الرياضة واللياقة البدنيةالرياضة في الهواء الطلق

الحضرية ملعب

النشاط البدني - وهذا هو أفضل وسيلة لتخفيف التوتر والحفاظ على اللياقة البدنية في مستوى لائق. في التعامل مع الإجهاد غير مفيدة لا سيما التخصصات هواية الألعاب. وقد تم تجهيز مكان لممارسة بشكل صحيح الملعب، الذي هو بديل لقاعات التدريب وحمامات السباحة. في الموسم الحار شعبية جدا ملاعب الشوارع المفتوحة مسافة قريبة. وقد صممت هذه النباتات للتدريب البدني من الناس من مختلف الفئات العمرية، وتنقسم إلى الملاعب الألعاب والجمباز. استخدم لأول مرة عن الفرق الرياضية، والثانية - لأداء تمارين الجمباز ولها الذخيرة المناسبة: قضبان أفقية، وسلالم، و خواتم الجمباز وغيرها.

عندما يتم توجيه منصات تصميم لوائح في مجال البناء وتأخذ بعين الاعتبار تخصص مرافق للألعاب الرياضية. SanPin المسافة ينظم من مواقف السيارات والطرق المؤدية الى المواقع التي سوف تشمل الملاعب الرياضية. تعتمد أحجامها على الوجهة، أي الألعاب التي ستقام على ارض الملعب. المجال الرياضي لكرة السلة لديه طول قياسي من 28 سم وعرض 15 سم ويتم قياس المعلمات في علامات الحدود الداخلية. للمنشآت في الهواء الطلق يسمح حجم 26h14 سم. إذا قدمت الأجهزة مع مقاعد للجمهور، وسوف يكون موجودا على مسافة لا تقل عن 2 متر من الحدود الملعب.

ملعب التنس تصميم في نوعين: القيادة لعبة حجم واحد 8.23 س 23.77 م والزوجي (23.77 س 10.97 م). شرط الفريضة هي وجود السباقات على المحكمة لسهولة الحركة من اللاعبين. فهي تقع على محيط الملعب، وخطوط الحدود ل.

ملعب الكرة الطائرة تحت المتوقع في حجم 18 × 9 م مستقلة للموقع، يتم ضبط ارتفاع الشبكة اعتمادا على العمر والجنس من اللاعبين، وربما يكون من 2.1 متر إلى 2.43 متر.

لممارسة الأنشطة الرياضية الترفيهية في الصيف على الشاطئ تقع ملعب في الرمال - كرة القدم الشاطئية والكرة الطائرة. حجم ملعب لكرة القدم في هذه الحالة له معاني واضحة المعالم لا و x هو 20-30 متر (بما في ذلك منطقة الأمان) للأمر أربعة مشاركين اللعبة. لل كرة الطائرة الشاطئية قبلت المعلمات من 15 × 26 مترا مع منطقة أمنية. عدد اللاعبين في الفريق هو 2 أو 4 أشخاص.

مرافق متعددة الأغراض الحديثة عينة الميدان الرياضي متعدد الاستعمالات، الحجم الكلي 20 × 40 مترا أو 30 × 60 م مع شبكة معدنية سياج 3.2 مترا في الطول، ويمكن أن يوجد عقد التنس وكرة القدم وكرة اليد وكرة السلة والكرة الطائرة. لهذا النظام الأساسي يتم تجهيزه بالمعدات اللازمة لكل الرياضة. تحسين البديل هو مزيج من منصة عالمية مع صندوق الهوكي، مما يتيح تشغيل المصنع في فصل الشتاء مثل ملعب الهوكي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.