل البدني والعقلي والعصبي العاطفي مواتية: في هذه الحالة، يتم الحفاظ على صحة وكفاءة الموظف.
• يفترض أن الظروف البيئية تتوافق مع المعايير الصحية: في هذه الحالة، تتوافق الشروط مع عوامل الإنتاج المسموح بها؛
• في هذا النوع من العمل حالة العضلات والعصبية والعاطفية وتدهور بسبب ظروف العمل ليست مواتية للغاية.
• وهذا يشمل العمل المنجز في ظل ظروف غير مواتية، والذي يسبب ظهور حالة مرضية؛
• ويؤدي الشخص هذا العمل، بسبب ردود الفعل المرضية التي تظهر تحت تأثير الظروف السلبية.
• تحدث مثل هذه التفاعلات بعد بداية فترة العمل، على سبيل المثال، التحولات.

جميع فئات العمل المنجز يمكن أن تحدث في أي نشاط. يتم تحديد ذلك من خلال الشروط المقدمة. وأثقل من ذلك، وارتفاع الأجر.

مفهوم الجاذبية والتوتر

وتتعلق فئات شدة العمل المنجز بمفاهيم أخرى. وتحدد علاقتهم مستوى النشاط. وتسمى شدة العمل تورط العضلات والتكاليف الفسيولوجية في العمل بسبب الأحمال. والتوتر هو رد فعل الجهاز العصبي لمختلف أنماط العمل. وبمساعدة هذه المفاهيم، تتشكل ظروف النشاط.

ويمكن تطبيق الشروط على العمل العقلي والجسدي، فضلا عن أنواع مختلفة من العمل. وينطبق ذلك أيضا على ظروف العمل الخطرة.

كيفية منع التعب والتعب؟

لمنع التعب وتحسين الأداء، تحتاج إلى استخدام تمارين بسيطة والتدريب. أيا كانت فئات شدة العمل المنجز، غوست يتضمن الحاجة إلى أحداث بسيطة.

التدريب يسمى حالة الجسم، والذي يظهر بسبب الأداء المستمر للمهام العمل، والذي هو السبب في تحسين الأداء. ولذلك، فإن تنفيذه يسمح لنا بتطبيع أي نوع من العمل. تمارين هي جزء من تجريب، والتي، وذلك بفضل التكرار، واستعادة القدرة على العمل في مختلف الأنشطة.

ولتجنب الإرهاق، يتم استخدام نقلة العمل الأقصر. أيضا، يتم استخدام الميكنة، والتشغيل الآلي، ومبادئ عملية العمل المناسبة لهذا الغرض. وينبغي دائما استخدام هذه التدابير، بغض النظر عن شدة العمل المنجز. سمة الإنتاج ينطوي على استخدام التقنيات الفعالة اللازمة لحماية العمال من التعب.

تغيير قدرة العمل

وينقسم النشاط الموضوعي إلى 3 مراحل:

• الأول هو 30-60 دقيقة: الرجل هو التعود على العمل، ولكن قد يتم ارتكاب أخطاء، تدريجيا مدة هذه المرحلة تنخفض.
• والثاني يستمر لعدة ساعات: زيادة القدرة البشرية على العمل؛
• في الثالث يأتي هناك التعب، مما يقلل من الإنتاجية ونوعية العمل، والتي من أجل كسر هناك حاجة لاستعادة القوة.

مع مساعدة من الراحة، الذي هو محدد في التشريع، شخص يحسن الرفاه. بعد ذلك هو على استعداد للعمل مرة أخرى. أي فئة من شدة العمل المنجز، سائق، على سبيل المثال، أو شخص من مهنة أخرى، يتطلب فترات راحة دورية.

وظائف شدة العمل في مرور الاتحاد الدولي للاتصالات

وتعين فئة محددة من شدة العمل المنجز للاتحاد تحت إشراف اختصاصيين. في وجود أنواع معينة من الأمراض، الأحمال محظورة، أو أنها محدودة فقط، وإلا فإنه يمكن أن يكون ضارا على صحة الإنسان.

يتم اعتماد فئة شدة العمل المنجز في وتيك بناء على الإجراءات والتكاليف المطلوبة للعمل. في كثير من الأحيان، تكاليف إضافية تستنزف الجسم. العديد من الأمراض تسبب المعاناة الجسدية للشخص، والذي يسبب متلازمة الألم.

نظام العمل والراحة

ومن المهم لكل موظف أن يراقب نظام العمل والراحة. وهذا ضروري للحفاظ على الصحة وزيادة الكفاءة. على سبيل المثال، إذا خلال اليوم يأخذ الموظفين استراحة، فإن الوقت من بداية التعب تبطئ.

القيام بأعمال رتابة أمر خطير:

• تلك المقاومة للحصانة تزداد سوءا.
• تظهر التهيج.
• هناك أمراض القلب والأوعية الدموية.

يقلل من التعب والتنظيم السليم لنظام العمل والراحة. مطلوب كسر عند تناول الطعام، لتغيير الأنشطة. ويجب احترام النظام على أساس قدرة الناس على العمل. المهمة الرئيسية للجدول الزمني هو تحسين النتائج، وكذلك تقليل مراحل التعب.

وينبغي تحديد فترات الراحة حسب نوع العمل. يحتاج الموظفون بعض الوقت قبل الغداء، وكذلك بعد. مدة هذه العطلة هي 10-15 دقيقة. إذا كان الناس يشاركون في أعمال معقدة، ثم فواصل يجب أن يكون كل ساعة لمدة 5 دقائق.

يستغرق 40-60 دقيقة لتناول وجبة. وهذه القواعد ثابتة في جدول العمل. في إنشائها، تؤخذ العديد من الميزات في الاعتبار. كل الوقت اللازم لكسر خلال الأنشطة الثقيلة هو 4-20٪. للموظفين من العمل الفكري بقية يجب أن تستمر حوالي 10٪ من وقت العمل. وهذه القواعد منصوص عليها في التشريع. وينبغي أن يوضع في الاعتبار أن الراحة المنظمة تعتبر فعالة. فواصل غير النظامية، وكذلك التوقف، يزعج إيقاع العمل.

أنواع الراحة

الراحة هي سلبية وفعالة. أول واحد ضروري للعمل في العمل الشاق. وتتعلق بصفة خاصة بالحالات التي يكون فيها الشخص فترة طويلة. يتم توفير الراحة النشطة للأشخاص الذين يعانون من العمل المستقرة. لهذا، يتم استخدام الجمباز، والذي يتضمن مجموعة من التمارين. مع مساعدة من الراحة النشطة، يتم استعادة حيوية بسرعة، والذي يرتبط مع تغيير في النشاط.

كل مؤسسة يمكن أن يكون الوقت الخاص بها. النظام هو التحول، شهريا، يوميا، أسبوعيا، سنويا. إن مراعاة المعايير الضرورية تسمح للمؤسسة بالعمل بفعالية، والموظفين دائما يكونون بصحة جيدة.