الصحةالأكل الصحي

هل من الممكن أن الموز إذا كنت تعاني من الإسهال؟

مرة واحدة على الأقل في حياته وكان كل شخص اضطراب الأمعاء. غالبا ما تنشأ هذه المشكلة عندما تكون بعيدا عن المنزل.

وصف المشكلة

الإسهال، أو بعبارة أخرى، يمكن أن يحدث الإسهال مع بعضها. في هذه الحالة، يجب عليك اتباع نظام غذائي معين. جزء مهم منه - هو السائل لأن هناك جفاف. بالإضافة إلى الماء، يمكنك شرب الشاي الأسود القوي، عصير التفاح، مرق. أي المواد الغذائية السائلة لا يتم تحميل الجسم، ولكن جميع العناصر الغذائية تأتي على أي حال. ما يمكنك أن تأكل الطعام الصلب، إذا بدأت اضطراب في المعدة؟

أي طعام يدخل الجسم، يجب أولا تهدئة القولون العصبي. غالبا ما توصي بتناول الطعام على البخار الأرز. فهي غنية بالألياف، مما بكميات كبيرة يمكن أن يسبب الإمساك، ولكن إذا كنت تعاني من الإسهال - هي أفضل وسيلة للتطبيع وظيفة الأمعاء. يصعب بيضة مسلوقة ويمكن أن تؤكل مع المفرقعات أو الخبز، ولكن لا إضافة المايونيز أو الصلصات الأخرى في المواد الغذائية خلال هذه الفترة. يجب استبعاد الثمار من النظام الغذائي، ما عدا تلك التي هي غنية في البكتين. السؤال الذي يطرح نفسه ما إذا كان الإسهال الموز. كم مرة يمكنني استخدامها؟

هل من الممكن أن الطفل الموز مع الاسهال؟

الموز غني بالفيتامينات والعناصر النزرة اللازمة لكائن حي لاضطراب الأمعاء أو التسمم. هيكل ليفي من الفاكهة، ومفيد للمعدة. ماذا الموز الغنية؟ حقيقة أنه يحتوي على:

  • الفيتامينات B، C، E، K. و
  • البوتاسيوم.
  • المغنيسيوم.
  • الكالسيوم.
  • الصوديوم.
  • الزنك.
  • الحديد.
  • الفلورايد.
  • الفوسفور.
  • كاروتين.

الإسهال الموز ضروري لكائن حي. بعد كل شيء، فهي غنية في العناصر النزرة. خلال الاضطرابات المعوية من الجسم غسلها كل هذه العناصر و المعادن. لذلك لا بد أن تأكل الفاكهة في وقت واحد. أيضا، غالبا ما تستخدم هذه الفاكهة الرياضيين من أجل استعادة قوتك والطاقة. كبار السن والأطفال الذين يعانون من الإسهال الموز يمكن أن تؤكل في كثير من الأحيان. منذ محتوى كبير من البوتاسيوم يعزز عضلة القلب، وتساعد في حالة وجود مشاكل مع الجهاز الهضمي والكبد والكلى. ومع ذلك، فإن عددا كبيرا من الموز يؤكل مع الإسهال، ويمكن أن يضر. كما هو الحال في كل شيء، وهنا يجب علينا أن نعرف متى تتوقف. يمكن أن الإفراط في تناول الطعام أيضا تؤثر سلبا على حالة من الجسم.

اختيار الفاكهة الصحيح

من المهم اختيار الموز. سلسة ذهبية اللون يشير إلى أن الفاكهة غنية بالمواد المغذية. البشرة الداكنة هو أو نقاط صغيرة على الجلد بكميات كبيرة تشير إلى أن الفاكهة قد فائق التبريد أثناء النقل.

فاكهة مضلع يمكن أن نقول أنه لم يسمح له لتنضج على الشجرة. وكان لا يزال الأخضر المقطوع والمعادن في أنه أصغر من ذلك بكثير، ولكن تضر هذه الفاكهة هي أيضا ليست مسؤولة. يجب اختيار الفاكهة مع البشرة ناعمة ولون موحد طوال الوقت.

مصلحة

ليس هناك شك في الموز مفيدة الإسهال. في البالغين، وتهدئة القولون العصبي، ويساعد على تطبيع كرسي. إذا كان الشخص واعيا يمكن التحكم إدمانهم على التسمم الغذائي في الفترة الحادة، ثم الأطفال للقيام بذلك أصعب. وينبغي إيلاء الموز مع الإسهال للطفل. بعد فاكهة القلبية بما فيه الكفاية، ولكن لا تحدث تهيجا في المعدة. كل الاطفال يحبون ذلك والتعامل معها بكل سرور أن تأكل كل الأهداف طويلة يوميا.

موانع

الأطفال حتى 3 سنوات لتعطي لا ينصح الموز بسبب احتمال الحساسية. لا يتم تكييف الطفل الجسم وراثيا في الغذاء الاستوائية. ولكن الطفل الموز الإسهال مضى عليها أكثر من 3 سنوات ويمكن أن يضاف بأمان إلى النظام الغذائي. خبراء التغذية لا ننصح أن تتورط في هذه الفاكهة إلى الأشخاص الذين لديهم كتلة الجسم عالية، مع التهاب الوريد الخثاري وأمراض القلب التاجية.

