الجوافة - الفاكهة الغريبة، ومفيدة جدا

الجوافة - ثمرة فاكهة صغيرة شجرة دائمة الخضرة، يعزى إلى عائلة الآس. اسم هذا النبات التي تتحمل الجفاف ترجمة من التايلاندية يعني "أجنبي". فاكهة الجوافة (الصورة التي انظر أدناه) يحتوي على شكل كمثرى الشكل أو مستديرة. قشر أنها رقيقة، وجود الأخضر، ضارب الى الحمرة أو صفراء زاهية. قد يكون أصناف أشجار الفاكهة وزنها 70-160 غرام.

الجوافة هي أصلية في أمريكا الوسطى والجنوبية. وكان لأول مرة وجدت المستكشفين الإسبان في كولومبيا وبيرو، وانتشرت بعد ذلك إلى ما يقرب من كامل المنطقة من مناخ الاستوائية وشبه الاستوائية. حاليا، والجوافة، بالإضافة إلى بلدها الأصلي، ويمكن العثور عليها في آسيا وأفريقيا.

الجوافة - ثمرة رائحة وطعم الذي كتب قصائد الشعراء في بيرو القديمة. وصفات التي تم اكتشافها خلال عمليات التنقيب في المدينة القديمة في أمريكا الوسطى والمكسيك، وتبين أن هذه الفاكهة الغريبة بالنسبة لنا يستخدم على نطاق واسع في الطبخ بالفعل في الماضي البعيد. الجوافة - الفاكهة، والتي كانت تستخدم بكميات كبيرة على أيدي الازتيك والانكا القديمة.

بالإضافة إلى طعم الفاكهة الغريبة لطيف لديه العديد من الخصائص المفيدة. الجوافة - الفاكهة، أحمر أو وردي اللحم التي هي قادرة على توفير تأثير مضاد للميكروبات ومضاد للجراثيم، عقولة ومضاد للتشنج في جسم الإنسان. أنه يحتوي على فيتامين C. ومن قبل عدد من الجوافة عنصر الحمضيات متفوقة. عصير مشتقة من الفواكه الغريبة، ويقوي جهاز المناعة تماما وبمثابة وسيلة وقائية ممتازة للوقاية من نزلات البرد.

الجوافة - هي ثمرة الحساسية التي، على النقيض من البرتقال، هو أمر نادر. هذا هو السبب في التحضير للالقائمة الطفل ويوصى أن تولي اهتماما للفاكهة. الأطباء وخبراء التغذية يوصي أكل الجوافة والأمهات في المستقبل. هذه الفاكهة الغريبة استعادة تماما قوة، ودون أي آثار جانبية غير مرغوب فيها. أصدقاء مع هذه الفاكهة يوصى به لجميع النساء. شرائح الفواكه في إناء قادرة على امتصاص الروائح في الغرفة، وجلب النكهات الاستوائية. كوب من العصير من الفواكه الغريبة، في حالة سكر في الصباح، يمكن أن يساعد في تخفيف الألم الذي يصاحب السيدات في الأيام الحرجة.

كجزء من الجوافة الكثير من الألياف والدهون والبروتين والحديد والكالسيوم والفوسفور وفيتامين B. سكان البرازيل تستخدم هذه الفاكهة لإزالة الإسهال، وبنما - لعلاج الربو والالتهاب الرئوي والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية. على أراضي الجوافة جزر الهند الغربية هو علاج شعبي للالتشنج والصرع. الفلبينيين استخدامه بمثابة الفاكهة التي يمكن تقوية عضلة القلب، وتشمل الإسرائيليين هذه الفواكه في النظام الغذائي الخاص بك كما يعامل صحية ولذيذة جدا.

كيفية أكل الجوافة؟ تناول قطعة من الفاكهة مع الحفر يمكن أن يكون، إذا كان أكثر ملاءمة، في هذا النوع من الخفض. في هذه الحالة، عندما ثمرة ناضجة، فإنها يمكن أن يكون لها دردشة مع الجلود. انها المرة قليلا، ولكنها مفيدة جدا. من المستحسن استخدام الجلد رقيقة من الجنين لتحفيز الجهاز الهضمي من وظيفة الجهاز الهضمي، وتحسين القلب وتقديمهم إلى ضغط دم طبيعي.

استخدام الجوافة للطبخ مرنة جدا. فهو يقتصر فقط الشيف الخيال. يتم استخدام الفواكه لصناعة الخبز والطبخ العصائر والهلام، مربى البرتقال والحليب المخفوق. وبطبيعة الحال، الثمار الناضجة شعبية جدا التي هي لارضاء ومفيدة للبشر.