الإفطار الأصلي على 8 مارس: أفكار مثيرة للاهتمام، وميزات وصفات

وبطبيعة الحال، على الإنسان أن تنغمس المفضلة لديه يوميا. ولكن اليوم العالمي للمرأة، فعليه أن يقدم له وجبة الإفطار الأصلي الحبيب. وبغض النظر عن ما سوف يكون - كوب من القهوة والخبز المحمص أو سلطة فواكه. الشيء الرئيسي الذي تم طهيها مع يديه ومع الحب. في مقال اليوم سوف تجد بعض الوصفات البسيطة التي لمعالجة حتى أولئك الذين لا يستطيعون التمييز بين الأرز من الحنطة السوداء.

توصيات عامة

ذهب أن كل شيء كما ينبغي، فمن المستحسن أن تنظر مقدما، أي نوع من طبق كنت ستفعل لنصف الثاني، وقبل يوم واحد لشراء جميع المنتجات الضرورية. من المهم إعداد يست مجرد اختيار وجبة لذيذة، ولكن أيضا جميل أن تودعه.

وليس من الضروري أن تفرط في القائمة احتفالية الدهنية من الطعام. وبطبيعة الحال، ينبغي أن تكون القلبية، ولكن في نفس الوقت الضوء بما فيه الكفاية. فإنه من المستحسن أن تدرج في وجبات الطعام أكثر منشطات. ومثال ممتاز على وجبة الإفطار الأصلي في 8 آذار أن تكون المأكولات البحرية سلطة، لحم الخنزير المقدد والبيض وكوب من القهوة والبسكويت. كل هذا يمكن أن يكون الطعام على صينية جميلة في السرير أو وضع طاولة في غرفة المعيشة.

سلطة الجمبري مع

هذا هو مفيد جدا قليل الدسم وجبة خفيفة يستعد لتكنولوجيا بسيطة جدا. لذلك، للتعامل مع مثل هذه المهمة، حتى الشخص الذي له علاقة مع الطبخ شيئا. لتدليل بك حبيبي جبة فطور لذيذة ومبتكرة، مقدما، تأكد أن لديك في متناول اليد هو متاح:

• 150 غراما من الروبيان.
• اثنا عشر السمان البيض.
• 150 غرام من الخس.
• 10 الطماطم.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• 50 غراما من جبنة البارميزان.
• الملح.

والمغلي بيض السمان حتى ينضج، باردة ومقطعة إلى قطع صغيرة جدا لا. ثم يتم الجمع بين أنهم مع الجبن المبشور وشرائح الطماطم. هناك أيضا إضافة الروبيان المطبوخ والملح وعصير الليمون. جميل الانتهاء من انتشار وجبة خفيفة على لوحة اصطف مع الخس وتزيين مع الأغصان من الأعشاب الطازجة.

الأصلي المقلية

وبالنسبة للافطار يمكنك تطبيق ليس فقط لسلطة الخفيفة، ولكن أيضا الكثير من الأطباق بسيطة وأخرى مثيرة للاهتمام. وأحد هذه الخيارات أن زينت الجميلة البيض لإعداد والتي سوف تحتاج:

• والطماطم الناضجة كبير.
• زوج من البيض.
• الفلفل الحلو.
• الزبدة والملح والتوابل والأعشاب.

لجعل العرف وجبة الإفطار من البيض، وليس من الضروري أن تمتلك خاص الطهي المهارات. لذلك يكفي التمسك مخطط الإلكتروني أدناه موصوفة وصفا جيدا. مع الفلفل تحصد الجزء العلوي مع البذور. بعد أن يتم غسل هذه الخضار جيدا، obsushivayut، مقطعة إلى حلقات وإرسالها إلى المقلاة. تحمص في الزبدة لمدة بضع دقائق على كلا الجانبين. في منتصف كل حلقة يتم وضع شرائح من الطماطم ويستمر لطهي على نار معتدلة. دقيقة واحدة فقط ونصف لدفع بلطف في بيضة دجاجة واحدة. كل هذه إضافة بعض الملح، ومحنك مع التوابل العطرية وجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. التحول النهائي مجرفة عجة على لوحة جميلة. مباشرة قبل دخول تزيين مع الأعشاب الطازجة.

