الغذاء متوافق

المنتجات المتوافقة مع العرض مهم جدا للعمل بشكل طبيعي في المعدة والأمعاء. في كثير من الأحيان بعد تناول وجبة هناك التعب والرغبة في النوم. ويبدو أن هذه الرغبة لأنه في عملية هضم الطعام التي يحتاجها الجسم الكثير من الطاقة. عملية الهضم تأخذ بعيدا عن الجسم طاقة أكثر من أي نوع من النشاط البدني. وهذا هو السبب يجب توخي الحذر لضمان أن المنتجات التي تستخدم في وجبة واحدة سهلة الهضم وهي أكثر توافقا.

في كثير من الأحيان واحدة يمكن أن نلاحظ صورة عندما أثناء وجبة غداء واحدة لأول مرة يأكل حساء اللحم مع البطاطس مغذية والخبز، ثم يضيف جزء من الحساء عصيدة مع اللحوم. ثم يغسل كل ذلك مع كومبوت الحلو مع الكعك والمعجنات. استولت عليها كل التفاح، لأن بصراحة يفترض أن هذا أمر مفيد. في هذه الحالة، حول هذه المعايير الهامة مثل التوافق الغذاء ليست القضية. ونتيجة لهذا ابتلاع أي منتج لا يمكن استقلاب صحيح وهضمها. كاف تودع المنتجات هضمها في شكل من السموم والدهون. أنصار من المواد الغذائية منفصل ويعزو هذا إلى حقيقة أن لتوزيع كامل من البروتينات يجب أن تكون بيئة حمضية الحالي لانهيار الكربوهيدرات - بيئة قلوية. وهكذا، فإن الشروط الضرورية لعملية الهضم العادي للمنتجات المختلفة تختلف جذريا.

الغذاء متوافق مرئيا بوضوح على سبيل المثال من الفاكهة. إذا كنت آكل منها على معدة فارغة، يتم هضمها أنها دقائق فقط 20-30. إذا كان لنا أن أكل الفواكه بعد طبق اللحم، فإنها لا مجرد ما زالت قائمة لفترة طويلة في المعدة، ولكن أيضا تسبب عمليات التآكل والتخمير.

التوافق مع المنتجات منفصلة تغذية التعرف عليها بسهولة عن طريق جدول خاص. وبناء على هذا الجدول، الدواجن أو السمك تماما مع الخضروات غير النشوية والأخضر. في سياق تناول البروتين الحيواني لا ينصح شرب الكحول، لأنه رواسب اللازمة لعملية الهضم البيبسين من البروتينات. البقوليات، مثل الفاصوليا والبازلاء وفول الصويا والعدس والفاصوليا وتخلط جيدا مع الدهون - القشدة الحامضة والزيت النباتي. كمصدر لل بروتين النباتي ، فهي تمتزج جيدا مع الخضر والخضروات.

جدول توافق المنتجات يحدد إمدادات النفط كمنتج قيمة جدا ومفيدة. ولكن هذا لا ينطبق إلا على النفط الخام الطازجة، وإذا تم استخدامه الخام. وفقا لهذا الجدول، منتجات مثل السكر والمربى والحلويات وينبغي تجنب أو تستهلك بكميات ضئيلة. هذه المنتجات تثبط إنتاج عصير المعدة وتسبب التخمر والتعفن قوي. والاستثناء هو العسل. امتصاص العسل في الدم يحدث من خلال حوالي خمسة عشر أو عشرين دقيقة بعد تناول بدون الأحمال الكبد وغيرها من الأجهزة.

الغذاء متوافق هو عامل مهم لشعب يسعى لانقاص وزنه. يرجع ذلك إلى حقيقة أن التوافق من المواد الغذائية تمر بسرعة عن طريق الجهاز الهضمي، لا يظهر الجسم عمليات التعفن والتخمر. وهكذا، ليس هناك تسمم وتحسين الصحة العامة. ملقاة كلغ، وعادة مع الحفاظ على نمط حياة صحي ونادرا ما عاد. وبالإضافة إلى ذلك، يظهر هذا الغذاء إلى الأشخاص الذين لديهم المعدة أو الأمعاء من الأمراض والاضطرابات. العيب الرئيسي لهذه القوة هو كون الشخص من الصعب للغاية على التكيف مع النظام الغذائي الصحيح. يستغرق وقتا وإرادة قوية. على الرغم من أن الجسم عن طريق تغذية منفصلة يتلقى جميع المواد اللازمة له، لا يزال الناس في كثير من الأحيان لديهم شعور قوي من الجوع.