"ذكر نزوة" سلطة: خطوة بخطوة وصفة، والمكونات

"ذكر نزوة" - سلطة لذيذ جدا ومغذية. لطهي الطهاة تستخدم منتجات مختلفة تماما. في هذه المقالة، سنقدم لك ثلاث طرق مختلفة لإنشاء هذه الوجبات الخفيفة غير عادية. أي واحد لاختيار - والامر متروك لك.

جعل سلطة "ذكر نزوة" مع الفطر والأناناس

فمن غض للغاية وطبق العطاء مع حلاوة ممتعة من الأناناس والخوخ. لجعله، لا تحتاج الكثير من الوقت.

لذلك، لجعل سلطة "نزوة المرأة" مع الأناناس، وتحتاج إلى إعداد:

• صدور الدجاج المبرد - 200 غرام؛
• الملفوف الطازج - حوالي 100 غرام؛
• الخوخ حرض الحلوة - 50 غرام؛
• البصل البصل الأحمر - 1 رأس صغير.
• الزيوت النباتية - المكونات المستخدمة للقلي.
• الفطر الطازج - وليس أكثر من 150 غرام؛
• بيضة دجاجة كبيرة في - 2 جهاز كمبيوتر شخصى،.
• الأناناس المعلب - حوالي 200 غرام؛
• المايونيز على البيض السمان - حوالي 3 ملاعق كبيرة.

معالجة المكونات للسلطة

كيفية طبخ طبق العشاء "نزوة المرأة؟" الخس يتطلب معالجة بديل لجميع مكونات المكتسبة. أولا، اغسل وقطع الأوراق التالفة من الملفوف الصيني. علاوة على ذلك، المفروم جوليان يرام. بعد ذلك، انتقل إلى معالجة الفطر الطازج. يتم غسلها ومقطعة إلى شرائح. أيضا، والبصل الأحمر نظيفة منفصلة والمفروم ذلك إلى حلقات نصف.

من خلال الجمع بين العنصرين في مقلاة الحديد الزهر، والمقلية في الزيت النباتي حتى ينضج. في نهاية الملح والفلفل المنتج.

مرة واحدة تتم معالجة الفطر، وبدء الطهي صدور الدجاج. وهم مدربون على إكمال يونة في المياه المالحة ثم تبرد، إزالة المكونات غير صالح للأكل ومفرومة فرما ناعما.

تعرض أيضا لمعالجة شامل الخوخ حرض الحلو. تم غسلها ومسموط بالماء المغلي. وبعد نصف ساعة المجففة غسلها مرة أخرى والمفروم ناعما جدا.

سحق أيضا الأناناس المعلب، خالية من شراب.

عملية تشكيل الطعام وجبة خفيفة

وجبة خفيفة "نزوة ذكر" كيف هي؟ مزيج سلطة في وعاء كبير. وانتشر صدور الدجاج، والملفوف الصيني، البصل المقلي والفطر، والخوخ الحلو والبيض (مطبوخ وقبل تمزيقه) والأناناس المعلب. في نهاية المنتجات التي تم إضافتها إلى المايونيز.

مزيج المنتج، ويتوزعون على طبق من ذهب، كانت تزين سابقا مع أوراق الخس الطازجة. إذا رغبت في ذلك، يمكن لمثل هذا الطبق تزيين شرائح وجبة خفيفة اليوسفي أو قطع الخوخ.

الشؤون سلطة غير عادية "نزوة ذكر" مع الدجاج والجوز

طبق تعتبر يمكن طهي بطرق مختلفة. شخص ما يجعله مع الأناناس، وشخص يضيف الجوز وحتى الخيار الطازج.

لذلك، لإعداد وجبة خفيفة، ولكن لذيذ جدا ومغذية، نحن بحاجة إلى:

• صدور الدجاج المبردة - 1 الكمبيوتر؛
• بيضة كبيرة - 2 جهاز كمبيوتر شخصى،.
• الخيار من متوسطة الحجم - 2 جهاز كمبيوتر شخصى؛
• الجبن الصلب أي درجة - 90 غرام؛
• الجوز مقشر - 50 غرام؛
• البصل الأخضر الطازج - 10 غرام (فضلا عن أي غيرها من الخضر)؛
• حرض الحلو الخوخ - 8-9 جهاز كمبيوتر شخصى؛
• المايونيز منخفضة السعرات الحرارية أو اللبن - حوالي 100 غرام؛
• ملح البحر - ترضيك.
• يترك الخس الطازج - 5-6 قطعة.

