كيف تصبح جميلة منذ 13 عاما؟ النصائح والحيل

كيف تصبح جميلة منذ 13 عاما؟ السؤال جاذبية المهتمين من الجنس اللطيف في أي سن. في كل فترة تاريخية كان معاييره الخاصة من الجمال. واعتبر في العصور الوسطى المألوف جبهته العالية، في أيام روبنز - رشيق، وما إلى ذلك اليوم، كل من لديه فكرة خاصة بهم من الجمال، ولكن يجب علينا ألا ننسى أن كل الحب لا يمكن أن يكون الشيء الرئيسي - الفردية. ومع ذلك، العديد من النساء باستمرار سعى اخترع المثالي - 90h60h90. وعند النظر إلى الوجه جذابة وشخصية مثالية، يشبون السيدات لا يمكن إخفاء الإعجاب والرغبة في بالطريقة نفسها. انهم لا نفكر في حقيقة أن مظهر جميل - ليست مجرد هدية من الطبيعة، ولكن أيضا العمل الشاق. يوميا، على مدى سنوات ... وتبدأ في التساؤل حول كيف تصبح جميلة منذ 13 عاما، 1 يوم (نعم، هناك مثل هذه الطلبات). يود المرء أن يقول للجرلي الشباب: تذكر، والجمال الخارجي - انعكاس للداخل. تحتاج إلى مثل نفسك، تحب نفسك، ورعاية صحية، وتطوير روحيا، وذلك عندما القشرة التي يمكن أن تعطي تتلاشى بشكل مصطنع. كيف تحب نفسك، كيف مختلفة، وكيفية تكون جميلة منذ 13 عاما؟ اتبع نصائحنا.

تطوير الثقة بالنفس

حتى السيدة الأكثر أناقة لا يجعل أي انطباع، إذا العصبي قضم الأظافر، التململ في كرسيه وتتعثر بعد كل كلمة. ولا ينفع أي شيء، ولا عظيم المكياج، أو فستان هوت كوتور. هنا لديك الثقة. وهذا يعني أنه من الضروري أن تقبل نفسك من أنت، تحب نفسك، ثم الآخرين ويعاملك بنفس الطريقة. هناك حالات عندما يستحيل لا داعي للقلق، ولكن في محاولة للحفاظ على نفسك في متناول اليد، وتشارك في صناعة السيارات في التدريب.

الهرمونات تستعر - وهذا أمر طبيعي

ربما كل فتاة منذ 13 عاما يعرف كلمة "الهرمونات". انهم تحويلها من فتاة صغيرة إلى الكبار الإناث. كيف تصبح جميلة منذ 13 عاما، عندما تكون هذه الهرمونات تقوم به للجسم من النوع الذي لا يمكن السيطرة عليها؟ الفتاة غالبا ما يتغير المزاج، واليوم هو شخص يكره غدا مع الشخص نفسه أنه يربط صداقة قوية. تذكر، فمن الطبيعي وسيمر قريبا، ولكن في أقصى لا رمي بقيمة (أي. E. إلى الاعتقاد بأنك لست على ما يرام مع المظهر أو الشكل). مرة أخرى، من أمثالي، ونعرف قيمتها الخاصة - وجميع سيكون جيدا! تذكر المسلسل التلفزيوني "الجنس والمدينة"، حيث لعبت دورا رئيسيا سارة جيسيكا باركر؟ بالنسبة للكثيرين هو - معيار الجمال، ولكن إذا كنت تبحث عن كثب، ولها أنف كبير، ذقن ممدود، وكانت عيناه قريبة من بعضها البعض. لماذا نحن لا نلاحظ للوهلة الأولى؟ لأنها تحب نفسها، وجمالها - في الثقة بالنفس، وسحرها.

أين هو تسليط الضوء على الخاص؟

كل شخص يختلف عن غيره وفريدة من نوعها، وأنت - وليس استثناء. شعر شخص ذكي، وشخص - شفاه جميلة، شخص ما - الخلد مغر. البحث نكهة الخاص بك، والتي سوف تعطيك الثقة في طابعها الفريد، يؤكد ذلك قدر الإمكان.

كن المؤنث وطبيعية

هذا هو إجابة أخرى على السؤال كيف تصبح جميلة في 13 عاما. ذكرنا سابقا الهرمون الذي يجعلك أكثر نضجا، ولكنها يمكن أيضا تملأ لك أفكار سخيفة. إذا كنا نتحدث عن الفردية والتفرد، وهذا لا يعني أنه يجب تشغيل إلى الحلاق أن يحلق رأسه وnalyso أو إجراء الوشم في جميع أنحاء الجسم في المقصورة. هذا التطرف، والتي يمكنك أن تشعر ثم آسف (عندما تهدأ الهرمونات لأسفل). المؤنث والطبيعية - وهذه هي الأوراق الرابحة الرئيسية للفتاة الذي يفكر كيف تصبح جميلة في 13 عاما. فمن الأفضل لاستخدام ظلال ضوء بريق الشفاه، الماسكارا وقطرة من المشروبات الروحية. وهنا هو - الجمال الحقيقي!

الرعاية الذاتية لم تلغ

ونحن نعتقد أن هذه الفتاة الحديث عن هذا الامر ليست ضرورية، فإنها تنقل، إذا جاز التعبير، مع حليب أمه. وبعد أن نكون قد تناول هذه المسألة بشكل شامل، ومن ثم أذكر ذلك. الجلد والشعر والأظافر - هو ما يجذب أعين الجميع في المقام الأول. لذا، رأسي على أساس منتظم، فإنه من المستحسن لشطف الشعر مغلي الأعشاب، واستخدام المسكنات التي من شأنها أن تعطي تألق وروعة الأقفال. يحتاج الجلد إلى رعاية خاصة، وخاصة في مرحلة المراهقة. كما استخدم المستحضرات التطهير اللازمة، والدعك، والهلام، لا تنسى أن يغسل ماكياج قبل النوم. المسامير ينبغي عدم تقويض بدقة، لمست ما يصل. إذا كنت مضغ عليها سوف تظهر عارية أو الورنيش، وجاذبية لا تضيف.

استنتاج

كيف تصبح جميلة في 13 عاما في المنزل؟ القواعد الأساسية التي وصفناها أعلاه، ولكن من الجدير بالذكر أيضا حول التغذية السليمة. لا تنسى أن جسمك هو الآن إعادة بناء ويحتاج الى الكثير من الفيتامينات والعناصر النزرة، والتي هي المسؤولة ليس فقط لجمالها ولكن أيضا للصحة. تدرج في القائمة الشوفان والخضروات والفواكه والأسماك واللحوم وهلم جرا. D. ولكن ليس شائعا حتى في أيامنا هذه الرقائق والبسكويت والوجبات السريعة من السم. إذا كنت قد تمكنت بالفعل من الحصول على هذه العادة السيئة (التدخين، على سبيل المثال)، تخلص منه فورا. أنها لن تضيف إلى جاذبية الخاصة بك في عيون الآخرين والثقة بالنفس والصحة وتفسد تماما. ونتطلع أيضا: الأسنان الصفراء، بشرة التي لا معنى لها، وأصابع ملطخة ورائحة من الفم وليس الكلام ...

والأهم من ذلك - فمن الضروري أن تظل كذلك كما هو: حلوة، المؤنث، جذابة، أي يكون ما أوجدتها الطبيعة نفسها. تحب نفسك، كرر لنفسك عدة مرات في اليوم أنك الأكثر سحرا وجاذبية. ومن المعروف الأفكار أن تكون المواد. كل التوفيق!