فروت كيف مفيدا؟ كيفية اختيار الفاكهة؟

في السنوات الأخيرة، وأغرقت السوق المحلية الفاكهة في الخارج. حتى هذه اللحظة، وكثير منا لا يعلمون حتى من وجود مثل هذه الأنواع الغريبة كما المانجو والأناناس وفروت. كيفية اختيار هذا الأخير، وسوف تتعلم من هذه المادة.

ما هي هذه الفاكهة؟

بعض الناس يعتقدون خطأ أن فروت - هو التماثلية للمألوف لدينا من الجريب فروت. في الواقع هذا ليس صحيحا. هذا ليس الفاكهة الكبيرة، التي تعتبر واحدة من الدول الآسيوية الوطن، فقد حلوة ليفي وردي اللحم أو اللون الأصفر والأبيض. في المظهر قد تشبه الكمثرى أو الكرة بالارض قليلا.

أولئك الذين لا يعرفون كيفية اختيار فروت (ناضجة)، سيكون من المثير للاهتمام أن الفاكهة مغطاة الظلام الجلد الأصفر الأخضر أو الأخضر. لديه طعم لاذع ممتع مع مرارة ملموس بالكاد.

تكوين واستخدام

أولئك الذين يرغبون في كيفية اختيار فروت، لن يمنع من المعلومات حول تكوين واستخدام هذا المنتج. انخفاض الفاكهة الحرارية الحمضيات هو مصدر ممتاز للفيتامينات A، C و PP. كما أنه يتضمن الكثير من الزيوت الأساسية المفيدة والمعادن والعناصر النادرة، بما في ذلك الصوديوم والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد.

ومن المقرر ان هذه المجموعة ومعظم الخصائص المفيدة للفروت الغريبة. كيفية اختيار هذا المنتج سوف تتعلم جرا. أولا وقبل كل شيء، تجدر الإشارة إلى أن الاستهلاك المنتظم لهذه الفاكهة له تأثير مفيد على الجسم البشري. انه يساعد على تقوية جهاز المناعة، والتخفيف من حالة المرضى الذين يعانون من الربو القصبي، والتعافي بسرعة بعد العمل البدني الثقيلة وتطبيع نظام القلب والأوعية الدموية.

أيضا، هذه الفاكهة يساعد على زيادة الهيموجلوبين وانخفاض مستويات الكوليسترول في الدم. أولئك الذين لا يعرفون كيفية اختيار فروت، سيكون من المثير للاهتمام، أن الخصائص المفيدة لهذا المنتج تجعل من الممكن استخدامها بفعالية في منزل التجميل. المسح الدوري لمواجهة هذا عصير الفواكه لديه عمل منشط، والترطيب والتطهير. بعد هذه الإجراءات، يصبح الجلد أكثر ليونة والطازجة.

موانع لاستخدام فروت

كيفية اختيار ثمرة ناضجة، سوف نشرح لاحقا بعض الشيء، واقتراح الآن إلى فهم الذين لا يستطيعون تناول هذه الغرابة. نبذ ينصح استخدام هذه الفاكهة لذيذة وحلوة بالنسبة للأشخاص الذين قد حددت مشاكل مثل:

• تحص بولي، والتهاب القولون، التهاب الكلية والتهاب الكبد.
• فرط الحموضة وقرحة الاثني عشر.
• رد فعل حساسية من الحمضيات.

يمكن لأي شخص آخر وليمة على فروت، دون أن ننسى أن كل شيء جيد في الاعتدال. الاستهلاك المفرط لهذا المنتج قد يسبب اضطراب في المعدة.

فروت: كيفية اختيار الفاكهة اللذيذة وقد حان؟

أولا وقبل كل شيء، يجب علينا أن نتذكر أن الفاكهة يجب أن تأتي من رائحة عطرة وضوحا. في قشر الملونة بالتساوي ينبغي أن تكون هناك بقع غريبة.

أولئك الذين يريدون أن يفهموا كيفية اختيار فروت الصحيح، ينبغي إيلاء الاهتمام لعلى سطح المثال ارضاء عدم وجود الانتفاخات. وجود الأختام، وكقاعدة عامة، دليل على سوء التخزين من الفاكهة. وهذه الفاكهة عظمي لطيف وجاف.

كما أنه من الأفضل أن تمتنع عن شراء الفواكه وقشر التي رسمت في الظل غير عادي بالنسبة لهم (البني، بورجوندي أو أحمر). هذا يدل على وجود أمراض النبات محددة.

توصيات لتخزين واستعمال

معرفة كيفية اختيار فروت (ناضجة)، كنت بحاجة لمعرفة كيفية حفظ هذا المنتج. مؤخرا اشتريت فاكهة يمكن تخزينها في الثلاجة لمدة شهر واحد. من الأفضل أكل الفاكهة المقشرة في أقرب وقت ممكن. لاستخدامه لا يمكنك فقط كمنتج مستقل، ولكن أيضا كجزء من أنواع مختلفة من السلطة أو صلصة لذيذا. ومن المفارقات، ولكن سارت الامور بشكل جيد مع المأكولات البحرية والأسماك. أيضا للخروج منه أنها تجعل الطبقة الممتازة للكعك. وبعض النساء تستخدم لتناول الطعام ليس فقط اللب والعصير ولكن أيضا فروت قشر. من يتحول البرتقال لذيذ بشكل لا يصدق والمربى.

صفة سلطة الفواكة

لجعل هذا الطبق بسيطة، ولكنها جميلة ولذيذة نحن بحاجة لهذه المكونات:

• برتقال هندي أو جريب واحد (كيفية اختيار المنتج، لقد سبق أن حظيت بها)؛
• الليمون أو الجير.
• اثنين من الموز.
• المانجو واحد؛
• القرفة والعسل.

مقشر والأفلام الأبيض فروت يجب أن تقطع شرائح إلى قطع صغيرة ووضعها في سلطة معدة سلفا. هناك أيضا يجب أن ترسل مقشرة ومقطعة إلى شرائح الموز ومكعبات المانجو.

بعد ذلك، إلى الفاكهة تحتاج إلى إضافة نكهة قبل المبشور وعصير الليمون أو الجير. قبل التقديم يرش الطبق النهائي ينصح القرفة وتصب كمية صغيرة من العسل السائل.

كيف لطهي مربى من قشور برتقال هندي أو جريب؟

هذا هو طبق غير عادي، ولكن لذيذ جدا ويتم إعداد العديد من ربة منزل الحديثة. للقيام بذلك، وقبل نقع قشر لمدة خمسة أيام، دون أن ننسى مرتين يوميا صب الماء النقي. بعد هذه الفترة، يجب أن القشرة تجلب يكون مرتين ليغلي، في كل مرة تغيير السائل. بعد التبريد، وقشر يجب صب شراب، لإعداد والتي تأخذ ثلاثة أكواب من السكر و 320 مل من الماء وترك بين عشية وضحاها. ينبغي أن يكون مفهوما أن هذه عملية مزعجة إلى حد ما. سوف الطبخ على مراحل تستغرق ثلاثة أيام على الأقل. الرغبة في المربى، ويمكنك التحقق من الاتساق وتذوقه.