كيفية تحضير المكونات؟

لجعل سلطة "ذكر نزوة" مع الخوخ، ويجب أن البيض والدجاج المسلوق مسبقا. منتجات باردة، يجب أن تكون نظيفة وختم إلى مكعبات صغيرة.

كما يتطلب وجود الخوخ غسل منفصلة وسكب الماء المغلي لمدة 10 دقائق. مع مرور الوقت، يجب أن تشطف الفواكه المجففة مرة أخرى وطحن. وبالمثل، فمن الضروري قطع الخيار والبصل الأخضر، وأي أعشاب أخرى.

وفيما يتعلق الجوز، وغسلها جيدا وتجفيفها في فرن الميكروويف، ثم المسحوق مع شوبك أو سكين.

كيفية تشكيل سلطة؟

لتشكيل وجبات خفيفة باستخدام لوحة عميقة. وانتشر صدور الدجاج والبيض والجوز والخوخ الحلو والخيار والبصل الأخضر وغيرها من الأعشاب. بعد ذلك جميع مكونات المايونيز النكهة أو اللبن الطبيعي وبدقة تثير.

وضع سلطة على طبق، ويرش عليه الجبن الصلب بسخاء، والذي الأرض إلى مبشرة الصغيرة. قبل التقديم المرطبات الى طاولة المفاوضات هو زينت أيضا الجوز نصفين والخس (حواف).

أسهل و أسرع سلطة للنساء

"نزوة ذكر" - سلطة التي يمكن إعدادها بطرق مختلفة. باستخدام وصفات الواردة أعلاه، سوف تحصل بالتأكيد القلبية وجبات خفيفة مغذية. ومع ذلك، لإعدادهم سيكون لديك لمحاولة من الصعب جدا. إذا كنت تريد أن تجعل لذيذ، ولكن في نفس الوقت سلطة سريعة، ثم نقدم وصفة هو موضح أدناه. لتنفيذ ذلك، نحن بحاجة إلى:

• صدور الدجاج المبردة - 400 غرام؛
• الأناناس المعلب - 1 مصرف كبير.
• الجبن الصلبة - 150 غرام؛
• أي المايونيز السعرات الحرارية - ترضيك.
• الجوز - لاستخدامها في الإرادة.

وهناك طريقة لإعداد الوجبات الخفيفة

لخلق مثل هذه وجبة خفيفة غير عادية، واستخدام الطازجة فقط من صدور الدجاج المبردة. ومغلي وهم في الماء المملح خفيفا لمدة 40-50 دقيقة، ثم تبرد تماما. بعد ذلك، فصل اللحوم البيضاء من العظام والجلد، ومن ثم المفروم ناعما (مكعبات). سحقت بالمثل الأناناس المعلب.

أما بالنسبة للالجبن الصلبة، ثم يفرك على مبشرة كبيرة.

كما يمكن أن يرى شكل وجبة خفيفة قيد النظر؟ للقيام بذلك في واحدة وعاء انتشار كبير الثدي الدجاج المسلوق والجبن المبشور والأناناس المفروم. بجانبها إضافة القليل من شراب من الفواكه المعلبة (حوالي ½ كوب) وقليل من المايونيز.

تحريك المكونات، انتشارها في وعاء سلطة وخدم الى طاولة المفاوضات. إذا رغبت في ذلك، وجبة خفيفة يمكنك إضافة القليل من الجوز المحمص وقصفت. وسوف تجعل الطبق أكثر مغذية ومغذية.

تلخيص

وفقا لملاحظات من الطهاة في إعداد سلطة "ذكر نزوة" صفقة لا كبيرة. التقيد بجميع متطلبات وصفة طبية، سوف تحصل بالتأكيد طبق لذيذ ومغذ التي سوف نداء ليس فقط للنصف جميلة للبشرية، ولكن أيضا من ممثلي الجنس أقوى.