المواد الغذائية والمشروبات, نصائح الطبخ
كيفية طبخ الحبار؟ أسرار صغيرة من الأكلات الشهية
أولا، قليلا عن الحبار أنفسهم. قلة من الناس تعرف أن البروتين فيها أكثر بكثير من لحم الخنزير أو لحم الدجاج. وبالإضافة إلى ذلك، المأكولات البحرية الغنية باليود وفيتامينات ب، والتي غالبا ما تفتقر في أجسامنا.
على الرغم من أنه لا يهم لماذا؟ من وقت لآخر طبخ المأكولات البحرية ذلك يعتمد على ما إذا طبق لذيذ بناء على ذلك، أو الحبار "المطاط" قتل في مهدها وصفة شهية. الآن، ونتذكر، الحبار كوك لا تحتاج إلى أكثر من 2-3 دقائق على نار خفيفة في مقلاة تحت غطاء مواربا. الماء ضروري لكسب الكثير بحيث يتم تغطيتها بالكامل لهم.
غير المطبوخة جيدا وهذا المنتج هو أسوأ من هضم. حقيقة أنه يضم ببتيد في شكله الخام، الأمر الذي يؤدي إلى اضطرابات الأمعاء. بشكل عام كل المأكولات البحرية غدرا أنه إذا أسيء استخدامها إعداد أو التخزين الخاصة بهم، فإنها يمكن أن تسبب التسمم الحاد. لذلك، من المهم لطهي الحبار جيدا، بحيث حالة طبيعية من الجسم لا لكسر وتناول الطعام.
على أساس هذا المنتج يمكن طهي العشرات إن لم يكن المئات من الأطباق الشهية. المطبوخة الحبار - فإنها تكون خالية لهم. في محلات السوبر ماركت لدينا، وكقاعدة عامة، يباع المنتج في شكل مواد خام المجمدة. كيفية طبخ الحبار دون علاج؟ لا ينصح الطبخ عموما للقيام بذلك. فمن الأفضل لتنظيفها قبل الطهي. ولكن إذا كنت لسبب وضع الحبار المطبوخ في شكلها الطبيعي، واتخاذ الشراب لهم نفس مقدار الوقت - 2-3 دقائق.
وكيف من الوقت يستغرق لطهي الحبار في multivarka، ويمكنني أن أفعل ذلك؟ ممكن. فمن الأفضل أن تختار طريقة "بضعة". اعتمادا على مواصفات Multivarki، الحبار من الضروري إعداد 10-12 دقيقة. لذيذ جدا يتم الحصول عليها في الميكروويف. وضع الحبار في طبق خاص، صب عصير الليمون والقليل من زيت الزيتون، وتحويل موقد على قوة 700 واط. وبعد دقيقة وللخروج من الحبار لذيذ الميكروويف في عصير خاص به.
شهية طيبة!
Similar articles
Trending Now