تفقد الوزن مع الصودا: استعراض وصفات تأثير

للأسف، فإن الكثير من النساء لديهن هذه المشكلة، حيث أن الوزن الزائد، وذلك في محاولة كل الأساليب المعروفة للتخلص منه.

طرق فعالة لمكافحة البدانة

بالإضافة إلى انتهاك الجانب الجمالي، يمكن كيلوغرامات اضافية تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، حتى أن الجنس اللطيف تكافح للتعامل مع هذه المشكلة. بعض تيرة نفسك الوجبات الغذائية التي غالبا ما تؤدي إلى اختلال عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، في حين يتم تحميل الآخرين نفسه ممارسة، والبعض الآخر تنفق الكثير من المال على يتم الإعلان عن الأدوية الباهظة الثمن، التي تحرق الدهون. في الآونة الأخيرة، ومع ذلك، فإنه أصبح شائعا بشكل خاص بطريقة سهلة نسبيا. هذا مجرد حيال ذلك، ونحن سوف تغطي في هذه المقالة. لذلك، لأولئك الذين يبحثون عن إجابة على سؤال كيف لانقاص وزنه مع مساعدة من الصودا، وإعطاء وصفات فعالة ومجربة.

حمام مع صودا الخبز

عدد قليل من النساء يمكن أن نتصور ما إجراء حمام لطيف يمكن أن تعمل لمصلحة شخصية. في الأيام الأولى من العجز السوفيتي لأمهاتنا وجداتنا أطباق نظيفة من الدهون مع مساعدة من مسحوق الصودا. وبطبيعة الحال، لا ينبغي أن يؤخذ ذلك حرفيا تلك التجربة وفرك جسدها مع هذه المنتجات، ولكن الفكرة الأساسية لا تزال صالحة. إذا كنت تأخذ حمام مع إضافة الماء وصودا الخبز، يمكنك الاعتماد بأمان على حقيقة أنه قريبا جدا سوف تفقد بضعة سنتيمترات إضافية، وسوف النطاق الخاص بك تظهر بضعة كيلوغرامات أقل. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك بالتالي التخلص من السيلوليت.

كيف يعمل؟

في الواقع، صودا الخبز يساعد على منع امتصاص الدهون. بمجرد الجسم على البخار في حمام ساخن مع إضافة هذا المنتج، وفتح المسام ويبدأ عملية التعرق النشطة، مما يؤدي إلى تنقية العامة للجسم. وبهذه الطريقة يمكنك الحصول على التخلص من السموم، والنويدات المشعة وغيرها من السموم - كل هذا يؤدي إلى انخفاض عام في حجم الخسارة الجسم والوزن. مثلما أن نفقد الوزن في حمام مع صودا الخبز.

وتجدر الإشارة إلى أنه، بالإضافة إلى تطهير الجسم وفقدان الوزن، في حين جعل هذه الحمامات يحدث نوعا من تطهير الجهاز الليمفاوي لدينا.

ومن غير المحتمل، بطبيعة الحال، سوف تحتاج إلى وصفة طبية من التعرض للإشعاع، ولكن الصودا يساعد في مثل هذه الحالات، ولكن تأخذ علما الطريق، وهو فعال في الكحول والتسمم الغذائي، لا يزال قائما. حقيقة أن الصودا بسيط يؤدي إلى عمليات الأيض الطبيعية في الجسم، هو نوع من وسائل إزالة السموم.

حمام مع الزيوت العطرية

ولكن بالاشتراك مع مجموعة متنوعة من الزيوت الأساسية الصودا تعتبر مثالية لمحاربة السيلوليت، لأنها قادرة على اختراق طبقات أعمق من الجلد. في النهاية، بعد أخذ حمام مع المنتج من الجلد يصبح لينة والعطاء، وترك احمرار وردود الفعل الالتهابية، التهيج. هذا هو السبب لالتهاب الجلد غالبا ما توصف حمامات صودا، فضلا عن استخدامها كما عناية إضافية لالأكزيما الجافة، الدهني، والآفات الجلدية الفطرية. وعلاوة على ذلك، نحن ليس فقط فقدان الوزن مع الصودا، ولكن أيضا التعامل مع الجلد الخام على عقب والمرفقين. في كثير من الأحيان، وتستخدم هذه الحمامات من قبل أولئك الذين يسعون إلى التخلص من الجلد المترهل.

