خصائص مفيدة من الفجل واستخدامه في الأمراض

الفجل الجذر هو معروف المحاصيل على نطاق واسع، واستخدامه في حالتها الخام، فضلا عن استخدامها لإعداد مختلف الصلصات والتوابل. خصائص مفيدة الفجل معروفة منذ زمن سحيق. يرجع ذلك إلى حقيقة أنه لا يفسد قبل حلول فصل الشتاء، يمكن أن تكون بمثابة أداة ممتازة في المعركة مع نقص فيتامين في فصل الشتاء، عندما يحتاج الجسم الفيتامينات ذلك.

استخدام الفجل هو أن لديها آثار مفيدة على المعدة والأمعاء، وذلك بفضل الألياف الغذائية الأعضاء فيها.

وفقا لمضمون الإنتاج متقلبة يتساوى مع الفجل والبصل، و
الفجل تعطي الطعم المر. A المحتوى من الزيوت الأساسية في الفجل ويسمح استخدامه كمضاد حيوي في أمراض مثل الانفلونزا والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية، التهاب اللوزتين، السعال الديكي.

فهو مثالي أيضا لاستعادة النباتات المعوية.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن الخصائص المفيدة للالفجل أنه يمكن استخدامها مع درجات ذمة، تحص بولي متفاوتة، وكذلك في تصلب الشرايين ونزلات البرد.

الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، فمن المفيد استخدام هذه الخضار، لأن أن المواد الواردة فيه، قادرين على تنظيف الأوعية الدموية وإزالة "الكولسترول السيئ".

الفجل السعرات الحرارية الصغيرة، فقط 35 سعرة حرارية لكل 100 غرام من المنتج. 100 غرام من المنتج يجب أن حوالي 6.7 جرام من الكربوهيدرات، 0.2 غرام من الدهون، 2 غرام من البروتين. نظرا لقيمته الحرارية المنخفضة والقدرة على إفراز فائض السوائل والسموم والملوثات، فإنه يساهم في خسارة الوزن السريعة. ولذلك، فإن استخدام الفجل المجفف، وشكل الخام أو المطبوخ يساعد أولئك الذين يرغبون في انقاص بضعة كيلوغرامات إضافية.

الخصائص الأساسية الفجل مفيد تحدث بسبب كمية كبيرة من الفيتامينات، مثل C، A، E، B1، B2، B5، B6، PP، بيتا كاروتين. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن العناصر النزرة الأساسية مثل اليود والكالسيوم والبوتاسيوم و الصوديوم والفوسفور و النحاس والفلور والحديد وعلاوة على ذلك السليلوز. الفجل ليس فقط لذيذ، كما أنها مفيدة جدا. للحفاظ على العناصر الغذائية والفيتامينات ينصح ليشربه في شكل مواد خام.

في أمراض المرارة والكبد هو مشروب جيد العصير الطازج من هذه الخضار، وهو أيضا مفيد في أمراض الكلى، بما في ذلك تحص بولي. تكوين عصير الفجل كما تستخدم لطحن في آلام في المفاصل وintercostals العصبي، ويستخدم أيضا للشطف الجروح قيحي والقرحة. ويضغط مساعدة جيدة مع النقرس.

استخدام خصائص الفجل في منزل التجميل. وصفات خمر على أساس مساعدتها في إزالة النمش وبقع العمر. أقنعة من الفجل والقشدة الحامضة يساعد في مكافحة شيخوخة الجلد. تدليك فروة الرأس مع فرك عصير يساعد على تعزيز وتحسين حالة الشعر.

ولكن، على الرغم من حقيقة أن الفجل مفيد جدا للجسم، فإنه ينبغي أن تستخدم بحذر. ينبغي حذف الأشخاص الذين يعانون من مرض قرحة الاثني عشر وقرحة المعدة، وهذا الخضار من نظامهم الغذائي. أيضا، أولئك الذين يعانون من ارتفاع الحموضة من المعدة، هو التخلي عن استخدام الفجل.