ومجموعة متنوعة من كوسة وصفات مفيدة

كوسة هي الحمية المنتجات الغذائية، وأنها تحتوي على العديد من المواد التي تعود بالفائدة على الجسم البشري، ومختلف المعادن والفيتامينات. في هذه الحالة، لديهم عمليا أي سعرات حرارية. أنها عمليا لا تسبب الحساسية واستيعابها بسهولة من قبل الجسم، وبالتالي تشمل كوسة وصفات في النظام الغذائي للأطفال الصغار بالفعل في سن مبكرة.

وتتراوح أعمار كوسة نكهة الأكثر حساسية 3-5 أيام، ولكن يمكن استخدامها والفواكه، والتي لعشرة أيام. أكثر ثمرة ناضجة لديها بالفعل القشرة الصلبة، وتفقد العصيرية ونوعية الغذاء. وصفات كوسة لها في أي منزل، وتتميز تنوعها الكبير. جيد، على سبيل المثال، الكعك كوسة. طبخه، تحتاج إلى غلي كيلوغرام من البصل، المهروسة إلى بوريه، ثم الموسم مع 60 غراما من الزبدة وباردة.

الهريس تبريد ضروري لإضافة ثلاث البيض النيئ، 320 غراما من الدقيق، و 100 غراما من السكر، ووضع اثنين غرام من صودا الخبز والملح حسب الذوق ويقلب جيدا. من هذا الاختبار، تحتاج لخبز الفطائر على النحو المعتاد. يمكن أن تختلف عن طريق إضافة عناصر مختلفة لذوقك، لا إضافة السكر، إضافة التوابل، وعلى أي حال، يمكنك الحصول على النتيجة التي لديك لمثل.

إذا كنت مهتما في وصفات القرع للأطفال، بل هو وجبة الأطفال لذيذ جدا ومنها تم الحصول عليها مع الجبن. لهذا فإنه من الضروري إعداد المفروم 150 غرام من الجبن، و 100 غرام من القشدة، و 100 غراما من الجبن المبشور، و 10 غراما من السميد وثلاثة بياض البيض. بواسطة حشو تحتاج إلى إضافة بضعة ملاعق من صلصة اللبن وثلاثة بياض البيض للضرب ثم خلط كل شيء بدقة. إعداد المعتادة ستة كوسة للحشو، وملء لهم سوف تحصل حشو ويخبز في الفرن أو الفرن.

الغذائية وصفات كوسة الكوسا وخبز، والتي محشوة الأعشاب المختلفة. يتم إعداد اللحم المفروم لهذه الوصفة كما يلي: الجزر تنظيفها، وقطع وspassirovat مع الزيت النباتي، إضافة المنقولة وبعناية تغسل السبانخ، واثارة ويجيش قليلا حتى تصبح طرية. ثم أخذ قرون الفاصوليا الخضراء، وقطع منها إلى ثلاث أو أربع قطع، وتغلي وتخلط مع السبانخ والجزر. الكتلة الناتجة من الاشياء يجب أن أعدت بالفعل كوسة والخبز.

لذيذ الطعام والمواد الغذائية للوجبات الغذائية وصفات من كوسة محشوة مع الخضار والأرز. لإعدادها تحتاج الفواكه في وقت مبكر لتقشر وتقطع إلى قطع عبر طول 4-6 سم. وهي تنطوي على ملعقة لإزالة جزء من الجسد معا مع البذور. هذه القطع يغلي حتى النصف في الماء المملح وملء حشو المعدة.

لتحضير الحشوة المفروم والجزر والبصل إلى مكعبات أو شرائح، spassirovat في الزيت النباتي، إضافة إلى أنه أكثر من ذلك بقليل مقلي الطماطم. الشكل يغلي في الماء المملح حتى حالة متفتت ومزجها مع الخضار المشوي والفلفل والملح. بدلا من الطماطم (البندورة) في اللحم المفروم يمكنك وضع البيض الخام أو نصف بيضة مسلوقة مقطعة.

محشوة كوسة قطع تحتاج إلى وضعها في طبق ضحل للخبز أو مباشرة على ورقة الخبز، صب كريم أو صلصة الطماطم الحامض، ويرش مع البصل المفروم والجبن المبشور، رذاذ مع النفط ويخبز في الفرن. قبل تقديم الطبق النهائي على الطاولة، فمن الضروري أن تصب الصلصة المتبقية على رأس ويرش البقدونس والشبت.

لتكمل مجموعة متنوعة من وصفات من كوسة يمكن أن يكون تماما طبق بسيط هو أن من السهل جدا للاستعداد. جعل صلصة صفار البيض والقشدة، ثم تأخذ في الاسكواش الفاكهة الشباب، مقشرة، مقطعة إلى قطع وتغلى في الماء المملح. قطع ويقلى قليلا في الزبد قبل التقديم، تسكب الصلصة المعدة.