المواد الغذائية والمشروباتوصفات

وصفات لذيذة البازلاء عصيدة

بودنغ بيز مثل أي وجبة من البازلاء اللذيذ فحسب، بل أيضا مفيد للغاية. على الرغم من أن وصفة عصيدة البازلاء قد تختلف فيما بينها، فإنه يحتوي على العديد من المعادن الهامة للجسم والأملاح المعدنية والفيتامينات. البازلاء لمحتوى البروتين في تكوين الأطباق المعدة تعادل لحوم البقر. لذلك، والأطباء حتى يوصي على الأقل عدة مرات في الشهر تشمل أطباق من البازلاء في النظام الغذائي الخاص بك. وعلاوة على ذلك، لإعداد أطباق لذيذة وصحية ليست مجرد البازلاء لا يتجزأ، ولكن أيضا طحين البازلاء صفات التي تتميز أيضا التنوع الكبير.

هنا هو وصفة بسيطة، وهي بسيطة جدا صفة عصيدة البسلة. لذلك من الضروري قبل نقع البازلاء مكان ما ل7-8 ساعات، لذلك خففت بشكل جيد وتخلصوا من رائحة نموذجية "البازلاء". وهذا يعطي غارقة جيدا البازلاء المطبوخة طبق فيما بعد منها نكهة "غريب الأطوار" لطيفة. بعد تمرغ الحاجة إلى استنزاف المياه، وشطف، وملء مع المياه العذبة، وضعت على نار صغيرة ويترك على نار خفيفة حتى ينضج تماما. البازلاء لا يمكن طهي الطعام على حرارة عالية، لأنه يحتوي على بروتين طيات بسرعة كبيرة، وانه لا يزال البازلاء ثابتة.

عصيدة المملحة تحتاج أن يكون في النهاية من الطبخ، وعند ما يقرب من جميع يغلي الماء بعيدا. طبق الناتجة يجب tolkushkoy الهريس إلى هريس وإضافة الزبدة. إذا كنت ترغب في تناول الطعام العجاف، تحتاج إلى إضافة الزيت النباتي، وهو طبق غني مثالية لاتخاذ أثناء الصيام. إذا لم يكن لديك لالعجاف طبق، ثم إلى الذوق السليم لإضافة لحم الخنزير المقدد المقلي، cracklings من الدهون، والبصل المقلي والأعشاب الطازجة.

لذيذ جدا بازيلا هريس وصفة تتحول مع الخضار. لجعله أفضل البازلاء نقع بين عشية وضحاها، والمزيد من الوقت الذي تمرغ، لذلك يصبح أخف وألذ. في الصباح يجب أن ينضب الماء، فمن المستحسن لملء المياه الدافئة جديد، ثم تقديمهم ليغلي. حالما يغلي الماء، تحتاج إلى تشغيل أسفل الحرارة المنخفضة (إلا أن هذا البروتين يمكن طيها، والبازلاء الملكية ما زال حرق). ومن الضروري الى الغضب صحن كثيرا. إذا كان على استعداد، والمياه لا تزال ثمة، المياه الزائدة يمكن استنزفت ببساطة.

ثم ملحومة بازيلا هريس لطحن دولة باستخدام خلاط، إضافة كريم تحسنت، وتخلط جيدا، وجلب ليغلي، والملح ويطبخ لمدة 10 دقائق على نار متوسطة. الخضروات لهذا الطبق تحتاج إلى طهي الطعام بشكل منفصل. قشر ودقة فرم البصل، وغسلها وتنظيفها الجزر صر. الفلفل الحلو تطهير من صميم ومقطعة إلى شرائح. وينبغي لجميع الخضروات تقلى بلطف في مقلاة مع الزيت النباتي: أولا، لمدة 2-3 دقائق البصل، ثم يضاف الجزر والجزر على الفور بعد الفلفل.

خدمت هذه الوصفات البازلاء عصيدة عادة إلى طاولة الساخنة، على التوالي من أعلى سطح الحبوب في وعاء وضعت الخضار المشوي. إذا كنت غير راض فقط مع البازلاء عصيدة وصفات، يمكنك طهي البرغر لذيذة من البازلاء. بالنسبة لهم، تحتاج إلى اتخاذ كوبين من البازلاء والجزر الأربعة، كوبين من مغلي الأرز والسكر والملح حسب الذوق. البازلاء قبل أن نقع ويطهى نفس الحبوب. يحتاج الجزر أيضا في الغليان.

يجب سحق الجزر المسلوق، البازلاء أو خلاط لتمرير من خلال غربال. إلى هذه الوظيفة وزن الأرز المسلوق ويفضل في حالة لزجة، إضافة السكر والملح وتخلط كل شيء بدقة. من الكتلة الناتجة لجعل فطائر صغيرة مستديرة، ولفة لهم في فتات الخبز وتقلى في مقلاة. ثم تحول في مقلاة، إضافة القليل من الماء والفلفل البازلاء ورقة الغار، وضعت حوالي خمس دقائق. هذه البرغر يمكن زينت مع الخضرة ويخدم مع البطاطس المسلوقة.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.