"وجبة خفيفة ليلة" لفقدان الوزن: استعراض الحقيقية

اليوم سوف نتحدث ليس عن عاديا تفريغ الثلاجة بعد ساعات. أولئك الذين يمارسون هذه الرحلات الليلية إلى المطبخ المرجح أن تكون قادرا على ترك مع زيادة الوزن، بدلا من ذلك، على العكس من ذلك، سوف تكسب أكثر. اليوم نتحدث عن أداة خاصة لانقاص الوزن يسمى "وجبة خفيفة ليلا". تكوينها هو كل شيء طبيعي، وبالتالي، لن يكون الوقت قد حان للصحة، ولكنه يؤدي ببطء لك النتيجة المرجوة. ونحن سوف توجه لكم ما هي هذه الوجبات الخفيفة الغذائية لأنها كثيرا ما يشار إلى المستخدمين. وبالإضافة إلى ذلك، وهدفنا هو تحليل العملاء الاستعراضات لهذا المنتج باسم "وجبة خفيفة ليلا". مراجعات العملاء الحقيقي ومضمونها - أن الذي يهتم في المقام الأول.

قليلا عن آخر الأبحاث الأطباء

عندما بدأنا نتحدث عن ساعات المساء والليل الوجبات الخفيفة، ومن الجدير بالذكر أن العلماء يقولون حول هذا الموضوع. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن وجبات الطعام في وقت متأخر ليس فقط تؤثر سلبا على الجسم ككل، ولكن أيضا يؤثر على عمل الدماغ. لهذا على المدى الطويل وقد أجريت دراسات على الفئران: بينما كان يتغذى مجموعة واحدة عادة، وتحت وصاية مجموعة أخرى، على النقيض من ذلك، بدأت لتغذية خلال النهار عندما كان من المفترض أن النوم. قريبا جدا، بدأ العلماء لمراقبة ضعف الذاكرة الحاد في الفئران في هذه المجموعة - أنهم لا يحفظون الطريق إلى الأشياء الجيدة في المتاهة. لذلك، والذهاب إلى المطبخ في وقت متأخر من الليل، والتفكير في هذه التجربة. وحتى أفضل - محاولة "وجبة خفيفة ليلا". الشهادات الحقيقية للناس العاديين يقولون إن من استقبال مساء اليوم الأول سيقلل شهيتك بحيث عملية فقدان الوزن سوف تذهب بسرعة وسهولة.

المخدرات مبتكرة

في الواقع، والأدوية سعيدة أنه بدلا من الصينية والكيمياء محشوة، وذات جودة تأتي المكملات الغذائية الطبيعية لانقاص الوزن. وبالفعل هناك الكثير من القصص حول صحة دمر نتيجة لأخذ حبوب منع الحمل التي تحتوي على سيبوترامين أو أي مخدر أخرى، وأخيرا بدأت المرأة تعتقد أن يجري رقيقة - هذه ليست علامة على الصحة، ولكن انخفضت خمسة كيلوغرامات لا تعوض تطويره بالكامل أمراض القلب والفشل الكلوي. لذلك قررنا أن أقول لكم عن "وجبة خفيفة ليلا" اليوم. مع ذلك، سوف ننسى حبوب الحمية التي تقوض صحتك. أنها ستذكر فقط بأنه كابوس. التي وضعها المعهد الأوروبي، والوجبات الخفيفة الغذائية هي الطريقة الأكثر بسيطة وطبيعية، وخلق شعور بالشبع من أجزاء أصغر بكثير من المواد الغذائية. انها تقع في أساس النظام الغذائي. وتجدر الإشارة إلى أن الدواء الرسمي يعترف سلامة المواد المضافة إلى "ليلة وجبة خفيفة". استعراض الأطباء، ومع ذلك، حذر من أن دون نتائج التغذية السليمة لن يكون. ولذلك ينبغي عليك عدم الاعتماد على المكملات الغذائية، مهما كانت جميلة الإعلان أنها لم تفعل ذلك.

ما يمكن أن يكون التأثير المتوقع

في الواقع، عندما يحصل الشخص على مربع صغير، والشعور الأول هو - أنه أمر محبط. لكنه حتى ذلك الوقت، حتى انه حاول "وجبة خفيفة ليلا". وأثر يمكن أن يسمى حقا السحرية. الجوع يختفي تماما، وأنه ليس من المقرر أن الإضافات الضارة، ولكن فقط بسبب نسبة عالية من الألياف النباتية الطبيعية. ويكفي مرة واحدة في اليوم لاتخاذ "وجبة خفيفة ليلا" لبدء فقدان الوزن تدريجيا ولا تريد أن تأكل أكثر. من الصعب الاعتقاد، ولكن شيئا بهذه البساطة آلاف يسمح للمرأة أن ننسى أن هذا المساء والليل الشهية، وبالتالي تحقيق الشكل المطلوب بسرعة. ولكن هذا ليس كل شيء. بعد اتباع نظام غذائي، ونحن عادة يبدأ بسرعة الحصول ملقاة كلغ. استمرار الإدارة الوقائية من هذه المادة المضافة، يمكنك الاحتفاظ بأمان نتيجة سنوات عديدة.

