الصحةالأكل الصحي

السمسم، والخصائص المفيدة التي هي واضحة

السمسم أو غير ذلك، السمسم، و خصائص مفيدة وهي معروفة للجميع، هي فريدة من نوعها تماما. هذا واحد من نوعها المنتج، الذي لديه التركيب الكيميائي غير عادي. الأحماض المختلفة والبروتينات والفيتامينات والحديد والزنك والفوسفور - وهذا هو قائمة غير كاملة من ما هو بذور السمسم غنية.

زيت السمسم، و إذا قارنا ذلك مع أخرى مماثلة في إنتاج الزيوت النباتية هي من فائدته في المركز الثالث. المكانين الأولى تنتمي إلى وزيت اللوز والفستق.

المزيد من السمسم، والخصائص المفيدة التي هي واضحة، ويحتوي على مضادات الأكسدة. وهي، بطبيعة الحال، هناك منتجات أخرى، ولكن بكميات صغيرة جدا، والسمسم منهم بعد الآن.

محتوى استر تمكن السمسم تخزينها لفترة طويلة. مدة الصلاحية محسوبة في سنوات، وفي الوقت المناسب في ذلك التركيب الكيميائي الأصلي لم يتغير.

في أمراض الانفلونزا أو الباردة بذور السمسم مساعدة المرضى - التنفس أسهل، وتنخفض درجة الحرارة. مع المرض لفترة طويلة يجب فرك زيت السمسم في الصدر، قبل تسخينه لدرجة حرارة جسم الإنسان، وبطانية لف جيدة. إذا كان الشخص مصابا بالربو أو بعض أمراض الرئة الأخرى، وتستخدم بذور السمسم كأداة تيسير. استخدام السمسم في طب الأطفال يعكس في حقيقة أن مسحة القطن مغموسة في زيت السمسم هي جيدة المطهر الأذن قذيفة الطفل.

في العصور القديمة، استخدمت النساء بذور السمسم كعلاج لمرض في الجهاز التناسلي. والآن في زوايا مهجورة الكوكب حيث لا يكاد الحضارة، كثير من الناس استخدام هذه الأداة للوقاية والعلاج من الأمراض النسائية. وينبغي أن يكون كل يوم لمضغ بذور السمسم في كمية ملعقة. ولكن لا يمكنك دائما استخدام هذه الأداة أو استخدام الحذر الشديد. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء الحوامل هذا. إذا كنت تأكل أحيانا بذور السمسم، وأنها ليست سوى لمصلحة الطفل الذي لم يولد بعد. محتوى الكالسيوم يساعد على تشكيل الهيكل العظمي، ولكن إذا أساء بذور السمسم، فمن الممكن أن تفقد أحد أطفالها.

السمسم، والخصائص المفيدة التي لديها الأداء العالي، مهم للجهاز الهضمي البشري. وبالنظر إلى حقيقة أن معدة الإنسان حساسة جدا لبذور السمسم، ويجب أن يكون استخدامه بعناية وبكميات صغيرة. أنه لا يوجد الغثيان، وزيادة العطش قبل تطبيق البذور يجب المقلي أو مختلطة مع العسل. في هذه الحالة من الآثار الجانبية عادة لا تحدث. ولكن هناك شيء واحد. أخذ هذا المرفق، فقد انخفض الرقم المريض الشهية. ولكن هذا لا يعني أنه ينبغي أن تستخدم لانقاص الوزن.

كيف السمسم مفيد أكثر. هذه الأمراض مخالف وغير سارة كما الإمساك والإسهال، ويمكن أيضا أن تعامل معها. ومغلي بذور السمسم ويذوب في العسل زهرة. ومثل هذا الخليط يتوقف الإسهال. بناء على نصيحة من الطب التقليدي، فمن الأفضل أن تأخذ زيت السمسم، وليس البذور. حتى أقل معاناة الجهاز الهضمي. إذا كان لديك الإمساك، التهاب المعدة أو القرحة، فإنه ينبغي أن تؤخذ 1-3 مرات السمسم ملعقة زيت واحدة، والتي يجب أن تكون مساوية لدرجة حرارة الغرفة.

عند مصب المرض والسمسم وخصائص مفيدة منها معروفة، لديها أيضا تأثير إيجابي. إذا كان لديك التهاب في الأسنان أو اللثة، فمن الضروري عقد في زيت السمسم الفم. وملعقة واحدة من هذه الأداة تساعد على التخلص من آلام في الأسنان. بل هو أيضا وسيلة ناجحة ضد التسوس وأمراض الفم الأخرى. مجرد ابتلاع النفط ليست ضرورية، لمجرد شطف لهم في الفم.

وبالإضافة إلى ما قيل عن خصائص مفيدة من بذور السمسم، ويتم استخدامها حتى في علاج الأورام. وإذا قمت بإضافة زيت الورد في بذور السمسم، بلل في القماش القطني ونعلق على الرأس، ويمكنك التخلص من الألم.

وهكذا، مع العلم أن السمسم مفيد في جرعات صغيرة، يمكن استخدامه في الطبخ وكما تحتل المرتبة الاولى على الكعكات.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.