حمية

الموز يمكن استخدام كحلوى الغذائية. إذا كان لديك هدف - لتقليل الوزن، يمكنك أن تأخذ أحادية النظام الغذائي. النسخة الأكثر شيوعا من النظام الغذائي - الكفير الموز. اليوم السماح للأكل ما لا يزيد عن ثلاثة من هذه الثمار الصفراء وشرب ما لا يزيد لتر من اللبن أو الحليب.

قد يبدو أن هذا هو صغير جدا. ومع ذلك، إذا كنا خفض الأصفر الفاكهة العصير إلى قطع والكفير مشروب مع واحد من الأجزاء، فإنه يمكن استبدال وجبة كاملة. خبراء التغذية لا ننصح التمسك هذا النوع من الطعام أكثر من 3-5 أيام. يحتاج الناس مع التهاب المعدة أو قرحة المعدة أن نكون حذرين. وهذا النظام الغذائي يؤدي السوائل الزائدة من الجسم ويساعد أيضا في تسريع الجهاز الهضمي.

الفاكهة بلدي

قبل البدء في تناول الموز مع الاسهال يجب غسلها جيدا الفاكهة. منذ أثناء النقل قد يتعرضون للعلاج الكيميائي أو بجانبها يمكن أن تكون الحشرات المصابة. حتى عمال المزارع في البضائع وضع يمكن أن يفسد عليهم. فحص دقيق لقشر الموز على لا ينبغي أن يكون القالب أو حتى أضرار طفيفة في السلامة. غسل المدرجات الفاكهة في 2 مراحل.

انخفض الموز الأول في المياه الدافئة. ثم يغسل جيدا بالماء والصابون وتشطف جيدا الإسفنج وفي المياه الجارية. لا تستخدم وسائل مختلفة لأطباق.

كيفية إعطاء الأطفال

يجب أن تقطع الموز مع الاسهال الطفل الى قطع صغيرة وجعل قطع صغيرة. يمكنك أيضا وضعه على البسكويت (أو الخبز المحمص). الإسهال هو أن طبق تكون مفيدة.

وبطبيعة الحال، في الصيدلية يمكنك شراء وسائل خاصة ضد الاسهال والوسائل لتسميم مقدما بالتشاور مع الطبيب، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنا، يمكنك أن تفعل مع وسائل مرتجلة. بدء فرز المواد الغذائية في الثلاجة، ونحن نتساءل حول ما إذا كان من الممكن أن آكل هذا أو ذاك. في منتجات المحلات التجارية الحديثة على الرفوف، هي غنية في الإضافات التي يمكن ان تضر ليس فقط الجسم ولكن أيضا المرضى في صحة جيدة.

عند التسوق، والانتباه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية وتاريخ الإنتاج. تذكر أن الإسهال المحظورة في الفواكه والخضروات كلها تقريبا، ولكن مسألة ما إذا كان الموز للتسمم والإسهال، يمكنك الإجابة على وجه اليقين - هذه الفاكهة ليست فقط لا يضر الصحة، ولكن أيضا يساعد على التغلب على هذا المرض مؤقت. خذ غصن الموز النضرة، وسوف ابتهج حتى المظهر. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون الفواكه الصفراء، فإنه يصبح أكثر بكثير من البهجة وأكثر سعادة. لديه الطاقة والقوة التي لا غنى عنها وذلك لعلاج الاضطرابات المعوية. قيمة السعرات الحرارية عالية من الفواكه تساعد على مكافحة العدوى داخل الجسم.

سكر الفواكه الواردة في هذه الفاكهة، واستبدال الشوكولاته، والتي هي في الوقت الراهن لا ينبغي أن تستخدم. لمجموعة متنوعة يمكنك جعل هريس الموز أو عصير كالطعام السائل الذي يمتصه الجسم بشكل أسرع.

نصائح

إذا كانت أعراض اضطراب بعد بضعة أيام لا يمر، ودرجة الحرارة ترتفع أكثر ولا تسقط، وكنت أشعر بالغثيان، يجب استدعاء سيارة اسعاف. في هذه الحالة، هناك جفاف هائلة ويمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة على صحتك. في منشأة طبية سوف البحوث، ومعرفة سبب التسمم وتعيين العلاج. ولكن عصا لنظام غذائي صارم لا تزال لديها، وذلك أضعف الأمعاء ليست قادرة على البدء فورا في العمل بكامل طاقتها. سوف تحتاج إلى إضافة بعض الأطعمة تدريجيا في النظام الغذائي، والأهم من ذلك - لرصد رد فعل الكائن الحي. يجب أن لا يكون لديك أي شيء لتقديم المحيطة بها، وأنه من الأفضل أن الاستماع لنصيحة الأطباء. تجارب التغذية في هذا الوضع غير المقبول. الحساء الساخن والبسكويت والخبز والبسكويت والبيض المسلوق والموز لعدة أيام سيكون المنتجات الرئيسية من النظام الغذائي الخاص بك. على الرغم من أن قريبا سوف مرة أخرى تبدأ في تناول الطعام العادي.

تذكر أن الخام، والأطعمة الصلبة أو مع حموضة عالية، وبعد التسمم أو الإسهال يمكن أن يسبب مشاكل أخرى مرتبطة عمل المعدة. ليس محاولة ليجرب من قبل الكثير من المواد الغذائية على الفور بعد الشفاء. تعد تستطيع الصمود على اتباع نظام غذائي معين، فإن أسرع جسمك على التعافي بشكل كامل.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.