بذور القرع: لذيذ وصحي.

بذور القرع - وهذا هو مخزن حقيقي من الفيتامينات والمعادن. مفيدة بشكل خاص هي البذور المختلفة المستخرجة من الجولة أصناف من اليقطين، و بدلا من مستطيل. في بنيتها يحتوي على الألياف، والبروتين، وكمية صغيرة من الحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والمنغنيز والفوسفور.

وفقا لكمية من البذور الزنك في المركز الثاني بين الطعام، بعد المحار. نظرا لهذه الخاصية، هم فقط بحاجة الرجال. بكميات أقل وهناك أيضا حمض الفوليك والنياسين، السيلينيوم والفيتامينات و حمض الجلوتاميك وأرجينين.

يحتوي على زيت بذور اليقطين فيتامين A، B1-2، C، E، K، P، ومجمع الدقيقة والمغذيات. كما أن لديها البكتين - لمازة الطبيعية الرائعة، الذي يجمع ويعرض الجسم من مجموعة متنوعة من المواد الضارة. من قبل عدد من البكتين بذور اليقطين سبل المنافسة حتى مع التفاح.

وبسبب هذه التركيبة فريدة من نوعها، أصبحت الحبوب منتج مفيد جدا في الكلى والمثانة. سوف تكوين بذور اليقطين والقنب تسمح للتعامل مع احتباس البول وظهور دم في البول.

يسمح نسبة عالية من الزنك تستخدم بذور اليقطين كعلاج في وجود التهاب في غدة البروستاتا والتهاب البروستات. فعالية خاصة وأنها ستكون في تشخيص المرض في مراحل مبكرة.

نقص الزنك يثير الكثير من المشاكل في الجسم، ويمكن للأطفال الصغار يموت حتى بسبب ذلك. خلال الفترة الانتقالية، وهناك مشاكل مثل قشرة الرأس، والدهني وحب الشباب.

العناصر النزرة، والتي تحتوي على بذور القرع لها تأثير مفيد على عضلة القلب وتخفيف آلام الذبحة الصدرية. النفط، مصنوعة من هذه البذور، وتعزيز شريان الدم.

بذور أنفسهم ملين ومدر للبول، تسمح للتعامل مع الغازات في الأمعاء والمعدة، وتعزيز إفراز الرصاص والكادميوم من الجسم.

يجب استخدام هذه البذور للناس الذين هم عرضة للاكتئاب.

وبالإضافة إلى ذلك، تستخدم بذور اليقطين في هذه الأغراض الطبية:

• في مكافحة الديدان والفطريات وأمراض الكبد.
• لتحسين تكوين الدم.
• الأمراض التقرحي.
• للتخلص من حرقة المعدة، الحادة والتهاب المعدة المزمن.
• للتخلص من ألم حارق والتهاب المثانة.
• لإبطاء الشيخوخة.

فوائد بذور اليقطين لا يمكن إنكارها. أنها يمكن أن تستخدم لكلا الأطفال والنساء المسنات، وحتى الحوامل. بذور لا تحتوي على السموم وليس لها أي آثار جانبية.

ولكن فقط - هو السعرات الحرارية القرع البذور - 570 سعرة حرارية لكل 100 غرام.

يمكن تناول بذور اليقطين يكون في شكل نقي ولكن يمكن أن تكون في مختلف decoctions أو مسحوق. عن طريق الطين منهم يمكن أن تخفف من آلام الحروق، والتهاب الجلد والجروح الجلدية.

ويمكن إضافتها في مجموعة متنوعة من السلطات واللحوم وأطباق الخضار والصلصات والمخبوزات الأكثر مختلفة.

لأولئك الذين يعانون من الديدان البذور يمكن أن يكون العلاج الحقيقي. حقيقة أنها تحتوي على مادة - cucurbitin، التي هي سامة لالديدان ولا يسبب أي ضرر للإنسان. بما يكفي لاستخدامها يوميا على الريق 100 غرام من البذور، ومياه الشرب، وبعد 5-7 أيام من الديدان سوف يكون قد انتهى.

يمكنك أيضا الجمع بين البذور والعسل. هذه ديدان يقع تماما لكل من البالغين والأطفال على حد سواء. في هذه الحالة، فمن المستحسن أن فرك البذور مع الحليب أو الماء، ثم يحرك المزيج حتى العسل أو عصير الفواكه وتحصل على، قائية لذيذ كبيرة ضد الديدان، والتي ينبغي أن تستهلك مرتين يوميا على معدة فارغة مع استراحة لمدة نصف ساعة.

أولئك الذين يحاولون التخلص من الطفيليات، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار أولا أن كمية البذور المستهلكة يجب أن تنمو موجة البرد في الشارع.