ملاحظة: في حال من الصنابير في منزلك يحمل بما فيه الكفاية الماء العسر، ثم عند إضافة قليل من صودا الخبز في أنها سوف تحصل على السائل لينة، وهي مثالية للغسيل. إذا كان لديك مشكلة أو البشرة الدهنية، ومن المؤكد أن تبني مثل هذا المجلس. لا يوجد شيء أفضل من أن تأخذ حماما بعد يوم عمل شاق والجهاز العصبي، وخصوصا ان معالجة المياه مع صودا للمساعدة في تخفيف التوتر والاسترخاء. وإذا كان أثناء الحمام لإضافة الزيت العطري أكثر العطرية، يمكنك الحصول على متعة لا يصدق من مثل هذا الإجراء، الذي بعد أن أخبر الجميع كيف لانقاص وزنه مع الصودا.

مكافحة الدوالي

معظم النساء لا يعرفون عن كثب ما الدوالي، وهنا هو كيفية استعادة الدورة الدموية بالانزعاج وللتعامل مع تورم في الساقين، وليس لديهم فكرة. لذلك كان الصودا حمام مساعدة في هذه المسألة.

الصودا وحامض الستريك

في كثير من الأحيان يمكنك العثور على أمثلة لاستخدام الصودا في تركيبة مع الماء والليمون، وليس عن الاستحمام، وعلى استخدام داخل. غالبا ما يكون استخدام هذه الأدوات يجب أن نعمل معا من أجل القضاء على الآثار السلبية للواحد من الآخر. دعونا ننظر في واحد من هذه الأساليب في مزيد من التفاصيل.

وهناك طريقة بسيطة لتخفيف الوزن، والتي تقوم فقط على استقبال عصير الليمون، أو المعدنية الذائبة في الماء المغلي، يتطلب الفم ماء الصودا. هذا الإجراء ضروري من أجل تحييد الحامض الذي سقط على تجويف الفم، وبالتالي لحماية مينا الأسنان من كسر. على مدار الأسبوع، يجب أن تشرب خلال النهار وعصير الليمون واحد، وتقلص في الماء النقي (حوالي كوبين). مثلما أن نفقد الوزن مع الصودا والليمون، مع الأمعاء لدينا نظيفة من السموم. ومع ذلك، أولئك الذين يرغبون في قضاء هذا النوع من تطهير الجسم بمساعدة من الماء والليمون، عليك أن تعرف أن هو بطلان هذا الأسلوب في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وكذلك أمراض الجهاز الهضمي، والنساء الحوامل. ومع ذلك، فإن قائمة الذين يجب التخلي عن هذا الأسلوب، ويعزى، والأشخاص الذين يعانون من الحساسية لثمار الحمضيات.

كيفية شرب الصودا؟

الآن، وفقدان الوزن مع مساعدة من صودا الخبز في الداخل. يفترض هذا الأسلوب أن تحتاج إلى شرب ماء دافئ على الريق مع مسحوق يذوب في ذلك. ونحن نوصي بأن تأخذ خمس واحد فقط من ملعقة صغيرة، ويؤدي إلا إلى زيادة الجرعة تدريجيا إلى نصف ملعقة صغيرة.

تعليقات بشأن الصودا القبول

بعض الناس يشككون يصرخون أن مثل هذا النظام الغذائي هو خطير جدا للإنسان، وتحت أي ظرف من الظروف لا يمكن شرب الصودا، لأنها قادرة على خفض الحموضة في المعدة وتسبب قرحة المخاطية والتهاب. فمن الصعب أن نقول على وجه اليقين كيف أن هذا الأسلوب غير مقبول، ولكن لا تزال وأولئك الذين يعلنون صراحة أن وتحديدا بسبب هذا أنهم كانوا قادرين على انقاص وزنه. يستمر الجدل حول هذا الموضوع في النمو، والإجابة الصحيحة بشأن ما إذا كان يشكل خطرا أم لا، لا يمكن لأحد أن تعطي.

لذلك، دعونا لا يزال أسهب في الحديث عن صفات المتاحة والفعالة مع أخذ الحمامات.