البيض المحشو

هذا الإصدار من وجبة الإفطار الأصلي هو مثالي لأولئك الذين لا يحبون انفاق الكثير من الوقت لطهي الطعام. هذا هو طبق بسيط ولذيذ يتكون من ميزانية المكونات المتوفرة دائما تقريبا في كل منزل. ولكن من أجل تجنب أي مفاجآت غير سارة مقدما، تأكد أن لديك على اليد سوف تجد:

• 100 غرام أي الجبن الصلب.
• 3 بيض الدجاج.
• 3 ملاعق من المايونيز.
• الملح والأعشاب والتوابل.

البيض مع المياه الباردة، المغلي المسلوق، تبريد، التي تحررت من قذيفة وقطع بالطول. ثم إزالتها بلطف من صفار البيض، ويحرك مع المايونيز والملح والتوابل. حشو الناتجة وضعها في البروتينات نصفين ورشها مع الجبن المبشور. يتم وضع البيض محشوة جاهزة تقريبا في فرن الميكروويف. وبعد دقيقة وإزالتها من الفرن ويرش مع الأعشاب المفرومة.

أومليت مع كوسة والروبيان

هذا هو وصفة بسيطة أخرى لمحبي الإفطار الأصلي. على أنه من الممكن أن يعد ليس فقط لذيذ، ولكن أيضا طبق صحي تتكون من الخضروات والمأكولات البحرية. لجعل مثل عجة البيض، وجعل توفير كافة المكونات المطلوبة. في هذا الوقت في منزلك يجب أن يتم العثور:

• 3 بيض الدجاج.
• ½ كوب من حليب البقر.
• 400 غراما من الروبيان.
• البصل.
• حانة متوسط.
• الملح والتوابل والزبدة.

لإعداد وجبة الإفطار الأصلي، لا تحتاج أن تكون محترف في مجال الطهي. ويكفي أن تلتزم التسلسل التالي من الإجراءات. في مقلاة، والتي لا يوجد بالفعل قليلا من الزبدة ويقلى البصل المفروم نصف الحلقات. مرة واحدة يصبح من الواضح، يضاف إليها نصف كوسة المتاحة، قبل المبشور على مبشرة بخير ويطهى لمدة خمس دقائق.

في وعاء منفصل، خفقت البيض، وملء لهم مع الحليب وإضافة بعض الملح. للحصول على الكثير من المخلفات المضافة للكوسة المبشور وإرسال كل إلى المقلاة مع الخضار احمر. في وعاء منفصل الجمبري المسلوق، ومن ثم تحمص في الزبد. وينتشر كل هذا في لوحة جميلة ويرش مع الأعشاب.

الفراولة حلوى

وهذه الحساسية يكون الخيار الإفطار الأصلي ممتازة أخرى يوم 23 فبراير أو مارس 8. وقد أصبح هذا ممكنا تباع التوت الطازج يرجع ذلك إلى حقيقة أنه حتى في فصل الشتاء في محلات السوبر ماركت الحديثة. لإعداد لذيذ والعطرية الحلوى عليك:

• زوج من النظارات 30٪ -s "كريم.
• ألف رطل من الفراولة.
• كأس مسحوق السكر.
• 5 غرامات من فانيليا.

الفراولة غسلها وobsushennuyu مقطعة إلى قطع صغيرة جدا لا وضعت في الأطباق المعدة مسبقا. التوت وثم يرش قليل من السكر البودرة ووضعها في الثلاجة حتى سمحوا العصير. بعد ساعة، كريم الفراولة المغلفة جلد سابقا مع إضافة الفانيليا والسكر البودرة. الحلوى جاهزة مزينة التوت كاملة وتعمل على الفطور.

