الصحةالأكل الصحي

المانجو مفيد - سر الفاكهة السوبر!

هل تحب الفاكهة؟ ولكن الذي لا يحب لهم، قد تقولون. خصوصا أن اختيار ضخمة. يتكدس الرفوف لدينا محلات السوبر ماركت والأسواق مع جميع أنواع الفواكه الاستوائية، وهي متلهفة لمحاولة. العلماء أيضا يتساءلون عن فائدة بعض الفواكه في الخارج لجسمنا، لأننا لم يكن لديك العديد من الانزيمات التي يمكن أن المعدة هضم الفاكهة المعجزة.

ولكن هذا لا ينطبق على المانجو. الفاكهة عطرة ليس فقط له طعم رائع، لكنه هو أيضا مفيد بشكل لا يصدق. طعم المانجو كانت مذهلة، ولها رائحة البرتقال والتفاح اللب هو غض للغاية، على الرغم من أن هيكل هو ثمرة ليفي تماما.

مسقط رأس المانجو والهند وباكستان. هناك يطلق عليه "تفاحة الآسيوية". ووفقا للأسطورة، شيفا ترعرعت هذه الفاكهة رائع لحبيبته. الهنود مغرمون جدا من المانجو أنه حتى وضعت صورته على شعار البلاد. ويزرع المانجو في العديد من البلدان ذات المناخ الحار جدا.

ثمرة ناضجة، لذلك هو مفيد. ولكن في محاولة المانجو الناضجة تماما في خطوط العرض لدينا، فمن مشكلة، واقتادوه من بعيد، و، على التوالي، المسيل للدموع الشجرة قليلا غير ناضجة. ولكن هذه ليست مشكلة، والتفاف الفاكهة في ورقة سوداء وضعت في مكان دافئ مظلم، بعد أسبوع ثمرة تنضج من دون خسارة الصفات Kusova وخصائص مفيدة. الثلاجة أيضا ترك المانجو لتنضج أنه ليس من الضروري، أنها لينة، ولكن يخيب الذوق.

لا عجب من البالغين والأطفال يحبون المانجو. تشكيل الفواكه غنية بالفيتامينات: فيه الكثير من الفيتامينات D، E، A، C. فيتامين C في الفاكهة 150-175 ملغ لكل 100 غرام عجينة. فيتامين (أ) A (بيتا كاروتين) في الجنين مما كانت عليه في الفواكه والخضار الأكثر البرتقال. كما أنه يحتوي على الأحماض الأمينية أن الجسم البشري لا ينتج (الأحماض الأمينية الأساسية)، أي لا بد له من الحصول عليها من الغذاء.

لذلك ما هو مفيد المانجو - ثمرة شيفا؟

حول ما هو المانجو مفيدة، حتى قال المعالجين الهندي القديم. مع مساعدة من هذه الفاكهة في الايام الخوالي كنا تعامل مع وباء الكوليرا والطاعون، وغيرها من الأمراض. والآن يستخدم اللب والمانجو عصير في العديد من المشاكل الصحية. أكثر من المانجو مفيدة، انها حقيقة أنه يتكون من المواد المضادة للاكسدة، واحدة منها - كيرسيتين. ويجدد الأوعية الدموية، ولها تأثير إيجابي جدا على الجهاز المناعي. و، ثم، وتناول الطعام بانتظام المانجو لتناول الطعام، يمكنك أن تساعد جسمك البقاء الشباب لسنوات عديدة.

المانجو مفيدة في علاج السرطان، اكتشف العلماء منذ فترة طويلة وتستخدم الثمار في علاج الأورام الخبيثة، منذ لحم الفاكهة موجودة في المواد قادرة على إبطاء نمو الخلايا السرطانية بنجاح. إذا بدأت الحرقة، والمانجو المساعدات تأتي مرة أخرى. حقيقة أكثر إثارة للاهتمام أن الدوسنتاريا وغيرها ق اضطرابات الجهاز الهضمي يمكن أن تعامل مع غير ناضج الفاكهة والمانجو، والأخضر، لهذه الأغراض، وتؤكل مع العسل والملح طفيفة.

لأغراض تجميلية ويستخدم لب المانجو كما الأقنعة. للقيام بذلك، الفاكهة النظيفة، والهريس اللب بالشوكة، وضعها على الوجه والرقبة. نتائج واثقون من فضلك.

حول ما هو مفيد للالمانجو، لا يزال بإمكانك يقول الكثير. لسبب وجيه هذه الفاكهة الغريبة ونحن وقعت في الحب. وعلى الرغم من أن سعر المانجو قليلا "لدغة"، ومن المؤكد أن تنغمس نفسك لهم على الأقل في بعض الأحيان!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.