المنزل والأسرة, حمل
موقف المطواة عن الحمل والحمل
موقف بوزمان - انها ليست فقط تشكل لممارسة الجنس. هذا الموقف هو عنصر من التدريبات العلاجية، نظرا للنساء الحوامل خلال مراحل لاحقة من الحمل (عادة بعد 20 أسبوعا).
عندما يعتبر حبهم بوزمان الموقف لتكون أكثر ملائمة للجماع الجنسي أدى إلى الحمل. وهناك أيضا الاعتقاد بأن مثل هذا الموقف مواتية لتصور الطفل الذكر.
خلال فترة الحمل، والموقف قال بأداء العديد من المهام الأخرى، وتعيين الذي تصبح فيه ضرورة ويرجع ذلك إلى تغيير في موقف أجهزة الحوض وتجويف البطن تحت تأثير زيادة الرحم.
موقف "على أربع" في الجنس: إيجابيات وسلبيات
كما يوحي الاسم، امرأة تقف على الركبتين والمرفقين، والرجل هو وراء. ويعتبر هذا الموقف أكثر طبيعية، حيث أن الغالبية العظمى من الكائنات الحية على كوكب الأرض يفضل أن الجنس.
مزايا هذا الحكم كما يلي:
- احتمال كبير لحصول الحمل (حتى بالنسبة لأولئك النساء الذين لديهم ينحني الرحم).
- اختراق عميق، تحفيز البظر قاعدة القضيب.
- تقع خلف الرجل لديه فرصة لعناق الأرداف والثديين والأعضاء التناسلية شريك.
- وتشكل مناسبة لمحبي الجنس الشرجي.
العيوب:
- تهيئة الظروف لملء الهواء المهبل، والتي يمكن أن تؤدي إلى إضعاف جدار والاتصال القضيب.
- تجد بعض النساء هذا الهجوم الموقف، والحاطة بالكرامة.
ما هو الموقف الأمثل للحصول بسرعة الحامل؟
خيار يطرح لممارسة الجنس في مسألة الحمل له أهمية كبيرة. هنا لا بد من التمسك بمبدأ التالية: تهيئة الظروف التي بموجبها تدفق السائل المنوي من المهبل. وهذا يزيد من فرص أن استغرق الاندماج مكان البويضة مع الحيوان المنوي.
موقف بوزمان عند الحمل هو أفضل يلبي هذا الشرط. وبصرف النظر عن حقيقة أن السائل المنوي يتراكم في المهبل ومباشرة على عنق الرحم، كما يخلق هذا الموقف الظروف لأكبر تقارب ممكن من الرحم والقضيب، والذي هو أيضا عامل إيجابي لحدوث الحمل.
هل من الممكن أن تؤثر على جنس الجنين في الحمل؟
بوزمان تشكل ممارسة الجنس يعتبر الموقف الذي يزيد من احتمال عيد ميلاد فتى. ومع ذلك، في هذا الصدد، من الضروري أيضا أن تأخذ في الاعتبار يوم من أيام الدورة الشهرية. الجماع الجنسي، أنجز أثناء أو مباشرة بعد الإباضة البويضة بواسطة الحيوان المنوي الإخصاب فضلت يحتوي Y كروموسوم.
موقف بوزمان أثناء الحمل: الأسباب وجهة
تزايد الرحم نزوح ويضغط الأجهزة والأوعية الدموية المجاورة، يعطل موقفهم طبيعية بالنسبة لبعضها البعض. وبطبيعة الحال، والحمل ليس علم الأمراض، وهي عملية فسيولوجية، ولكن لا يزال يمكن أن يسبب بعض الازعاج.
من أجل الحد من هذه الظواهر غير المرغوب فيها كما عمل الكلى نتيجة لضغط من الحالب، وعدم وصول الدم إلى الحوض والأطراف السفلية نتيجة للقط أوعية والعلاج الطبيعي المعين.
ما هو موقف المرفقين والركبتين؟
اسم، من حيث المبدأ، يجعل من الواضح ما هو موقف معين. ومع ذلك، تساؤلات حول كيفية الوقوف بشكل صحيح في موقف الركبة الكوع، ولكن في بعض الأحيان هناك. يمكنني خنزير؟ هل يجوز وضع رأسه بين يديه؟ هل يمكنني استخدام fitball؟
المبدأ الأساسي لهذا الموقف هو أن الكتفين والرأس كانت تحت الأرداف، والموقف نفسه أن تعزز الاسترخاء والراحة، وليس لخلق مشقة إضافية وتتحول الصالة الرياضية في القيام بشيء غير مريحة وصعبة.