سلطة فواكه

تم إعداد وجبة الإفطار الأصلي بسيط في دقائق معدودة. وتبين من السهل جدا ولذيذة وصحية. خدمة هذه السلطة لا يمكن أن يكون إلا في مناسبات خاصة، ولكن أيضا في أيام الأسبوع العادية. لجعله، سوف تحتاج إلى:

• الموز وثيق.
• زوجين الحلو ناضجة التفاح.
• متوسطة البرتقال.
• الكيوي.
• زوج من اليوسفي.
• 100 غرام من الآيس كريم.

تغسل جميع الفواكه، مقشر ومهروس. وتنقسم اليوسفي والبرتقال إلى شرائح على طول الطريق التخلص من أفلام الأبيض. لا يتم قطع بقية الفاكهة أيضا إلى مكعبات صغيرة. كل هذا جنبا إلى جنب في piala واحد، وملء مع ذاب وختم وأثار بلطف.

اللبن الرائب الحلوى

هذا هو واحد من الوصفات الأكثر شعبية وجبة الإفطار الأصلي. لتنفيذ ذلك لك حاجة بسيطة ومفيدة المنتجات التي يمكن شراؤها في أي سوبر ماركت. تأكد من أن في الحق لحظة في متناول اليد ظهر:

• 160 غراما من الجبن الطري.
• ملاعق اثنين من مسحوق السكر.
• 100 غرام من سمك كريم قليل الدسم.
• وهناك عدد قليل من أوراق النعناع.
• 100 غرام من التوت الأزرق، توت العليق والفراولة.

على الحلوى لوحات انتشار لينة الجبن. حوله توضع نصف التوت المتاحة. على رأس كل ذلك مزين كريم، ومخفوق مع مسحوق السكر، ووضعها في الثلاجة. بعد نحو ساعة تصب صلصة الحلوى الجاهزة المصنوعة من التوت المتبقية، وخدمة لتناول الافطار.

الجبن على أوراق سلطة

هذا فاتح الشهية يمكن استخدامها بوصفها الإفطار الأصلي يوم 8 مارس. وهو يختلف ملمس ناعم بشكل لا يصدق ونكهة التوابل. يتم إعداده على تكنولوجيا بسيطة جدا، لذلك في هذه المهمة بسهولة التعامل حتى المبتدئ. لجعل هذا الطبق سوف تحتاج:

• 300 غراما من الجبن.
• زوج من فصوص الثوم.
• 300 غراما من الجبن.
• 100 ملليلتر من المايونيز أو كريم.
• الملح والأعشاب الطازجة.

في واحدة متصلة وعاء اللبن الرائب والجبن. كل هذا وتعجن جيدا باستخدام المكونات التقليدية. ثم يضاف الثوم المفروم وهناك الأعشاب المفرومة. تم تبريد خليط متجانس مما أدى، فإنه يتكون من كرات صغيرة ووضعها على أوراق الخس.

التفاح حلوى

هذا علاج الحامض الحلو هو خيار الإفطار الأصلي احتفالي ممتازة. وهو يتألف من بسيطة المكونات وانتهى لتوه من نصف ساعة. لتدليل فتاة أحلامي لذيذ الفاكهة الحلويات، سوف تحتاج:

• اثنا عشر التفاح الحامض الحلو.
• 30 القرنفل.
• نصف القرفة العصي.
• ½ كوب سكر.
• الليمون.
• 400 غرام من الخوخ.
• نظارات زوجين من الماء.

يتم تنظيف التفاح غسلها من الجلد وعصا القرنفل فيها. في المياه منفصلة يربط وعاء، وقشر الليمون والسكر والقرفة. يتم إرسال كل هذا الموقد وتقديمهم ليغلي. أرسل شراب التفاح مما أدى مستعدة وتغلي لهم تتدفق دوريا الغليان السائل. تخفيف انتشار الفاكهة على لوحة مسطحة. بينهما يوضع الخوخ على البخار مسبقا. شراب المتبقية، إضافة عصير الليمون، وتغلي مرة أخرى وتصب لهم التفاح. تبريد علاج جاهز وعندها فقط لتغذية وجبة الإفطار.

