الشراب لفقدان الوزن بسرعة على أساس الليمون والزنجبيل

النظام الغذائي غير الصحي مع استهلاك الدهنية، والأطعمة المالحة والمدخنة، ونمط الحياة المستقرة والبيئة هي في الجذر من الوزن الزائد. للحصول على الشكل، يوصي الخبراء ممارسة الرياضة، بمراجعة النظام الغذائي الخاص بك وشرب الكثير من السوائل. الكبار يجب شرب يوميا 1.5-2 ليتر من الماء. وإذا كان هذا هو المشروب لفقدان الوزن بسرعة على أساس الزنجبيل والليمون، ثم يحصل المستهلك والكثير من المزايا الإضافية، بالإضافة إلى فقدان الوزن:

• تقوية جهاز المناعة .
• التنغيم تأثير.
• الضغط يشتغل العادي والسكر والكوليسترول في الدم.
• الاستيعاب السريع من المواد الغذائية (الجهاز الهضمي تحسين العمل)؛
• تسريع عملية التمثيل الغذائي.
• تحسين الذاكرة.
• زيادة الكفاءة.

التوصيات الرئيسية وتحذيرات

شراب سريع للتنحيف، الذي يتكون من الليمون والزنجبيل، ولها نكهة قاسية حادة. ويرجع ذلك إلى الزيوت العطرية مركزة تحتوي على هذه المكونات هذا. لذلك، في البداية يستحب وضع كمية صغيرة من الليمون والزنجبيل، وزيادة فقط مع مرور الوقت إلى المبلغ المطلوب. الماء يمكن حصاده "مع احتياطي" وتخزينها في الثلاجة. من هذا يصبح الوحيد أكثر فائدة. موانع نسبية. ممنوع منعا باتا هذا السائل للنساء الحوامل والمرضعات (منذ يتميز تثير قليلا الجهاز العصبي)، والأشخاص الذين يعانون من حموضة المعدة والقرحة عالية (التهاب المعدة).

وصفات لحرق الدهون المشروبات

• مشروب التقليدي لفقدان الوزن السريع ساسي - المياه فيتامين، الذي تم إنشاؤه من قبل الصحفي الأمريكي Sintiey ساس. في الأصل كان المقصود به لشقة في المعدة، وكنت قد تسارعت عملية الهضم، ويقلل من انتفاخ البطن وتنشيط عملية الأيض. وبعد ذلك بقليل، بعد أن شهدت بأنه "الآثار الجانبية"، إذ أن تخفيض الوزن. لإعداد هذا المشروب لفقدان الوزن السريع، تحتاج إلى قطع ناعما إلى حلقات وضعت في حاوية الخيار شفافة والليمون ل1 قطعة 12 من أوراق النعناع، 1 ملعقة صغيرة من الأرض إلى الطين من الزنجبيل وملء مكونات بارد الماء. المشروبات يجب أن يجلس لمدة 10 ساعة في الثلاجة. توتر أنه ليس من الضروري قبل استخدامها.
• الشراب لفقدان الوزن بسرعة، والذي يتكون من الليمون والزنجبيل والنعناع والفلفل، أيضا، أن لديها تأثير قوي حرق الدهون. لإعداده تحتاج جينجير روت حجم صغير (لا مزيد من البرقوق)، والذي الأرض جنبا إلى جنب مع أوراق النعناع في الخلاط حتى نفاذ الكمية ناعمة وكبيرة من عصير. تم وضع هذا الخليط في وعاء ويسكب عصير نصف ليمونة. يتم قطع النصف الثاني رقيقة نصف الحلقات، ومع قليل من الفلفل الأسود المطحون الحادة أرسلت على نفس السفينة. وسكب جميع مكونات المياه وسمح لينقع لمدة 10 ساعة.
• إذا كنت من محبي شرب الشاي، ثم الاستفادة القصوى من هذا المشروب الساخن يمكن أن تضاف إلى الزنجبيل والشاي الأخضر والليمون والعسل. ليشرب اتضح لذيذ وصحية، يجب أن نصر في إبريق الشاي بمعدل 1 ملعقة شاي اللحام لكل حصة، إضافة قليل من الزنجبيل المجفف. يتم وضع الليمون والعسل في كل كوب لتذوق.

الشراب لفقدان الوزن بسرعة: مراجعات المتخصصين

هل هناك طرق لسريعة وفعالة وغير ضارة فقدان الوزن؟ وفقا لبيانات من أخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية لتحقيق نتائج جيدة فقط مع نمط الحياة السليم، واتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة العادية والإجراءات العادية (التدليك، يلف الجسم، وما إلى ذلك). مجموعة متنوعة من المشروبات حرق الدهون هي شركة تابعة فقط لتحقيق تأثير سريع.