ما هو "وجبة خفيفة ليلة لفقدان الوزن"

الاسم الرسمي - ليلة وجبة خفيفة، والتي أصبحت معروفة لدى الغالبية العظمى من الإناث. هذه الحبة متوسطة الحجم في وعاء، والتي تقع في منطقتنا المعدة، تضخم قوي، وزيادة في حجم، وبالتالي تساعد على الحفاظ على الشعور بالشبع لفترة طويلة. في هذه الحالة، لاحظ أن المنتجين لم أعدكم تأثير سريع جدا. فإنه من المستحيل، لأنه كما كنت مواصلة الإفطار والغداء الطبيعي، وعندها فقط تأخذ حبوب منع الحمل ليست وجبة دسمة في المساء. في هذه الحالة، ينصح الأطباء بإعطاء الأفضلية للأغذية بسيطة وطبيعية، لا السلطة معقدة والمايونيز، وأفضل الخضراوات والحبوب واللحوم المسلوقة. أن الوزن الزائد لذلك يذهب ببطء، ولكن بثبات، وكان لديك ضمان أنها لن أعود. ليس هناك الحيل، فقط المنتج في حد ذاته غني جدا، لذلك الليل لسحب الثلاجة سوف يختفي من تلقاء نفسه. والأفضل من ذلك، أنها لا تتطلب قوة الإرادة الخاصة، ونحن لا يمكن أن يفخر دائما.

ما هي مكونات الدواء

سبق أن قلنا أن "وجبة خفيفة ليلة" لانقاص الوزن - هو تماما نتاج طبيعي. كل علبة تحتوي على سجل واحد، التي يوجد فيها 12 حبة أو الحلوى الملونة، كل من 8 في تكوينها - التفاح المجفف، بذور الخشخاش، والزنجبيل والشمر، الخرشوف وغاركينيا الفاكهة. وهذا هو، وهي مزيج من ليست جيدة فقط لمعدتك، بل هو أيضا لذيذ جدا. المنتج السعرات الحرارية - 250 سعرة حرارية لكل 100g من المنتج. للوهلة الأولى، انها كثيرا، ولكن عندما تفكر في أن كل حبة تزن فقط 8 غرامات، ثم أدرك على الفور أن السعرات الحرارية هذا المنتج هو الحد الأدنى.

دعونا نلقي نظرة فاحصة على التركيب، وهذا هو ما يعطي الجسم "وجبة خفيفة ليلا" لانقاص الوزن. تشير استعراض موثوق أنه على الرغم من صغر حجم اللوحة، وأنه يعطي على الفور شعور بالشبع. حاولت بعض النساء لاتخاذ قرصين دفعة واحدة، خوفا من ان تكون جائعا، لأن الكرة هي صغيرة بما فيه الكفاية. ونتيجة لذلك، لم أستطع النوم بسبب الشعور بالامتلاء. 100 غرام من المنتج هو 48 جرام من الكربوهيدرات، و 4 غرام من البروتين، 3.5 غرام من الدهون، و 16.2 غرام من الألياف الغذائية. ومع ذلك، إذا كان لديك مشاكل مع الجهاز الهضمي، أو أن هناك تعصب هي جزء من مكونات، تأكد من استشارة الطبيب.

دعونا نفهم تأثير ذلك على الجسم لديه كل مكون من مكونات هذا الدواء.

عدد مكون واحد - جذر [كونجك

أنا متأكد أن الكثير منكم على دراية مجموعة متنوعة من الشاي لفقدان الوزن، التي تعزز اضطراب الأمعاء قوي. في تكوينها غالبا ما تتضمن سينا، أو كما يطلق عليه، السنا. هنا، في باد الحالي، أي شيء من هذا القبيل، وهذا هو والأمعاء الخاص بك سوف تعمل مثل الساعة، ولكن من دون تأثير ملين. هذا الجذر هو جيد يحفز عملية الهضم ويطهر الأمعاء. وعلاوة على ذلك، أنه هو الذي له تأثير سحري، مع صفر من السعرات الحرارية، فإنه يوفر شعورا بالشبع. ويعود ذلك إلى أن يصبح مثل هذا فعالة المخدرات "ليلة وجبة خفيفة". استعراض نساء مليئة بعبارات الامتنان للمنتجين، لأنه بعد أن تأتي في المساء للعمل بجد على مقاومة إغراء، وهذا الملحق فقدان الوزن هو إجراء ممتعة وسهلة. وأكد بشكل خاص أنه بحلول الوقت الذي تقرر التوقف عن تناول هذه المكملات، وجسمك اعتاد بالفعل يعيش دون طعام في المساء والليل. ليست هذه الرغبة يائسة لأكل كل شيء، ماذا يحدث بعد إلغاء عدد من الأدوية الأخرى.

