الرياضة واللياقة البدنية, بناء العضلات
الطفل نشأ سليمة وقوية: أغذية الأطفال لزيادة الوزن
عندما تأتي عائلة الطفل، والآباء والأمهات يحاولون تزويده ظروف معيشية مريحة أكثر، والذي تجلى من خلال زيادة الرعاية والاهتمام على الرعاية والتغذية، وتنمية الطفل. بعد كل شيء، للأمهات والآباء ليس لديهم فرح أعظم من هذا ابنهما أو ابنتهما - هادئة، مع شهية جيدة، مضحك، البهجة وصحية.
عندما تكون هناك مشاكل مع الطعام
وبالإضافة إلى ذلك، بسبب بعض التشوهات الخلقية للمعدة، والأطفال حديثي الولادة والأطفال الأكبر سنا لا استيعاب البروتين في حليب الثدي، ونتيجة لذلك، نقص التغذية وعدم الحصول على العدد المطلوب من غرام. في هذه الحالة، والتغذية كما أنها بحاجة إلى حليب الأطفال خاصة لزيادة الوزن. كما توصي أطباء الأطفال مع الكساح، عام إضعاف جسم الطفل، والعديد من الأسباب الأخرى.
ما يجب أن أختار؟
- يجب أن تتكيف تكوين الأغذية التكميلية لتكوين حليب الثدي. أولا وقبل كل شيء يتعلق الخلائط أصغر - الأطفال الرضع والأطفال 1-2 أشهر من العمر. ومثل هذه الخلطات لا تسبب الحساسية وسهلة وقابلة للهضم للغاية، ولا تسبب الاضطرابات المعوية والإمساك، وتقلصات في المعدة، والنفخ وغيرها من الأحاسيس غير السارة بشكل مؤلم. من بين الأكثر شعبية - هيومانا منتجات الشركات، بيبي، نان.
- وينبغي أن تتضمن إلزامية طريقة الطفل الغذاء لزيادة الوزن الفيتامينات: A، K، B، E، D، C، العناصر النزرة مثل الأحماض: الفوليك وفيتامين بي. اليود والكالسيوم والحديد والزنك وغيرها؛ البروتينات، بما في ذلك البروتين، الدهون - الحيوانية والنباتية، والكربوهيدرات، والسليلوز والجلوكوز والفركتوز، الخ في اتصال مع هذه الصيغة الرضع غالبا ما تنتج عن المواد المضافة الفواكه والتوت والخضروات. وهذا يجعل من ليس فقط مفيدا للغاية ولكن أيضا لذيذ جدا.
- يجب أن تكون أغذية الأطفال ليس فقط كامل، لذيذ، ولكن أيضا تنوعا. كبار السن والأطفال أكثر في نظامه الغذائي ينبغي أن تشمل مجموعة متنوعة من المزيج، الحبوب، وهلام، والبطاطا المهروسة، وانها ناهيك عن اللحم والمرق النباتي، الشوربات وهلم جرا التغذية التكميلية. فقط لا ننسى أهم قاعدة: قبل أن تشتري أغذية الأطفال في السوق أو المتجر، قبل الاختيار مع الشركة المصنعة، تقرأ بعناية تكوين مذكرة عن مدة الصلاحية ولحظات أخرى. إذا كان ذلك ممكنا، والتشاور مع طبيب طفلك أو اختصاصي تغذية.
بون ابيتى rebonochku وصحتك!
Similar articles
Trending Now