علم bioadditives - المغذيات. ما هو عليه - ملاحق؟ تنوعها والغرض

تعتمد صحة الإنسان على ما هو يأكل. وليس دائما الطعام الذي نأكله، ويتكون من عدد من العناصر، وهو أمر ضروري لعمل الجسم الطبيعي. كيف، إذن، لصيانة وتحسين صحتهم؟ هل هناك طريقة. هنا نأتي إلى المعونة من التغذية. ما هو؟ تسعى للإجابة على هذا السؤال، ونحن في هذا المقال.

نوتراسيوتيكال - مكون من علوم التغذية

المواد الغذائية متوفرة في الأطعمة، وقواعد تناول الطعام وتأثيره على صحة الإنسان دراسات علم التغذية. من ذلك هناك التغذية. ما هو؟ وبعبارة أخرى، فإنه من المعلومات حول المضافات النشيطة بيولوجيا (بدخشان)، التي لا تزال لديها اسم آخر - المغذيات. ما هي مهمتهم، وصفها بمزيد من التفصيل في القسم التالي.

وسائل المغذيات - أنه يكمل. ما هي فوائدها؟

العجز في الجسم من العناصر المعدنية معينة يؤدي إلى ضعف الصحة والمرض. وإذا إمداد العناصر الغذائية الضرورية بطريقة طبيعية لا يعمل، ثم يصل الأمر إلى نوترسوتيكل المساعدات. ما هو عليه، ونحن نعلم بالفعل - جزء من علم اتباع نظام غذائي سليم وصحي، وهو ملاحق البيولوجية. والتي تتيح لهم تحديد موعد؟ ملاحق - هي الأدوية التي يمكن أن يكون مادة كيميائية أو تركيبية أو الأصل التكنولوجيا الحيوية. أن تملأ الجسم مع المواد الهامة لوظائف الحيوية مثل البروتينات والأحماض الأمينية والكربوهيدرات، والدهون، والألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات. هذه الإضافات إثراء خلايا الغذائية تساهم في تركيب الهرمونات والبروتينات المحددة.

مجموعة متنوعة من المغذيات

المكملات الغذائية وهناك أنواع مختلفة، اعتمادا على الغرض منها وتكوينها. على سبيل المثال، بالنسبة للأشخاص الذين يتعرضون للإجهاد البدني الكبير (الرياضيين وممثلي العمال التخصصات) أوصى هذه الأدوية، والتي على أساسها الكثير من المواد الغذائية - البروتينات والكربوهيدرات والدهون.

المغذيات للنساء في تكوينه لها جرعة متزايدة من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في التخفيف من أعراض PMS، تطبيع مستويات الهرمونات، وتحسين الصحة خلال متلازمة انقطاع الطمث. مجموعة المكملات الغذائية منفصلة للنساء الحوامل والمرضعات. فهي غنية في حمض الفوليك والكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها الكثير مهم للتنمية الكاملة من العناصر التابعة. وتستخدم على نطاق واسع في مستحضرات التجميل المكملات الغذائية، ما يطلق عليه - حبوب منع الحمل الجمال. يرجع ذلك إلى حقيقة أن هذه الوسائل من المغذيات وتشمل الفيتامينات من مجموعة A، B، C، D، E، وبيتا كاروتين واللوتين، فهي مفيدة للبشرة، وعمل جميع الأجهزة والأنظمة والصحة العامة.

لا يتم حرمان الشركات المصنعة للمكملات الغذائية من انتباههم، وممثلين عن نصف قوية للبشرية. للحفاظ على المغذيات الصحية الصادرة الرجال التي تشجع على تطوير هرمون التستوستيرون. بالإضافة إلى أنها تساعد على تقوية العضلات، وتطبيع الجهاز البولي التناسلي العمل، دعم الهرمونية شيوعا.

المغذيات - هل هو جيد او سيء؟

الآن كنت تعرف الجواب على السؤال: "المغذيات - ما هو؟" بعد ذلك، دعونا نتحدث عن ذلك دائما تناول المكملات الغذائية لديه نتيجة إيجابية. وتصدر ملاحق رسميا من قبل التجارب السريرية الأولية وآمنة للمحافظة على الصحة من المخدرات. ولكن هذا النهج الأميين في اختيار واستخدام المكملات الغذائية يمكن أن يؤدي ذلك إلى حقيقة أن صحة ليس فقط تحسين، ولكن حتى أسوأ من ذلك. لذلك، قبل البدء في مسار الاستقبال، فمن المستحسن للتشاور مع طبيب العائلة أو خبير التغذية المؤهلين. وسوف تساعدك على ايجاد بالضبط هذا النوع من المكملات الغذائية، والتي ستجلب أقصى فائدة للجسم. قبل بدء استخدام العقاقير قراءة التعليمات وعلى أي حال لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. في الأعراض السلبية الأولى التي تحدث بعد استخدام المكملات الغذائية (مثل الغثيان، القيء، الإسهال، الدوار، والطفح الجلدي، والحكة، وغيرها)، والتوقف عن أخذها وطلب المشورة الطبية.