كيف تنجب بغير شك أو خوف؟

مع اقتراب الهدوء الولادة والنساء واثقة، في معظم الحالات، ويعطي وسيلة للخوف لا حدود لها، تقوم أساسا على الخوف من الألم وشيك ونقص المعلومات عن مزيد من التطورات. بالطبع، الأمهات الجدد، بعد قراءة مختلف الكتب والقصص الصديقات (الذين كانوا على الشبكة الكثير)، وهي المرة الأولى القادمة إلى المرفق الصحي، وتجربة الضغط النفسي والخوف من الولادة القادم. "كيف للولادة؟ ماذا سيحدث؟ "- يعتقدون بعد تعليمات الصديقات الأجيال السابقة. هذا هو السبب في العاملين في المجال الطبي، والعمل جنبا إلى جنب مع امرأة قريبة متماسكة، فمن الضروري للبث الهدوء لها، وضبط للحصول على نتيجة إيجابية. دعونا نتحدث عن كيفية الولادة لمساعدة الطفل في أقرب وقت ممكن أن يولد.

نحن إصلاح بدء العمل

وتنقسم عملية الولادة كله التوليد إلى عدة مراحل - ومحاولات للقتال.

مع معارك بدء العمل، والذي يسمح لك لإعداد الطفل وجسد المرأة لعملية المقبلة. تقلصات لا إرادية تسمح عنق الرحم مفتوحة تدريجيا. وبالمناسبة، يعتبر افتتاح كاملة من 10-12 سم. المرأة في مرحلة مبكرة من العمل، فمن الضروري لإصلاح مدة وتواتر التقلصات (كما تستمر كل نوبة، وكم من الوقت يمر قبل التكرار التالي). سوف الإدخالات في ما يلي تساعد الطبيب لإجراء تقييم كامل للأنشطة العامة. وبالإضافة إلى ذلك، وذلك بفضل لحفظ هذه السجلات، وسوف تكون قادرة ليس فقط لتمييز مخاض كاذب عن الحقيقة، ولكن بصرف النظر عن المرافق آلامهم.

إذا وقعت أثناء الانقباضات تمزق الأغشية أو أنها بدأت تسرب قليلا، كما يجب عليك تسجيل الوقت الدقيق للحادث. بسبب من تلك اللحظة حتى ولادة الطفل لا ينبغي أن تذهب أكثر من 10 ساعة، وإلا قد تواجه تعقيدات لا تعوض حتى وفاة الجنين. بعد مخاض الولادة، فمن الضروري استبعاد أو تقييد استعمال بدأ الطعام، أو أثناء المخاض قد فتح القيء لا ارادي.

كيفية النجاة من المعركة؟

في الوقت الحاضر، الكثير من الحديث عن تقنيات التنفس لمساعدة استرخاء عضلات الرحم. ومن المقرر أن التنفس السليم الطفل توفيره بالكامل مع الأكسجين، التي تفتقر إلى هذه اللحظة الحاسمة.

"نوع بطيء من التنفس" هو الأنسب للمرحلة الأولى من العملية الشاملة. وهو يتألف في أن مدة استنشاق (عن طريق الأنف) والإخراج (عن طريق الفم) الموافق 1: 2.

خلال المرحلة النشطة من العمل عندما يصبح الألم أكثر شدة، فمن المستحسن استخدام طريقة "شفاه ممتلئة". خلال الحرب يستنشق الهواء عن طريق الأنف والزفير الفم popevaya انسجاما "براز". وهناك تقنية تنفذ على الوجه الصحيح يخلق تأثير "الشفاه طبطب".

كيفية تسريع التسليم؟

الولادة - وهي عملية فسيولوجية معقدة، سواء بالنسبة للنساء و الأطفال. العديد من النساء الذين هم في المستشفى، ونسأل: "كيف تلد قريبا؟". أول شيء يجب القيام به - الاستماع بعناية لنصيحة طبيب وقابلة، والقيام بها. حاول قدر الإمكان على المشي أو الوقوف، ل يجري تستقيم، وسوف تساعد طفلك على التحرك بسرعة أكبر من خلال قناة الولادة. ومع ذلك، بعد لا ينصح تدفق ارتفاع منسوب المياه، كما أنها يمكن أن تجتذب لالحبل السري.

كيفية التصرف أثناء محاولات؟

أولئك الذين يرغبون في كيفية تلد، فمن الضروري أن نعرف أن في الفترة الانتقالية يجب أن يكون عنق الرحم مفتوح تماما. وكان خلال محاولات رأس الطفل يتحرك أسفل قناة الولادة. الرئيسية أثناء محاولات - لا داعي للذعر، للاستماع إلى الطبيب والدقة لتنفيذ كافة الإجراءات اللازمة. كيفية تلد وبذل جهد؟ امرأة الولادة - لحظة صعبة جدا ومسؤولة، ولذلك فمن الضروري جمع ودفع فريق قابلة. الشيء الأكثر أهمية في محاولات يائسة - الحصول على القليل حتى وننظر في بطني، لأنها سوف تساعد على سلالة جميع عضلاته، وذلك باستخدام فقط موقفها. خلال وقفة قصيرة، راحة والاسترخاء. تذكر أن المحاولات، وفقا للقواعد، ويساهم في سرعة الانتهاء من التسليم.

في مرحلة ما، والقابلة سوف يطلب منك أن تأخذ نفسا، سيكون من الضروري لإزالة تدريجية من الرأس والكتفين. التسليم الصحيح للمساعدة على منع كل من الثغرات الداخلية والخارجية.

وها نحن معك وحاول الإجابة على السؤال: "كيف للولادة دون شك أو خوف؟". نأمل أن هذه النصائح سوف تساعدك ليس فقط للتحضير للولادة، ولكن أيضا لتحميلهم بشكل صحيح. تذكر أن الأمر متروك لكم في هذه اللحظة المدهشة يعتمد أغلى - صحة وحياة طفلك.