زيادة حموضة المعدة كيفية الحق في تناول الطعام

زيادة حموضة المعدة، ويرجع ذلك أساسا إلى وجود كمية كبيرة من حامض الهيدروكلوريك. عادة، يجب أن يكون هذا المستوى حوالي نصف في المئة من العدد الإجمالي من عصير المعدة. لتقليل كمية من هذا الحمض، بصرف النظر عن تناول الدواء، يجب مراعاتها النظام الغذائي، والتي لديها خصائصها. صحة قوة يعتمد إلى حد كبير على شخص يتعافى من ذلك وحياة كاملة.
وينبغي أن تتضمن وجبات الطعام في ارتفاع الحموضة من المعدة المنتجات للمعالجة والتي لا تتطلب عددا كبيرا من عصير المعدة. المخللات لذلك، من القائمة اليومية ينبغي حذفها، والصلصات والتوابل الحارة والبصل والخيار والثوم، والأطعمة المقلية، والخبز الطازج، الشاي قوية، والمشروبات الكحولية (خصوصا البيرة والنبيذ).
والشخص الذي يريد أن فرط تراجعت واختفت أعراض غير سارة، ينبغي أن يكون مفهوما بوضوح أن النظام الغذائي العلاجي - وهذا هو أحد الشروط الرئيسية للانتعاش.
عندما تعمل انتهاكات المعدة اللازمة للامتثال السلطة لطيف. ومن المهم أن تستبعد إمكانية التلف الميكانيكي لفي الأغشية المخاطية والحد من تشكيل العصير. ويشمل الغذاء الغذائية شرب الشاي ضعيفة، والجبن، واللحوم قليلة الدسم المسلوق و السمك المسلوق و التوت والفواكه الحلوة. شرط مهم هو أن تستهلك المواد الغذائية دون خبز، وهو ما سمح فقط في شكل المجففة (الأبيض فقط) وفقط إلى الحد من الانتعاش.
إذا فرط المتقدمة، يجب أن تلتزم النصائح التالية على الطبخ. أثناء الطهي فمن الضروري أن نتذكر أن الأطعمة المقلية يمكن أن تثير ظيفة إفرازية المعدة، والمغلي - على العكس من ذلك، تهدأ. وينبغي أن يكون الشراب الدافئ، وعلى أي حال ليس الساخن. في حين تحسين الأوضاع يسمح لهم باستخدام الطعام المطبوخ neprotertye. في هذه الحالة، اللحوم والأسماك في حاجة الى قطع منفصلة، والتي ينبغي أن تكون ما دامت تستطيع مضغه.
كتوصية عامة أنه من الضروري القول أنه لا يمكن أن تفرط في المعدة الكثير من الأكل، وخصوصا في الليل. ينبغي أن يتم تناول كل خمس ساعات.
عندما تشعر بالقلق إزاء حرقة، والتجشؤ وفرط الحموضة، والنظام الغذائي أمر لا بد منه. ومع ذلك، هذا لا يعني أن عليك أن تتخلى تماما عن الطعام المتنوع واللذيذ.
في حالة الأعراض الحادة يجب تجنب الأطعمة التوازن (الرقم الهيدروجيني) أقل من 5. أنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أكثر شدة. وتشمل هذه الأطعمة المحظورة الحمضيات، والطماطم، وعصير الفواكه والخضار، الخردل، النقانق، لحم الخنزير، والمشروبات الغازية والشوكولاته والزبدة.
في حموضة أعلى ينصح التالية الأطعمة القلوية: سلطة والسائلة عصيدة، تركيا، والبيض المسلوق والدجاج والفاصوليا والشوفان والبطاطا والمعكرونة والصبار وزيت الزيتون والعسل والشاي والبابونج والزنجبيل.
إذا الحق في القيام به حمية عالية الحموضة والأعراض المصاحبة له غير سارة تزول دون دواء.
بالإضافة إلى النظام الغذائي يمكن أن يكون فقدان الوزن، كما أنه يستبعد الأطعمة الدهون المشبعة.

مساوئ النظام الغذائي على حموضة عالية هو الشيء الذي ينبغي أن تستبعد من النظام الغذائي متنوعة من المنتجات، وخاصة في الأشكال الحادة. معظم الموصى بها لتناول الأطعمة لها تكلفة عالية. لإعداد بعض الأطباق تتطلب وقتا إضافيا.
مراقبة النظام الغذائي الصحيح واتباع نظام غذائي مع الحموضة العالية المطلوبة حتى تختفي الأعراض تماما، ومن ثم مواصلة ذلك لبضعة أسابيع. بعد هذه الفترة، يمكنك تضمين تدريجيا الأطعمة الغذائية ممنوع بكميات صغيرة.