ما هي الفيتامينات للشرب أثناء الحمل لتكون صحية؟

فإن الحمل في جميع الأوقات هدية من فوق، ولكن لأن الفتيات في الدولة كرمت وحمايتها. المرأة العصرية الذي هو في حالة أفضل بكثير من سلفه، تحتاج ليس ذلك بكثير البدنية وفي حماية الفيتامين.

الفيتامينات ضرورية للنساء الحوامل للحفاظ على أجسامهم في حالة جيدة، لتعزيز مناعة، للتحضير لتسليم في المستقبل. ولكن الفيتامينات الرئيسية هي ضرورية لأن جسم الأم المستقبلية يعمل لهما: على ذلك، ولم تصور طفل. فتات الصحية المستقبل يعتمد على صحة الأم، لذلك يشرع الفيتامينات كما عوز الفيتامين محفوف عواقب سلبية.

ما هي الفيتامينات للشرب أثناء الحمل؟ هذا هو السؤال الخطير الذي من المستحيل أن تعطي استجابة سريعة، لأن هذه العملية تحدث في كل على حدة، وبالتالي ينبغي أيضا أن تحال الفيتامينات بدقة وفقا للحالة الصحية للأمهات في المستقبل.

التي الفيتامينات جيدة بالنسبة للمرأة الحامل؟

دعونا التعامل في النظام، ما هي الفيتامينات للشرب أثناء الحمل؟ أولا، من الفيتامينات B: B6، B12 و B9. فيتامين B6 هو المسؤول عن إنتاج الأحماض الأمينية، ويتم تخليق البروتينات. ونؤكد على أن فيتامين B6 وتشارك في عملية تكون الدم، ويساهم في تنظيم عمليات المثبطة للجهاز العصبي من النساء اللواتي يعانين خلال الحمل تهيج، البكاء والعدوان.

في ينصح بالإضافة إلى فيتامين B6 لاستخدام فيتامين B9، هو المسؤول عن عمليات تجديد وإصلاح خلايا الأنسجة في الأم ولتشكيل الأنسجة والأوعية الدموية المشيمة في رحم المرأة.

نقص فيتامين B12 يهدد بإنهاء البويضة المخصبة، وفي خطر الإجهاض في مراحل مبكرة. ومن الجدير بالذكر أن ينصح الخبراء للبدء في اتخاذ هذا الفيتامين في مرحلة التخطيط للحمل، لأنه يقلل من خطر الإجهاض. ولكن إذا كانت المرأة قد تكرر الإجهاض، أنها موجهة إلى مرور اختبار لتحديد مستوى فيتامين B12 في الجسم الإناث.

دور مهم للعمليات التمثيل الغذائي وكمضاد للسموم ويلعب فيتامين E (توكوفيرول)؛ الكالسيوم ضروري لتكوين الجنين العظمي بالضرورة وجود الحديد والزنك واليود أيضا.

كل من هذه الفيتامينات يجب أن يأتي بالضرورة من دم الأم إلى الجنين بحيث يمكن أن تتطور بشكل صحيح. وفي الأم الفيتامينات تتصرف مثل المواد الغذائية، ونتيجة لتلقي فيتامين مجمعات خاصة.

ما فيتامين مجمعات مفيدة للمرأة الحامل؟

وتقدم صناعة الأدوية الحديثة مجموعة كبيرة من الأمهات في المستقبل المكملات المعدنية والفيتامينات، ولكن، مع ذلك، مشكلة ما للشرب الفيتامينات أثناء الحمل على ضمير الطبيب والمريض نفسه.

أخصائي قد يصف مختلف الفيتامينات الأم في المستقبل، ولكن يعتبر عموما "قبل الولادة VITRUM" و "الأبجدية" للنساء الحوامل.

فيتامينات ما قبل الولادة "VITRUM قبل الولادة" يتم إثراء مجمع يتكون من الفيتامينات والمعادن. المكونات المضمنة فيها، والمساهمة في التبويب والدماغ التنمية الصحيحة للطفل الذي لم يولد بعد، وتأثير مفيد على صحة الأم والطفل. كجزء من إعداد والفيتامينات A، E، B، C، D، وكذلك الحديد والكالسيوم والزنك.

الفيتامينات المفيدة الأبجدية للنساء الحوامل: أنها تحتوي على الكالسيوم وحمض الفوليك، ليس فقط، ولكن أيضا الفوسفور. ويهدف هذا المستحضر فيتامين في تدريب جسد المرأة للولادة، تم تعيينه وأثناء الرضاعة، لأنها لا تسبب الحساسية لدى النساء.

لا ننسى أنه قبل اتخاذ الفيتامينات لكم والأم الحامل يجب أن تخضع لفحص طبي كامل. وفقط بعد أن-أخصائي أمراض النساء والتوليد معك يجب إيجاد حل لمشكلة ما للشرب الفيتامينات أثناء الحمل.