الكريل: ما هو؟ وصفات مع الكريل

نسبيا في الآونة الأخيرة ظهرت على رفوف المتاجر منتج مثل الكريل. ما هو؟ اليوم سوف نتحدث عن ذلك واقول لكم ما يمكن أن تكون مستعدة من هذا المنتج.

ما هو الكريل

دعا الكريل صغيرة (6.5 سم) من القشريات. في محلات البقالة يمكنك شراء جديدة لحومها، المعلبة أو المجمدة. يتم استخدامه كمنتج مستقل، وأضاف إلى مختلف أطباق (السلطات والسندويشات والحساء، وجميع أنواع الوجبات الخفيفة) كعنصر.

ثبت أن واحدة من المنتجات الصديقة للبيئة أكثر من الكريل. ما هو عليه، كما تعلمون. ولكن كيف المواد مفيدة لديها هذا المنتج؟ هذا في المقام الأول البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم والحديد واليود. ومن الجدير بالذكر أن هذه القشريات لا تتراكم لكسب الرزق في حد ذاته المواد الضارة، وعلى الرغم من أن الزبالين. وهي مصدر للبروتين والكربوهيدرات والأحماض الأمينية والعديد من الفيتامينات.

في كثير من الأحيان والتغذية يصف اللحوم الكريل لمرضاهم أثناء العلاج. وهذا ليس مستغربا. بعد كل شيء، على الرغم من موقعها منخفضة السعرات الحرارية، فمن مغذية، فإنه يمكن الحصول بسرعة كافية.

الكريل هو مفيد بشكل خاص للاستخدام في الغذاء لأولئك الذين يعانون من مرض السكري والسل، والسمنة وبعض الأمراض الأخرى.

ما الذي يمكن أن تقوم بها مع الكريل

وهناك عدد كبير من الوصفات التي هي الكريل البحري المكون الرئيسي. من هذا المنتج يمكن أن تكون مستعدة الأولى (الحساء، ومختلف الشوربات والحساء حتى)، وأطباق الثانية (السلطة والخضراوات والأسماك ويمزج السمك)، والوجبات الخفيفة (الفطائر والشطائر).

الكريل ... ما هو؟ العديد استبدال السلطعون سلطعون في المعتاد. في الواقع. بعد كل شيء، وهذه المنتجات هي مشابهة جدا في الذوق. لذلك، يمكن إضافة الكريل لتلك الأطباق التي السلطعون هناك. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن هذا الأخير محل حتى الكريل.

سلطة من الكريل

الطبق الأكثر شيوعا، حيث العنصر الأساسي - الكريل هو سلطة الاحتفالية. اليوم ونحن ننظر في كيف يمكنك طهي الطعام عليه.

هذه السلطة تحتوي على الكريل المكونات مثقفة و لا يتطلب الكثير من الوقت للاستعداد. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن لهذا الطبق جعل الجميع، حتى الطفل.

وهكذا، في إعدادها يتطلب المنتجات التالية:

• 200-250 غرام من اللحوم الكريل.
• بعض البيض المسلوق.
• أو خيار مخلل (2-3 جهاز كمبيوتر شخصى.)؛
• 1 بنك صغير من الذرة المعلبة.
• الخضر.
• عصير الليمون.
• المايونيز.
• الملح حسب الذوق.

يجب قطع اللحم الكريل معلبات إلى قطع صغيرة. قشر البيض وتنهار بسكين. اتخاذ الخيار وفرك لهم على مبشرة، اضغط على (إذا كنت تستخدم المخمرة أو خيار مخلل). الخضر بحاجة أيضا إلى اللحم المفروم.

هذه السلطة أمر ضروري لتشكيل طبقات. في الجزء السفلي من سلطة وضع اللحوم الكريل والبيض ثم وضعت والذرة والخيار والأخضر. كل طبقة بشكل إلزامي الشحوم المايونيز في كمية كبيرة. كما استخدام التوابل والملح والفلفل حسب الذوق. أيضا، يمكن لكل طبقة يرش قليل من عصير الليمون.

سلال الجبن مع لحم الكريل

سبق أن قلنا أن الكريل مثالية لطهي جميع أنواع الوجبات الخفيفة. وتعتبر النوع الأكثر شعبية الفطائر والجبن مع لحم الكريل، يتم إعداد النحو التالي.

اتخاذ أي الجبن الصلب (50-70 غراما)، وفرك على مبشرة وتخلط مع 1 ملعقة صغيرة من الدقيق ملعقة. بعد ذلك، وضع 1 ملعقة كبيرة إلى مقلاة ساخنة. عندما يذوب الجبن قليلا قليلا، وإزالة فطيرة الناتج مع ملعقة، وتمسكوا بها الجزء السفلي من الزجاج.

عندما يبرد الجبن، وتحويل الزجاج وإزالة فطيرة. ونتيجة لذلك، يجب أن تحصل على سلة. وهكذا سلال طبخ حتى حتى والجبن لن تنتهي.

كما شغل، واستخدام اللحم المفروم الكريل. بدء سلة وخدمتها.

شهية طيبة!

اليوم نقول لكم عن هذا المنتج، والكريل (ما هو عليه وما كان من الممكن أن يعد). نأمل أن لدينا وصفات سيضيف متنوعة لعطلتك والجدول اليومي.