معرفة ما إذا كان البيض الأم المرضعة؟

بعد الأشهر القليلة الأولى الولادة - هذه هي فترة صعبة جدا في حياة أم شابة: من الضروري أن تعتاد على الطفل، لا أنام في الليل، تم استنفاد الجسم في هذا الوقت من الحمل والولادة. وحتى هذا من دواعي سروري بسيطة، مثل كبير في الغذاء، غير متوفر - لأن الرضاعة الطبيعية تفرض المحرمات خطيرة على مجموعة متنوعة من المنتجات.

عموما، والأطباء تختلف الآراء حول ما إذا كان لأقتصر في هذا الوقت أمر ضروري. يعتقد البعض أن الأم يجب أن تخفض النظام الغذائي الخاص بك وأكل منتجات مفيدة الحد الأقصى وغير مسببة للحساسية. أخرى - على العكس من ذلك، تقدم لإدخال في القائمة في وقت مبكر من مجموعة متنوعة من الأطباق، لتعليمهم الطفل. آخرون يعتقدون أن النظام الغذائي الاختيار - مسألة فرد بحتة، وهذا يتوقف على كائن معين من الأم والطفل. ولكن إذا تم المنتجات تعتبر بوضوح حساسية - الفراولة، والتوت، الشوكولاته - لا يسبب مشاكل (أمي تعرف أنها بالتأكيد لا يجب أن تأكل مباشرة بعد الولادة)، كيف تكون طبيعية، والغذاء اليومي؟ على سبيل المثال، فإن العديد مهتما، وما إذا كان البيض الرضاعة الطبيعية أمي.

هذا السؤال ليس خاملا. وقد اعتبر البيض تقليديا مصدرا ممتازا للبروتين الحيواني لأي كائن حي. لمؤيدي النباتي ويفعل ذلك في كثير من الأحيان يصبح المنتج الرئيسي. البيض سهل الهضم ولا يحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية. العديد من الوجبات الغذائية، على سبيل المثال، تقدم بعد التدريب البدني لاستعادة السلطة بروتين الدجاج. لذا، في حالة وجود كائن البالغين الأصحاء استخدام هذا المنتج له ما يبرره. ولكن هنا هو ما إذا كان البيض الأم المرضعة؟ بعد ضعف جسدها، والطاقة لديها تأثير مباشر على الطفل.

وتبين البحوث التي تم تضمينها البيض في قائمة من ثمانية يسمى حساسية "الذهبية". من دونهم في هذه القائمة موجودة أيضا: حليب البقر، البقول، والمأكولات البحرية والمكسرات والأسماك وأي شيء يحتوي على الغلوتين. كل هذه المنتجات يمكن أن تسبب حساسية شديدة عند الطفل. في الواقع، وعلى النقيض من فترة الحمل، فيه الكثير من المواد الضارة التي تستخدم للأم في المستقبل لم ندخل في جسم الطفل بسبب حاجز المشيمة، الرضاعة الطبيعية كل الطعام التي يتم تناولها عن طريق الأم، وينعكس في الحليب. ولأن الأم البيض التمريض من الأفضل أن تستبعد من النظام الغذائي، على الأقل في الشهر الأول من الحياة، وبأي شكل من الأشكال.

في المستقبل، يمكن لهذا الحظر يضعف قليلا. المادة المسببة للحساسية الرئيسي هو البروتين. صفار البيض غير مؤذية تماما للجسم، وذلك بعد شهر أو شهرين من الممكن أن يعطي البيض المسلوق الأم المرضعة بالفعل - ولكن فقط في الجزء الأصفر منهم. ولكن في شكله الخام من الأفضل عدم استخدام هذا المنتج على الإطلاق، أو الحد من استخدامه إلى أدنى حد ممكن، وهذا ينطبق حتى التحميص، لتجنب مخاطر التلوث السالمونيلا. وهذا ينطبق على البيض. البط والأوز، وكلها تحت الحظر - لأنها تستخدم لصيد مخاطر السالمونيلا هو أعلى من ذلك.

للكشف تماما الجواب على السؤال "ما إذا كان التمريض البيض الأم" ينبغي أيضا أن يذكر مثل هذا الرأي فائدة من المنتج المعني، كما بيض السمان. فهي تعتبر أكثر الحمية الغذائية، مفيد في أمراض الجسم والانتعاش. هذا شيء أنها ضرورية فقط لاستخدام إذا كان الجسم يسأل الممرضة. لذا، إذا كان هناك نقاش حول موضوع: "هل يمكن لبيض الرضاعة الطبيعية الأم" وتنص بجرأة: الدجاج - أنه من المستحيل، ولكن السمان يستحق المحاولة. ولكن ينبغي أن يكون هناك شيئا فشيئا، وبعد ذلك فقط بعد الشهر الأول من العمر. ومن الضروري أن تولي اهتماما لرد فعل الطفل إلى إدخال هذا المنتج في النظام الغذائي.