الرياضة واللياقة البدنية, لياقة بدنية
الرقص - اتجاه جديد في ستوديو
تريد الرقص؟ نقل ذلك أن الروح والجسد طرحت بسهولة لرد على أي عاطفة؟ اختيار تلك الرقصات التي هي حق لك!
- رقص شرقي - وهذا هو حقا الفن الأنثوي من الرقص. كان مصدره من العصور القديمة. من أجل تعلم الرقص في هذا النمط، تحتاج إلى تنبيه أعمق عضلات البطن، وتقوية عضلات ظهرك وجعل البلاستيك، نتذكر فيها الحجاب الحاجز، والطريقة التي يتحرك - كل هذه المناورات هي لطيف ولا تخلق عدم الراحة. ولهذه الغاية، شملت الدروس عناصر بيلاتيس والجمباز المرأة.
- الأرجنتيني تانجو - على الارتجال، أحد الشركاء لا يعرفون كيفية الرقص في نهاية المطاف. أثناء الرقص هناك دفقة من الطاقة، يمكننا أن نقول حتى أن جوهر الروح. الرقص دائما أشعر بعضها البعض، إلى الاعتماد على مستوى اللاوعي. التانغو السر يكمن في حقيقة أنه يمكن أن الرقص غرباء. عدة حركات كافية لتعتاد على بعضها البعض، وأصبح أحد الزوجين الرقص.
- البديل - وهو أسلوب الرقص، مصممة خصيصا لموسيقى الجاز. عاطفية جدا، مما تسبب في الإثارة، الطاقة، وفي بعض الحالات حتى الرقص البهلوانية، التي رقصت في أزواج. أثناء الرقص شركاء تخضع للتغيير.
في عملية التعلم يأخذ مكان التغييرات السحرية: الهرمونات الأنثوية يصبح حقا ومتوازنة عن تدفقات الطاقة، حقق الانسجام الكامل للجسد والروح. والنعمة والبلاستيك الحركات يكون ملحوظا ليس فقط في الفصول الدراسية، ولكن أيضا في الحياة اليومية.
وبالاضافة الى تعلم الرقص الشرقي الكلاسيكي في الصف يستخدم عناصر من أمريكا اللاتينية، وصالة الرقص، النادي المناطق، فضلا عن أسلوب القبائل - ل"مزيج" من الإناث الأكثر عاطفية أنواع من الرقصات، من جميع أنحاء العالم.
خلال الدروس وطرح فكرة ليس فقط أساسيات التانغو: الخطوات، يتحول وستدرج أيضا تدريب الرقص علم النفس توقف حركة المرور.
الرقص في موسيقى الجاز ليندي هوب، الرقصة، ووج] والروك أند رول - تحتاج إلى أن يكون التدريب البدني المناسب. يتم بناؤها التدريبات في مثل هذه الطريقة أن هذا الأسلوب يمكن أن تتعلم والناس غير مدربين. اختيار البديل الطبقة في الصوت الأول لموسيقى الجاز تريد الرقص. ديناميات الرقص والألعاب البهلوانية، ركلة أقدامهم، الفك تسمح للجسم لتصبح لائقا والرياضي.
الصحة والجمال استوديو L-مناسبا يستخدم دائما على نهج الفرد الى كل طالب، هناك فرصة للدراسة في مجموعات صغيرة. دروس التانغو الأرجنتيني والبديل يمكن اتخاذها لزوج واحد. وتجري فصول من قبل المعلمين ذوي الخبرة يوليا زاخاروفا (مصممة الرقصات، MMR في الجمباز الفني، مصممة الرقصات، والرقص). بدء الدراسة في جميع الفئات سيعقد في عملية الاستحواذ.
تعال، ونحن سوف يعلمك الرقص!
Similar articles
Trending Now