التوت الحامض كريم حلوى

هذا علاج الحلو ليس فقط تهمة الطاقة اللازمة التي اخترتها، ولكن أيضا يعطيها مزاج جيد لليوم التالي كله. لإعداد هذا الفطور اللذيذ والأصلي، مقدما ذهاب إلى المتجر وشراء جميع المكونات الضرورية. في هذه الحالة لديك في متناول اليد يجب أن يكون هناك:

• 100 غراما من دقيق الكوكيز والجرانولا.
• ملاعق اثنين من الطحين.
• 120 غرام اللوز بتلات.
• ½ ملعقة صغيرة من الهال الأرض.
• 140 غرام من الزبدة اللينة.
• وقليل من الملح.
• 200 غرام من التوت الطازج.
• 40 غراما من السكر.

وبالإضافة إلى قاعدة والصلصة وتقدم هذه الوصفة لكريم. لإنشائه، وسوف تحتاج:

• 360 غراما من الدهون القشدة الحامضة نفسها.
• 250 مل من الكريما 25٪.
• 130 غراما من السكر.
• كيس من فانيليا.
• بضع قطرات من خلاصة اللوز.

بداية عملية تحتاج إلى إعداد قاعدة. لهذا دقيق الشوفان الكوكيز كسر الى قطع صغيرة، جنبا إلى جنب مع بتلات اللوز والدقيق والحبوب. والأرض كل هذا في الخلاط. يضاف الفتات الناتج الملح والزبدة اللينة والهال المطحون. جميع خلطها بشكل تام، تنتشر على ورقة الخبز تصطف مع شهادة جامعية، ووضعها في الفرن. الكعكة غير خبز في مستوى درجة الحرارة لمدة ربع ساعة. بعد خمس عشرة دقيقة، وإزالته من الفرن وتعجن في كسرة خبز جيد متجانس.

بينما قاعدة يبرد، يمكنك أن تفعل الصلصة. لإنشاء التوت جنبا إلى جنب واحد وعاء مع السكر وتقديمهم ليغلي جميع. مباشرة بعد هذا الوقت ينبغي أن تعطى لإعداد كريم. يتم الجمع بين كريم مع السكر والفانيليا واللوز جوهر، ثم خفقت في رغوة الخصبة. وقدم الكتلة الناتجة القشدة الحامضة، التي تتم معالجتها بواسطة خلاط. استعداد كريم المنصوص عليها في الأوعية. لهذا تم إضافة بضعة ملاعق طعام من صلصة التوت والأساس انهارت. حلوى النعناع تزيين الأوراق والطعام لتناول طعام الافطار.

الفطائر رقيق

الفطائر والمخبوزات التي كتبها وصفة المذكورة بعد، سيكون بديلا جيدا لغداء احتفالي. لإعدادها سوف تحتاج:

• زوج من البيض.
• 300 ملليلتر من الحليب.
• ملعقة كبيرة من السكر.
• 300 غراما من أعلى مستوى في الصف الأبيض الدقيق.
• 2.5 ملعقة شاي مسحوق الخبز.
• 60 غراما من الزبدة.

يخفق البيض مع السكر وتصب في أجزاء صغيرة لهم منخول الدقيق، ومسحوق الخبز توصيل سابقا. كل خلطا جيدا حتى اختفاء كامل من أصغر الكتل. يسكب الكتلة الناتجة في الزبدة المذابة. جميع مرة أخرى أثار وسمح للوقوف لمدة خمس دقائق. حاليا العجين انتشار بملعقة على الساخن صينية وتقلى على الجانبين في كمية صغيرة من الزيت النباتي. خدمة الفطائر احمر مع القشدة الطازجة الحامض والحليب المجفف، أو أي مربى التوت الفاكهة.