التحذيرات

لذا، إذا قررنا أن فقدان الوزن في الحمام مع صودا الخبز، فمن الضروري معرفة بعض الخفايا. مما يجعل مثل هذه الإجراءات غير الضرورية على فترات من 1 يوم، وبالطبع كله يجب أن يكون عشر جلسات. لا يكون خاطئا لمعرفة حقيقة أخرى. إذا، قبل اعتماد هذه حمام المشي في الهواء النقي، وزيادة كبيرة في فعاليتها. وينبغي أن يكون الكذب في الحمام لا يزيد عن 20-25 دقيقة في درجة حرارة الماء من 36-37 درجة.

حمامات صفة الصودا

قبل البدء في إجراء يجب أن يكون لإعداد نوع من التركيز (حل 200 جرام من الصودا العادية في كمية صغيرة من الماء الساخن)، ثم أضاف إلى الحمام. يتم حساب الجرعة المقترحة على 180 لترا من الماء. عادة ما تكون مشكلة المناطق، وإنما جزء من أجزاء الجسم التي تحتاج للتخلص من الدهون في الجسم، هم في أسفل (وهذا هو الفخذ والأرداف والبطن)، وذلك في حمام صودا يجب أن يجلس. في هذه الحالة، عندما شرعتم في التعامل مع حجم إضافي على الذراعين والظهر، ثم ببساطة صب محلول الصودا على استعداد، ولكن لا تستلقي في ذلك.

الحصول على نفسك الحرارة حتى تتمكن من التحكم في درجة حرارة المياه، والتي تأخذ حماما. وهذه نقطة مهمة جدا، الأمر الذي سيزيد من فعالية هذه الإجراءات. فمن الضروري دائما التحكم في درجة حرارة الماء وإضافة السائل الساخن إذا لزم الأمر.

ولكن كما لإتمام هذا الإجراء، رأي أولئك الذين حاولوا هذه الطريقة على نفسها منقسمة. يصر البعض على حقيقة أنه بعد الحمام يجب أن اللباس بحرارة، والتفاف نفسك في بطانية دافئة ويمكنك الذهاب إلى السرير. ويقول آخرون أنه من الضروري لشطف مع الماء ثم شرب الشاي الأخضر الساخن مع العسل ووضع تحت بطانية. في واحد، فهي بالاجماع - بعد اعتماد مثل هذا الإجراء ينبغي أن يكون على الأقل قليلا، ولكن للكذب. وهناك من المستحيل ببساطة لا تغفو، حتى انها يرتاح.

وتذكر، كما كنت أتمنى أن أصرخ في كل زاوية أننا نخسر الوزن بشكل فعال مع الصودا ونفعل ذلك في كل وقت، بعد أن كنت قد أمضى 10 إجراءات، يجب التأكد استراحة إجبارية لمدة 2 أشهر. أيا كانت نتيجة مذهلة، كما كنت أتمنى أن تستمر في تفريغ الوزن الزائد، ويجب احترام القواعد.

لذلك، إذا كان لنا أن فقدان الوزن مع صودا الخبز، فمن الضروري لوصف طريقة أخرى. وتتكون وصفة من مكونات بسيطة (الصودا والملح). وينبغي أن يضاف الحمام استعداد مع الماء الساخن إلى 500 غرام من ملح البحر، و 300 غرام من صودا الخبز. إذا كان ذلك ممكنا، فمن المستحسن أن صب أكثر من الملح من أشرنا. خائف من ما هو الكثير من التركيز، وأنه ليس من الضروري، لأنه حتى كيلوغرام محتوى في الماء المنتج لا يجعلها غنية جدا كما مياه البحر.

في كثير من الأحيان نحن فقط في الطريقة التي تنمو رقيقة مع الصودا، الذي يستعرض نحن بدا مقنعا. لذلك، كل نفس فإنه ليس من الضروري استخدام الاستقبال من وصفات الصودا داخل، ما هو أفضل الحمام - هو وسيلة آمنة وفعالة.

مكافحة السيلوليت

ثبت صواني جيدا بما فيه الكفاية لمكافحة السيلوليت. وهذا هو أيضا مشكلة هامة وخطيرة، لأن الذي كان الجنس اللطيف قلقا جدا ومعقدة. ، ثم يضاف هذا الخليط عطرة إلى الحمام مع صودا الخبز من الضروري أن تأخذ 100 غرام من الحليب وحلها في 5 قطرات من الزيت العطري. فمن الأفضل لاستخدام روزماري، شجرة الكينا والحمضيات (الجريب فروت واليوسفي والليمون والبرتقال) النفط. توافق، إذا فعلنا ذلك مع فقدان الوزن الصودا وصفة هذا الأسلوب هو بسيط جدا.

