لماذا أواجه المضبوطات خلال فترة الحمل، وما إذا كان يشكل خطرا؟

تقلصات (انكماش العضلات) خلال فترة الحمل - وهذا أمر طبيعي تماما. اختبارها تقريبا 95٪ من الأمهات الحوامل. وكل ما يقرب من حدوث النوبات هو القلق بشأن حقيقة أنها يمكن أن تؤدي إلى الولادة المبكرة. ولكنها ليست كذلك. في الواقع، هذه الظاهرة بكل بساطة تقول أن العضلات الحوامل كما الرحم، يستعد لمغادرة.

أسباب المضبوطات

يمكن ذكر السبب الأول للنوبات نقص الفيتامينات والمعادن. في مرحلة مبكرة من الحمل يمكن أن تكون ذات صلة العرض المحدود نظرا لسمية ينشأ. في نهاية تحمل الطفل جميع الفيتامينات من الجسم الأم تلتقط الفواكه، التي كانت في هذا الوقت تنمو بنشاط.

تشنجات أيضا أثناء فترة الحمل قد تحدث في وجود الدوالي. مع نمو الجنين، الرحم، الذي يبدأ في الضغط على الأوردة في الحوض. والنتيجة هي أن هناك عقبة أمام تدفق الدم من الساقين. الدورة الدموية في الأطراف السفلية مكسورة، و عضلات الساق لم تعد تتلقى المعادن اللازمة لهم. لذلك، في حالة الأحمال الحرجة تظهر تشنجات العضلات.

معظم أطباء أمراض النساء يحذر النساء الحوامل أن الاستهلاك المفرط للمشروبات التي تحتوي على الكافيين، ويؤدي إلى ظهور نوبات باستمرار. بعد كل شيء، يمكن أن يخلق توترا في العضلات، وهو ما يبدو للحد منها.

التشنجات أثناء الحمل يمكن أن تظهر أيضا نتيجة لحقيقة أن أمي في المستقبل تدخن. في الواقع، في هذه الحالة هناك نقص الأكسجين، والتي تؤثر سلبا على حالة العضلات.

وجود الصرع أثناء الحمل - هو سبب آخر من المضبوطات، وهو في هذه الحالة قد يكون مصحوبا بنوبات شديدة وفقدان الوعي، والتي يمكن أن تؤدي إلى وفاة الجنين وخطر على حياة الأم. لذلك، فإن العديد من الأطباء تمنع النساء الحوامل يعانون من هذا المرض.

الوقاية والعلاج من تشنجات الساق أثناء مظهر

المضبوطات خلال فترة الحمل رفيق دراية تامة تحمل طفلا، ولكن إذا كانت بدأت تظهر في كثير من الأحيان لا يزال لديهم لرؤية الطبيب. لأن هناك حالات وجود تقلصات لا إرادية للعضلات هو علامة على وجود مرض خطير. إذا بعد الفحص فإن الطبيب النسائي القضاء على حدوث المرض، ثم لا تقلق. ولكن إذا وجدت، فمن الضروري لتمرير معاملة صفه الطبيب.

لمنع التشنجات أثناء الحمل الأطباء ننصح بمراقبة وضوء، فإنه يمكن أن يقال دعم الرياضة. والأفضل من ذلك، حاول في التخطيط الحمل لتقوية عضلات ربلة الساق، والتي تميل إلى أن تكون "تشارك في التشنجات". أيضا، أمهات المستقبل تقف أكثر على المشي، لأنه عندما يحدث هذا ليس فقط إضعاف تقلصات العضلات اللاإرادية، ولكن أيضا للحفاظ على اللياقة البدنية وحتى إعداد للولادة.

لتحسين تدفق الدم من الساقين بحاجة للراحة مع مرتفعة قدميك، ويمكنك القيام تدليك القدم وعضلات الساق. يمكنك أيضا جعل حمام من ملح البحر (3 ملاعق كبيرة لكل 5 لترات من الماء) للمساعدة في تنشيط الدورة الدموية، وتخفيف التعب والضغط على الأطراف السفلية.

نصيحة هامة أخرى للتخلص من التشنجات أثناء الحمل لتجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي ونضح اعتماد للقدمين. و لا تنسى أن النظام الغذائي غير الصحي يمكن أن تؤثر أيضا على حدوث النوبات.

إذا التشنجات أثناء الحمل لا يزال يبدو، ثم العضلات المجمدة يجب أن يكون فرك جيد ونقطة الصفر. ونتيجة لذلك، يتم استعادة تدفق الدم، وسوف يكون المضبوطات. يمكنك أيضا محاولة لوضع الجص الخردل أو قليلا إبرة ضربات العضلات أو دبوس.