التفاح المجفف

هذا مخزن للفيتامينات ومضادات الأكسدة. ولكن هذا ليس كل شيء. التفاح هي مصدر ممتاز للألياف، يعد مصدرا قويا لتنقية الدم. هذا العنصر هو مفيد للجهاز اللمفاوي ويحسن الجهاز المناعي. وقد التفاح دائما عنصرا مفيدا في الغذاء لديتر. تؤكد خبراء التغذية على أهمية هذه الفاكهة لانقاص الوزن والصحة، لذلك قرر المنتجين لتضمينها في تكوين هذه الاقراص "ليلة وجبة خفيفة" لانقاص الوزن. وتؤكد الشهادات الحقيقية أن طعم التفاح ويرى بوضوح. لذلك سوف يكون اثنين من الملذات - حلوى لذيذة بعد العشاء وتدريجية وفقدان الوزن.

العنصر السحري - الزنجبيل

في الواقع، فمن المستحسن أن خبراء التغذية تقريبا. من المهم بصفة خاصة لتطبيع الجهاز الهضمي. وليس سرا أن الهضم السليم هو ضروري لتطبيع الأيض وبالتالي فقدان الوزن. لأنه يقوم على هذا، قرر المنتجين لدمج الزنجبيل في المخدرات "ليلة وجبة خفيفة". وأكدت استعراضات بالنسبة للجزء الأكبر على الفور أن يشعر بالراحة في المعدة، والراحة، والأهم من ذلك عدم وجود وجبة المساء. الزنجبيل يحفز إنتاج العصارة المعدية، تطبيع إفراز المعدة ويقوي جهاز المناعة. وهكذا، وهو واحد من أهم مكونات لتحفيز خسارة الوزن.

القرفة - ملكة الحلويات والكعك

رائحة فائف القرفة الطازجة يثير الشهية ويحفز مركز المتعة في الدماغ. كما قرر استخدام الشركات المصنعة، وخلق وجبات خفيفة "ليلة وجبة خفيفة". تناول القرفة، يمكنك ضرب عصفورين بحجر واحد في حد ذاته، وهذا هو التوابل الدهون الموقد قوي جدا، الذي ينشط عملية تقسيم الدهون المتراكمة. تبول عليه نكهته خداع مراكز المخ، وشخص يقلل من الرغبة في تناول الحلويات. وبالتالي فإنه له تأثير المضافة و"وجبة خفيفة ليلا" لانقاص الوزن. استعراض النساء وتؤكد أنه بعد بضعة أيام من تناول الدواء يختفي تماما الرغبة في تناول الحلويات والبسكويت وغيرها من السلع المخبوزة. في هذا الدور الهام الذي تضطلع به طعم ممتاز للكرات أنفسهم أن الجسم يعتبره الحلوى، وكذلك جزء من القرفة. ومع ذلك، لديها مجموعة كاملة من الخصائص المفيدة: أنه يقوي القلب والأوعية الدموية، ويزيد من نشاط الدماغ ويقلل من كمية الجلوكوز في الدم. هذه ليست مضافة تكوين كلها "وجبة خفيفة ليلا" لانقاص الوزن. استعراض الأطباء يشككون بما فيه الكفاية، من ناحية تعني حميدة بما فيه الكفاية، تكوينها، ولكن من ناحية أخرى، من دون اتباع نظام غذائي الرئيسي من هذه الوجبات الخفيفة ستكون عديمة الجدوى تقريبا.