نصيحة: من أجل أن النتيجة كانت أكثر فعالية، فمن المستحسن استخدام فرك الجسم بعد الاستحمام. ويمكن استخدام الوسائل المتاحة، ويمكن أن تكون مستعدة بشكل مستقل من الصودا فرك وملعقتين من العسل السائل. تطبيق وتدليك الخليط الناتج ومن ثم غسلها بالماء عند درجة حرارة لطيفة. لذلك نحن ليس فقط فقدان الوزن مع مساعدة من صودا الخبز، ولكن أيضا لمحاربة السيلوليت بشكل فعال ويجعل جلدك أكثر ناعمة وسلسة.

موانع

ومع ذلك، هناك بعض المحاذير التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار قبل الشروع في الحمامات الصودا. إذا كان لديك الجروح الجلدية المفتوحة أو غير محمية، إذا كان لديك مرض جلدي، ثم عليك أن تمتنع عن مثل هذه الإجراءات. أيضا، أنها لا تناسب هذه الطريقة في النساء خلال فترة الحمل والرضاعة. في الحالة التي يكون فيها الجسم البشري لديه ورم أو له طابع الخصوصيات حمام صودا الخبز مختلف هو الأفضل عدم القيام به.

"القنابل" للحمام

الاستمرار في التحدث حول موضوع "فقدان الوزن مع صودا"، وما زلت أشارك معكم وصفة للحمام "bombochek". المكونات اللازمة لإنشاء هذه المفاجأة هنا الهسهسة أبسط: 8 الفن. ل. صودا الخبز، 2 ملعقة كبيرة. ل. النشاء أو الحليب المجفف، 4 ملاعق كبيرة. ل. حامض الستريك، 5 قطرات من أي زيت أساسي. من أجل إنتاج مثل "قنبلة"، تحتاج إلى ارتداء قفازات مطاطية، وإلا أيدي تفوح منه رائحة العرق في عملية الطهي يمكن أن تسوء، وأنك لن تنجح.

أولا وقبل كل خلط الصودا وحامض الستريك (يفضل أن يكون الجنيه لهم في هاون خشبي)، ثم يضاف الحليب الجاف وقطرة قطرة الزيوت الأساسية. يجب أن تحصل على خليط لا تتفكك، وعندما مضغوط في قبضة يحتفظ بشكله. إذا لم يحدث ذلك، لا يزال بإمكانك إضافة القليل من الزيت. الآن احش الخليط الناتج إلى أي العفن ونقع عليه في ذلك لمدة 1-2 ساعات. الآن تحتاج إلى وضع "قنبلة" على قطعة من الورق وتترك لتجف لمدة يومين، ثم ملفوفة في غلاف بلاستيكي. المنتج جاهز، الآن يمكن استخدامه في أي وقت.

إذا لم قررت لانقاص الوزن بمساعدة شرب الصودا، عليك أن تتذكر كل التحذيرات التي وردت في هذه المقالة. بالمناسبة، أولئك الذين يحبون التباهي والمدبوغة، يجب أن تعرف أنه بعد اللون حمامات صودا الجلد أخف وزنا بكثير، وتان غسلها بسرعة خارج. محتوى المياه الغازية بشكل عام يعزز تبييض البشرة.

وأخيرا أود أن أقول إن بأنفسهم حمام الصودا وحدها لا يمكن أن تعطيك جسم نحيل، فإنه يتطلب منهم لا يزال جنبا إلى جنب مع ممارسة الرياضة والإجهاد. ومع ذلك، هذه الإجراءات تحسن كبير في حالة الجلد، تخفف وجعلها ناعمة ونضرة، وهو أمر مهم جدا عند تغيير حجم والوزن.

إذا كان لنا أن فقدان الوزن مع الصودا، وشهادات من أولئك الذين حاولوا بالفعل تخيل أن مثل هذا الإجراء يساعد على تجنب العواقب غير المقصودة.

تأخذ على محمل الجد كل موانع وتذكر - انها صحتك، لذا قد تحتاج إلى الالتفات إلى روتينك اليومي والنظام الغذائي والوزن الخاص بك وسوف تبدأ لترتد مرة أخرى.