امرأة ركعت ثم ينقل وزنه إلى الأمام على حزام الكتف، متوكئا على مرفقيه. يمكنك حذف الرأس، حتى ذراعيك ووضع على صدره، والشيء الرئيسي - للتأكد من أن الحوض لا يزال أعلى نقطة من الجسم. بالظهر وعقد بالضبط ليس من الضروري، وتراجع البطن - هذا شيء طيب، لأن الموقف الركبة الكوع مصممة لتقليل الحمل على العمود الفقري بدلا من أن يرتب له لتدريب إضافي (الحاجة إلى حمل وزن متزايدة من الرحم الحامل وغير ذلك مما اضطر عضلات الظهر لسلالة أكثر من المعتاد ).
ويعتقد البعض أن تأخذ على fitball (الكرة التمارين الرياضية الكبيرة) هذا الموقف هو أكثر ملاءمة وسهولة. بعض الناس يفضلون أن أرفق تحت الرأس و الثدي وسادة للراحة. ويمكن لبعض عقد وزنك على مرفقيك، دون مواجهة الصعوبات ونعتقد أن هذا الوضع هو سهل الاستعمال جدا.
موقف بوزمان أثناء الحمل ينطوي على أشكال مختلفة لإعطاء أقصى قدر من الراحة لها. الشيء الرئيسي - لا ينتهك المبدأ الأساسي - أعلى الحوض من الرأس.
لا ننسى الفوائد التي تعود على الطفل
موقف بوزمان له تأثير إيجابي ليس فقط على صحة الأم الحامل، في كثير من النواحي انه لامر جيد للطفل. الرحم في موقف تحولت إلى الأمام، ويقلل بالتالي الضغط على الأوعية الدموية، بما في ذلك تلك التي يتم تسليمها إلى الأوكسجين والمواد المغذية المشيمة الطفل ضروري.
هذا الموقف يساهم في حقيقة أن الفاكهة وضعه بشكل صحيح في الرحم. هذه هي طريقة واحدة لتحديد موقف الجانبي أو المجيء المقعدي حتى اللحظة التي يصبح من المستحيل.
ما إذا كان الموقف الركبة الكوع غير مريح؟
وتشكو بعض النساء أن هذا الموقف يساهم في ظهور آلام في الظهر بدلا من تخفيف التوتر. لماذا يحدث هذا؟
وكما ذكر أعلاه، فإن موقف الركبة الكوع لديها عدد من الاختلافات الممكنة. نحن بحاجة فقط لاختيار واحد التي لن تسبب الإزعاج.
يمكن أن تحدث آلام الظهر إذا لم الاسترخاء امرأة، لا يعطي البطن شنق فضفاضة، في محاولة للحفاظ على ظهرك مستقيم. من المهم أن نفهم أن موقف بوزمان في هذه الحالة ليس عنصرا من التمارين الرياضية. الجمباز للنساء الحوامل لا تتحمل الهدف عضلات تحميل الظهر. هذا يمكن أن تمارس بعد الولادة. الآن آخر هدف - الاسترخاء والترويح عن النفس. لا تخجل من استخدام أجهزة إضافية، مثل الوسائد وfitball، إذا كانت زيادة الراحة من موقف الركبة الكوع.
وإذا كان كل التوصيات، ولكن الألم ما زال يشعر بالقلق، يجب استشارة الطبيب. عدم الراحة في منطقة أسفل الظهر يمكن لا يرتبط على الإطلاق مع تنفيذ الخطأ من الجمباز للنساء الحوامل ومؤشرا على تفاقم الأمراض التنكسية القرص أو أمراض الكلى.
تلخيص
موقف ركبي مرفقي ديها العديد من المزايا كما هو الحال في الحمل وأثناء الحمل. استخدام لها لامي والطفل ليست موضع شك، وعدم وجود آثار جانبية يجعل حتى وآمنة تماما.
هذا هو وسيلة فعالة جدا لأولئك الذين يرغبون في الحصول بسرعة على الحوامل، وكذلك الحد من بعض آثار غير مرغوب فيها من موقفها مثيرة للاهتمام. ومن لا غنى عنه، وإذا كان الطفل لا يريد أن يلف الرأس إلى أسفل، مع الأخذ في الموقف الأكثر ملاءمة للولادة.
Similar articles
Trending Now