شمر

هذه العشبة فريدة من نوعها، والتي يرجع اليه الفضل في خصائص مفيدة المختلفة. في الواقع، الشمر هو مساعدة كبيرة في هذه المسألة الصعبة. وسوف تنسحب تدريجيا من السوائل الزائدة، الأمر الذي سيقلل إلى حد ما من وزن الجسم. وبالاضافة الى هذا، الشمر لديه القدرة على تحفيز عملية التمثيل الغذائي، وزيادة معدل عمليات الأيض في الجسم. وهذا أمر مهم خصوصا بالنسبة لأولئك الذين يشاركون في فقدان الوزن بعد 35 عاما، عندما يبطئ الأيض أسفل. وبالإضافة إلى ذلك، الشمر له تأثير مهدئ، ونحن في الواقع غالبا ما تسعى للاستيلاء على التوتر العصبي. وأخيرا، فإنه يعمل على البنكرياس، وتطبيع مستويات السكر في الدم، ويحسن التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. وعلى الرغم من هذا التكوين، الطب الرسمية لا تعتبر وسيلة فعالة "ليلة وجبة خفيفة" لانقاص الوزن. وتقول استعراض الأطباء أن أي بحث أجري، وبالتالي فعالية من الوجبات الخفيفة الغذائية ليتأكد بعد. وهذا هو، يمكنك الاعتماد فقط على تأثير الدواء الوهمي، ولكن اتباع نظام غذائي التي سيتم اتباعها خلال استقبالها. وهذه الأخيرة غالبا ما يكون أكثر فعالية. مستوحاة من برايت أدفيرتيسينغ، والمرأة هي بداية متحمس للغاية، ليس فقط في الوقت المناسب لاتخاذ الوجبات الخفيفة، ولكن أيضا لإعطاء الأفضلية للالأطعمة الصحية فقط.

استقبال ميزات

شيء معقد حول هذا الموضوع، تحتاج فقط ليستغرق وقتا طويلا ل"وجبة خفيفة ليلا" لانقاص الوزن. نقد حقيقية تشير إلى أن طعم هذه الكرات هو لطيف جدا، لذلك فإنه يستبدل تماما الحلوى، التي وقتا طويلا لاتباع نظام غذائي. وعلاوة على ذلك، يمكنك اختيار الخيارين الاستقبال. يمكنك أن تأخذ الدواء قبل تناول العشاء، وإذا كنت عرضة للإفراط، أو بعد العشاء، وبعد ذلك هناك هو انك لا تريد الإفطار. لم يعد لدينا للتعذيب معدتك ويعانون من الجوع. ستبقى رحلات لاحقة إلى الثلاجة في الماضي، لم يكن لديك لوقف نفسي، فإنه ببساطة ليس من الضروري. ولمساعدة وسائل بسيطة وآمنة - "وجبة خفيفة ليلا" لانقاص الوزن. وتشير الاستعراضات الحقيقية التي في وضع الطاقة الطبيعية، مع عدم وجود الدهون، المقلية والكعك ورقائق، يمكنك بسهولة إعادة تعيين 3-4 كيلوغرام في الشهر. هذا هو نتيجة جيدة جدا، ولذلك فمن الممكن تدريجيا لتحقيق نتائج مثالية.

لكانت المخدرات التأثير الكامل، تحتاج إلى أن تأخذ بشكل صحيح. وعلى الرغم من حقيقة أن المخدرات يتم تحرير منذ وقت ليس ببعيد، شهدت العديد من النساء بالفعل تأثيره على أنفسهم. وبالطبع، من المهم بالنسبة لنا لعرض الذين حصلوا بالفعل "وجبة خفيفة ليلا". استعراض الحقيقية هي مفيدة جدا لأنها توفر معلومات حول ديتر الأخطاء الشائعة. أول من الاستعراضات التي نتلقاها من المعلومات التي يجب أن مضغ دقيق لكل وجبة خفيفة. حتى انه سوف يكون لها تأثير أسرع بكثير. خاصة بسبب مذاقه لطيف سوف ترضي الجميع. وعلاوة على ذلك لا تنسى أن تشرب على الأقل 1-2 أكواب من الماء. خلاف ذلك، والأمعاء بدلا من يعمل بشكل جيد تحصل تحديا إضافيا في شكل الإمساك. الألياف الغذائية بحاجة الى الكثير من السوائل لتحقيق أقصى قدر من تضخم وتحتل كل المساحة في المعدة، وكذلك على فعالية تنظيف الأمعاء.

الآثار المجتمعة على الجسم

كما ترون، يحتوي الدواء على عدد كبير من المكونات، كل منها له بعض التأثير على الكائن الحي. الجمع بينهما يمكن أن يسرع بشكل كبير من عملية هضم الدهون، وسوف تسهم أيضا في حقيقة أنك سوف تستهلك سعرات حرارية أقل. ولكن هذا ليس كل شيء أن الوجبات الخفيفة مفيدة "ليلة وجبة خفيفة". التعليقات توحي بأنها قمع فعال الشهية وتطبيع نظام الغدد الصماء، وينشط الجسم وتقوية جهاز المناعة. وإضافة تسمح لك للتخلص من التورم ولتطبيع الأمعاء الدقيقة، وهذا كله دون ضرر على الصحة باعتبارها جزءا من أي عنصر واحد يمكن أن تعتبر خطيرة. وموانع الوحيدة - وهذا المكونات الخصوصيات، لذا يجب التأكد من استشارة الطبيب. في هذه الحالة، فإن أي خبير ينصح بالضرورة التمسك مبادئ التغذية السليمة، وإلا فإن النتيجة قد لا تكون.